Ich war heute auf einem Seminar zur beruflichen Weiterentwicklung, und der Moderator, obwohl er interessant war und sein Thema kannte, gab zu, nervös zu sein und sehr schnell zu sprechen. Ich weiß, dass ich das mache, wenn ich Präsentationen halte, obwohl ich mein Publikum und mein Thema kenne.
Warum sprechen viele Leute schneller, wenn sie nervös sind?
Ich bin erfahrene Moderatorin, meine Aufgabe ist es, Präsentationen zu zeigen, Schulungen und Schulungen für verschiedene Menschen mit unterschiedlichen Persönlichkeitsmerkmalen in unterschiedlichen Situationen zu organisieren. Bis jetzt habe ich mehr als 700 Stunden Präsentation und mehr als 120 Stunden Präsentationsausbildung gesammelt. Am Anfang hatte ich auch dieses Problem, aber ich überwinde es durch Übung. Jetzt bin ich völlig entspannt, wenn ich anwesend bin.
Meiner Meinung nach ist die Ursache dafür soziale Angst in der Selbstdarstellung: Hier ist eine Studie, aber ich bin sicher, dass Sie mehrere weitere finden können, wenn Sie in die Literaturabteilung schauen.
Auch die Leute werden erregt, denn wenn sie denken, dass andere sie beurteilen, besonders wenn sie nicht viel präsentieren ... hier ist ein Modell, wie Leute zu dem Schluss kommen, dass andere sie beurteilen
Stimmung und Urteilsvermögen: Das Affektinfusionsmodell (AIM) [1995]
BEARBEITEN: In diesem Fall ist „schnelles Reden“ ein Indikator für Angst vor öffentlichem Reden, daher können Sie „Angst vor öffentlichem Reden“ nicht als Ursache für „schnelles Reden“ verwenden, da es sich um eine kreisförmige Definition handelt. Hier ist ein Versuch, dies im SOR-Paradigma zu erklären:
Zustandsangstmuster für das öffentliche Reden und das Verhaltenshemmungssystem [2009]
Ich weiß nicht genau, was im Gehirn passiert, aber ich nehme an, dass etwas im Giri des Hippocampus (Arbeitsgedächtnis) passiert, das mit Informationen über die Beurteilung der Umgebung und die Anpassung an die Präsentation überladen ist, aber auch eine wichtige Rolle bei der Sprachproduktion spielt.
Wenn Redner das Vertrauen in den vollen Umfang dessen, was sie präsentieren, misstrauen, stopfen sie so viel wie möglich hinein, um sicherzustellen, dass sie alle „möglichen losen Enden“ abgedeckt haben.
Mangelndes Selbstvertrauen stellt sicher, dass der Sprecher nie genug hat und sich mehr einmischt.
Ein selbstbewusster Redner versteht den Kern seines Themas. Sie können es in 1 Satz (oder 5) sprechen . Daher ist jede andere Sprache Ausarbeitung , nicht Grundlage .
Es ist widerlegt , dass ein erregtes Gehirn „schneller denkt“, aber ein erregtes Gehirn die Zeit als langsamer wahrnimmt. Daher neigt ein erregter Sprecher dazu zu glauben, dass er zu langsam spricht, und spricht daher schneller, um dies auszugleichen.
Sogar außerhalb der mündlichen Präsentation finde ich diese Tendenz, schneller zu handeln, offensichtlich, wenn ich ein Ego-Shooter-Videospiel spiele und meine Sicht (und in einem unglücklicheren Ausmaß mein Ziel) herumpeitscht, wenn ich eine habe Adrenalinschub und wie sich ein verängstigtes Tier ähnlich verhält.
Ich kann es fühlen
Benutzer3554