Umgang mit sehr kaltem Klima (Kleidung)

• eine zweilagige Wintermütze zum Schutz Ihrer Ohren
• eine gute Winterjacke (lang genug) für Temperaturen von -40 °C (-40 °F)
• Winterstiefel
• ein zweilagiger Handschuh
• ein Schal

Für die Zwischenschicht: Der entscheidende Punkt ist, nicht zu schwitzen. Je nach Körperbau sollten Sie die passende Zwischenschicht „Wärmestufe“ wählen. Einige Geschäfte haben verschiedene Kategorien von sehr kühl bis sehr warm.

Zu guter Letzt:

• Eine sehr warme Winterjacke ist wichtiger als sehr warme Mittelstufen
• Tragen Sie Ersatzsocken, kältere oder wärmere Zwischenschichten, sofortige Hand- und Fußwärmer mit sich

Persönliche Vorlieben (ich lebe in Kanada und mache im Winter Schneeschuhwanderungen):

• Salomon, Columbia, Northface Winterjacke
• Merrel Boots Thermo 8 oder 12 (Northface ist auch schön)
• Merino-Socken

Der Schlüssel zu Kaltwetterkleidung liegt darin, sie als System zu betrachten. Die Basisschicht des Systems leitet Feuchtigkeit vom Körper ab und bietet eine geringe Isolierung. Die mittlere(n) Schicht(en) des Systems bieten Wärme und Windschutz. Die äußere Schicht bietet Schutz vor den Elementen.

Abgesehen davon würde ein bewährtes System für den von Ihnen in Betracht gezogenen Temperaturbereich im Allgemeinen aus einer leichten Grundschicht aus Wolle (lange Unterwäsche oder ähnliches Ober- und Unterteil), einer winddichten Polarfleece- oder Daunenjacke und einer wasserdichten Hülle bestehen. Eine Polarfleece- oder Daunenweste ist eine gute Alternative für die Zwischenschicht. Gesicht und Hände sollten ebenfalls bedeckt sein. Handschuhe sollten einem Zwei-Lagen-System folgen, mit einem windfesten Innenhandschuh und einem wasserdichten Außenfäustling oder -handschuh (Fäustlinge sind aufgrund der reduzierten Oberfläche wärmer). Fleece und Wolle sind beide eine gute Wahl für die Innenhandschuhe, wobei winddichtes Fleece vorzuziehen ist. Verwenden Sie als Schuhwerk Wollsocken und isolierte Stiefel, die für kaltes Wetter ausgelegt sind. Darüber hinaus wird das Tragen einer Schutzbrille unter -20 ° F und bei allen Temperaturen unter 0 ° F bei starkem Wind dringend empfohlen.

Windschutz ist ein äußerst wichtiger Faktor bei der Auswahl der Kleidung für kalte Temperaturen. Mützen, Handschuhe und eine Zwischenkleidungsschicht sollten alle sehr windabweisend sein. Die Auswirkungen von Windchill werden weitgehend eliminiert, wodurch die Temperatur, an die sich Ihr Körper anpasst, konstanter wird.

Darüber hinaus ist eine extrem warme Außenschicht selten eine gute Idee, da sie den Temperaturbereich, in dem das Kleidungssystem ordnungsgemäß funktioniert, stark einschränkt. Ihr Körper wird versuchen, ungefähr 30 °C zu halten. Jede Isolierschicht senkt die Außentemperatur, bei der sich Ihr Körper wohlfühlt. Wenn Sie eine extrem warme Außenschicht haben, sagen wir eine, die für 0F ausgelegt ist, dann haben Sie ungefähr 90F, in denen Sie sich nicht wohl fühlen können. Wenn mehrere Zwischenschichten verwendet werden, um die Isolierung zu erreichen, können die Temperaturbereiche in 20-30F-Bereiche unterteilt werden, die dann nach Bedarf gemischt und angepasst werden können, wobei die Außenschicht den Schutz vor den Elementen bietet.

Eine kleine Anmerkung zu all diesen guten Antworten: Nachdem Sie Ihre gesamte Ausrüstung erhalten haben, probieren Sie sie zu Hause an. Machen Sie sich damit vertraut. Sie möchten nicht dorthin gehen und es zum ersten Mal anprobieren und dann feststellen, dass Sie nicht alle Ihre Schichten unter Ihren Mantel oder in Ihre Boote usw. stecken können. Die beste Zeit, um Probleme zu finden, ist, bevor Sie gehen .

Stellen Sie sicher, dass Sie mit allen Taschen vertraut sind, damit Sie Dinge leicht hinein- und herausnehmen können, und kennen Sie ihre Kapazität. Sie möchten wissen, wo Sie Dinge wie eine Sonnenbrille aufbewahren, die Sie möglicherweise abnehmen und wieder aufsetzen, oder wo Sie eine kleine Kamera in Ihrer Kleidung aufbewahren können.

Eine weitere kleine Randnotiz: Sie möchten möglicherweise Ebenen verschieben und eine "stehende" Ebene. Wenn Sie bei starkem Schneefall herumlaufen, wird Ihnen wahrscheinlich ziemlich warm, aber Sie kühlen sehr schnell ab, sobald Sie anhalten. Beim Winterwandern (-5) trage ich normalerweise einen Baselayer und eine Softshell (Hardshell, wenn es sehr windig ist) und ziehe dann eine große Daunenjacke (rab neutrino Endurance) an, sobald wir anhalten. Fügen Sie also eine zusätzliche Mittelschicht/2 hinzu, vielleicht ein dickes Fleece oder zusätzliche Softshell. Wenn Sie Ihre Systeme nicht testen können, bevor Sie gehen, können Sie immer mehr dünne Schichten als separate dicke Schichten hinzufügen.

Der Körper reagiert auf die Kälte, indem er zunächst die Gefäße der Arme und Beine zusammenzieht, um die lebenswichtigen Organe und das Gehirn zu schonen. Wenn Sie also sicherstellen möchten, dass Ihre Extremitäten besonders isoliert sind, sind Wärmer eine fantastische Option für Hände und Füße, plus Lagen aus Merino oder Alpaka. Stellen Sie dann sicher, dass Kopf und Gesicht gut bedeckt sind, denken Sie daran, dass der Körper das Gehirn zuletzt schützt und es auch der Teil ist, der die meiste Energie verbraucht. Halten Sie Ihren Schädel warm. Für den Rest des Körpers die typische Durch-Schichten-Kleidung.