Warum urinieren wir mehr, wenn wir nervös sind?

Diese Frage ist das Ergebnis meiner persönlichen Erfahrung ... Aber ich denke, das ist für viele von uns üblich.

Meine Schulzeit ist (normalerweise) von 8:00 bis 13:30 Uhr. Während der normalen Schulzeit uriniere ich normalerweise einmal – höchstens. Letzten Monat, als wir unsere praktischen Prüfungen hatten. Es gab einen ziemlichen Druck, gute Noten zu erzielen, und außerdem hatten wir keine Erfahrung mit solchen Prüfungen.

Am Prüfungstag; Ich war etwas nervös deswegen. Die Dauer der Untersuchung betrug 3 Stunden (von 9.00 bis 12.00 Uhr) an diesem Tag habe ich 4 mal uriniert.

Einige meiner Freunde haben das auch erlebt.

Ich war auch nervös, weil ich zwei Tage vor der Prüfung Angst hatte, dass ich nicht einmal ein Buch angefasst hatte. Ich dachte, dass ich unmöglich das ganze Buch abdecken könnte, also habe ich sie nicht einmal berührt.

Jetzt, da ich in ungefähr zwei Wochen Abschlussprüfungen habe, habe ich meinen Lehrplan überarbeitet, aber in den letzten 4 Tagen habe ich die Bücher nicht angerührt. Immer wenn ich anfange, Probleme aus irgendeinem Kapitel zu lösen, muss ich nach den Formeln suchen. Fragen, bei denen Argumentation gefragt ist, das mache ich gerne. Ich bin nicht sehr gut darin, mir Dinge zu merken, und wenn ich mich mit meinen Klassenkameraden vergleiche, habe ich das Gefühl, nichts zu wissen, und gebe auf. Ich habe nie versucht, mir etwas einzuprägen, aber ich verstehe die Argumentation und die Konzepte.

Geben Sie mir bitte die Antwort auf die Frage.

Überprüfen Sie dies unter ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/11116129

Antworten (2)

Es dreht sich alles um chemische Reaktionen in Ihrem Körper, die von Ihrem Gehirn ausgelöst werden.

Viele Untersuchungen und Dokumente haben bestätigt, dass dies passiert, wenn Sie einer Stresssituation gegenüberstehen.

Stress -> Hypothalamus -> Sympathikus -> Epinephrin (Adrenalin) -> mehr Urinfluss

Neurale Domino-Konnektivität (Denken) => Domino-Chemie (Körperreaktion = Stress und Angst)

Situationen wie der Gedanke an eine Prüfung und wie schwer sie sein würde oder wie sie Möglichkeiten und Gefühle in Ihrem Leben verändern könnte, lösen eine Kette von neuronalen und chemischen Reaktionen aus.

Wenn Ihre Gedanken (aktivierte Neuronen) mit einem ungelösten lebenswichtigen Problem enden, werden Teile Ihres Gehirns aktiviert, die mit Angst und Stress in Verbindung stehen, und diese Neuronen aktivieren den Hypothalamus. Hypothalamus schaltet sympathische Nerven ein. Die sympathischen Nerven setzen Adrenalin (Epinephrin) frei. Und Adrenalin verursacht mehr Urinfluss.

Dieses Beispiel zeigt zwei weitere Arten von Polyurie

Wenn Sie daran interessiert sind, wie ein erhöhter Adrenalinspiegel zu mehr Urinfluss führt, lesen Sie dies und dies und dies .

Ihre letzten beiden Links besagen beide, dass ein Anstieg des Adrenalinspiegels zu einer Abnahme der Nierendurchflussrate führt. Wie also führt ein steigender Adrenalinspiegel zu mehr Urinfluss?
Kopieren Sie den genauen Teil und fügen Sie ihn ein, um Ihren Anspruch zu genehmigen. Sie irren sich, wenn Sie den Urinfluss durch den höheren Blutdruck verringern. Es ist fast 50 Jahre her, dass Wissenschaftler bestätigten, dass Adrenalin eine direkte Wirkung auf den Urinfluss hat, wie ich aus Quellen erklärt habe. Für weitere Informationen lesen Sie diese beiden wie unten. ajplegacy.physiology.org/content/192/1/131 UND forums.studentdoctor.net/threads/… Je höher Ihr Blutdruck wird, desto mehr Urin fließt
Ich kann leicht erkennen, dass ein erhöhter Blutdruck den Nierenfluss erhöht. Aber gibt es nicht einen zweiten Effekt, der den Nierenfluss verringert? Ihr neuster Link in Ihrer Antwort erwähnt "durch direktes Einwirken auf die Niere, um die Leistung zu verringern" und Ihr erster Link erwähnt "Postganglionärer Neurotransmitter des sympathischen Nervensystems Norepinephrin verursacht besonders in der afferenten Arteriole eine Vasokonstriktion und reduziert dadurch den renalen Blutfluss (und damit die GFR).“ Auch mein Lehrbuch (Campbell Biology) besagt, dass das sympathische Nervensystem das Wasserlassen hemmt.

Ich fand einen interessanten Artikel, der sich mit Angst und Miktion befasste. Es gibt keine nachgewiesene oder akzeptierte Ansicht dazu. Es gibt einige Theorien darüber, wie dies geschieht.

Ich zitiere es:

Es gibt mehrere Überzeugungen darüber, was häufiges Wasserlassen aus Angst verursacht, und die Wahrscheinlichkeit ist, dass alle diese Faktoren eine Rolle spielen:

Muskelverspannungen – Dies ist eine der wahrscheinlichsten Ursachen für häufiges Wasserlassen. Wenn Sie Angst haben, werden Ihre Muskeln sehr angespannt. Diese Spannung übt Druck auf Ihre Blase aus, was wiederum dazu führt, dass Sie das Gefühl haben, mehr urinieren zu müssen, als Sie es sonst tun würden.

Evolutionäre Anpassung – Eine andere Theorie besagt, dass es einen evolutionären Grund gibt, warum häufiges Wasserlassen vorteilhaft wäre. Denken Sie daran, Angst ist die Fehlzündung Ihres gesunden Kampf-/Fluchtsystems. In Zeiten der Angst kann das Wasserlassen den Körper leichter halten, indem es zusätzliches Gewicht verliert, was die Flucht erleichtert.

Leichte Überlastung – Es ist auch möglich, dass Ihr Körper einfach leicht überlastet ist, weil Angst eine Fehlzündung des Kampf-/Fluchtsystems ist. Die Angst ist nicht intensiv genug, um sofort zum Wasserlassen zu führen, aber es kann für Sie schwieriger sein, das Gefühl zu haben, dass Sie es zurückhalten können. Außerdem neigen Menschen mit Angstzuständen eher dazu, sich unbeabsichtigt auf verschiedene Empfindungen zu konzentrieren. Es gibt oft Zeiten, in denen Sie das Bedürfnis verspüren, leicht zu urinieren, aber Ihr Körper hat kein Problem damit, das Gefühl zu ignorieren und es zurückzuhalten. Bei Angst ist es möglich, dass sich Ihr Gehirn auf die Empfindung konzentriert, was möglicherweise dazu führt, dass Sie das Gefühl haben, mehr urinieren zu müssen, als Sie es tun.

Schließlich kann Angst auch Ihre Körperchemie verändern, Ihre Verdauung verändern und die Art und Weise verändern, wie Sie Nährstoffe verarbeiten. Das kann dazu führen, dass mehr Wasser durch deinen Körper fließt.

Quelle: http://www.calmclinic.com/anxiety/signs/urination-problems