Nabelbruchoperation und Rückkehr zum Sparring

Hatte jemand schon einmal einen Nabelbruch, ließ ihn reparieren und kehrte nach der entsprechenden Genesungszeit zum aktiven Sparring zurück? Ich praktiziere Taekwondo-Punktsparring und fragte mich, ob das eine Möglichkeit wäre. Ich werde einen Arzt aufsuchen und seinen Rat befolgen, aber da Sparring dort, wo ich lebe, keine übliche Aktivität für Erwachsene ist, wollte ich sehen, ob jemand hier ein ähnliches Problem hatte und zurückkehren konnte. Ich mache nur Freizeit-Punktsparring (härter beim Testen), aber definitiv keinen Vollkontakt. Wir tragen keinen Hogus- oder Brustschutz, aber das wäre kein Problem, wenn ich damit trainieren könnte. Mich interessierte nur, ob der Narbenbereich direkten Kontakt aushalten würde. Ich bin weiblich, Anfang 40 – ich bin mir nicht sicher, ob das für die Verletzung wichtig ist oder nicht. Danke im Voraus.

Ich war mit der knappen Abstimmung nicht einverstanden; Auf den ersten Blick ist dies kein Thema (Gesundheits- / medizinische Beratung). Es stellt sich jedoch die Frage, ob jemand persönliche Erfahrungen mit der Rückkehr zum Sparring nach der Operation hat. Ich glaube nicht, dass das Off-Topic ist.
Wenn ich antworte, dass ich in n Tagen zurückgekehrt bin, und OP das als Anker benutzt und verletzt wird, dann kann mich OP (zumindest in den USA) wegen medizinischer Beratung verklagen. Ich würde es vorziehen, Fragen zu vermeiden, die Klageköder sind. Während ich Ihnen zustimme, dass die Frage auf der rechten Seite des Gesetzes steht, ist das Gesetz in den USA darauf ausgelegt, Klagen zu einem Zwischenruf-Veto zu machen.

Antworten (1)

Hören Sie in erster Linie auf den Rat Ihres Arztes ; wenn sie sagen, kämpfe nicht, kämpfe nicht!

Wenn Sie aus medizinischen Gründen nicht trainieren können, sollte es aus Ihren Tests entfernt werden (mit etwas anderem an seiner Stelle); Es gibt viel zu tun in Taekwondo (und fast jeder Kampfkunst), das kein Sparring erfordert, und es gibt Techniken und Fähigkeiten, mit denen Sie sich trotzdem auszeichnen können!

Stellen Sie sicher, dass Sie eine offene Diskussion mit Ihren Ausbildern darüber führen; Wenn sie nicht bereit sind, in ihren Klassen Anpassungen an Ihre Bedürfnisse vorzunehmen, ist es vielleicht am besten, eine Schule zu finden, die dies tut.

Wenn Sie in der Lage sind zu trainieren und sich immer noch Sorgen über den Kontakt mit diesem Bereich machen, schauen Sie sich an, welcher zusätzliche Schutz verfügbar ist. Ihre Ausbilder können Ihnen dabei möglicherweise behilflich sein; Ein Hogu könnte ein guter Ausgangspunkt sein. Ich trage im Wettkampf (und Sparringstraining) einen vollen Rückenprotektor, um eine alte Verletzung zu schützen; Abgesehen davon, dass ich es bei der Teilnahme an Turnieren ankündige (sowohl dem Hauptschiedsrichter vor dem Start als auch den Schiedsrichtern auf meinem Ring vor dem Wettkampf), ist es nie ein Problem.

Danke für Ihre Antwort. Ich mache mir keine Sorgen um meinen Ausbilder – er ist sehr entgegenkommend in Bezug auf Verletzungen und was auch immer er an körperlicher Anstrengung anstelle von Sparring aufbringen kann, wird eine Herausforderung sein. Ich würde nur gerne trainieren. Ich mache mir auch Sorgen darüber, wie lange die Erholungszeit dauern wird, bis ich in der Lage bin, Formen und Tritte auszuführen. Vielen Dank für Ihre Antwort und Unterstützung. In der Hoffnung, dass ich keine Operation brauche oder dass sie sich verzögern kann, aber ich werde definitiv die Anweisungen meines Arztes befolgen.
@ksp08 Ihre Gesundheit sollte die Nummer 1 sein. Nehmen Sie die Genesung ernst - Sie können möglicherweise einige Therapien durchführen, um sie zu beschleunigen. Wenden Sie sich erneut an Ihren Arzt - stellen Sie sicher, dass Sie ihm Ihre Ziele mitteilen. Heutzutage ist eine Operation so viel besser als früher und die Genesungszeiten viel vernünftiger – wenn eine Operation bedeutet, dass Sie ein paar Monate aussetzen müssen, aber ohne das Risiko eines weiteren Leistenbruchs zurückkommen – ist der Rest Ihres Lebens ein paar Monate Auszeit wert des Trainings sicherlich? Als Nebenbemerkung – einige meiner Schüler sind aus dem einen oder anderen Grund für eine Weile weggegangen – sie werden immer mit mehr Liebe denn je wieder willkommen geheißen
Ja, gnädige Frau. Keine Sorge – mein Mann ist Chirurg. Ich werde die Erholungszeit nicht zum Treten betrügen. :)
@ksp08 - gut zu hören - obwohl ich zum zweiten Mal auf dieser Seite als weiblich angesehen wurde. Ich habe gesehen, wie Studenten die Operation bis nach den Wettbewerben/Bewertungen verschoben haben. Ich würde das niemals empfehlen, es wird immer einen anderen Wettkampf/eine weitere Bewertung geben und je früher du dich erholt hast, desto eher kannst du wieder auf die volle Geschwindigkeit/Fitness kommen. Ein Freund von mir verschob die Operation (Schulter) wegen eines Länderspiels – sagte, dass er sich in seinem Finale mitten im Schlag die Schulter ausgerenkt habe – schrecklich zu sehen – er wurde sehr bald danach operiert.
– ja, mein Herr – ich entschuldige mich für den Namen!
Eine Woche nach der Operation – viel laufen, ein paar langsame, niedrige Tritte machen (nur in der Luft), Formulare durchgehen. So weit, ist es gut.
@ksp08 nimm es locker und langsam - bisher sehr vielversprechend :)
Folgebesuch - gute Heilung.
Nabelbruchoperation und Rückkehr zum Sparring
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