Was ist die beste Strategie für Winterkleidung, um sich warm zu halten?

Regel Nr. 0) Kleide dich in Schichten. Ohne diese Voraussetzung funktionieren die restlichen Regeln nicht.

Regel Nr. 1) Bleib trocken. Ihre äußerste Schicht sollte Wasser abhalten, aber auch atmungsaktiv sein, damit Ihr Schweiß entweichen kann. Ihre innerste Schicht sollte Wasser ableiten. Wolle oder Polyester eignen sich dafür gut.

Regel Nr. 2) Halten Sie den Wind fern. Ihre äußerste Schicht sollte auch Wind abhalten. Versuchen Sie, es eng zu halten, wo sich verschiedene Schichten treffen. Beispielsweise hilft ein elastischer Bund in einer Jacke, den Wind daran zu hindern, darunter aufzusteigen und die äußere Schicht zu umgehen. Bevor Sie ausgehen, strecken Sie Ihre Arme herum, um sicherzustellen, dass Ihre Handgelenke nicht in der Taille sind und nicht freiliegen.

Regel Nr. 3) Bleiben Sie in der Hitze. Haben Sie einen Kragen, der das Entweichen von Wärme blockiert, wie ein Gummiband oder ein Schal. Ihre mittlere Schicht sollte isolierend sein wie Wolle, Fleece oder sogar Daunen.

Regel Nr. 4) Achten Sie auf sich ändernde Bedingungen und passen Sie sich entsprechend an. Wenn Sie schwitzen, ziehen Sie eine Schicht aus oder lockern Sie sie, damit Sie eine bessere Belüftung erhalten. Wenn dir irgendwo kalt wird, verändere etwas. Steh auf, wenn dein Hintern kalt wird. Ziehen Sie Ihre Hände in Ihre Ärmel oder sogar ganz bis zu Ihrem Oberkörper, wenn Sie das Gefühl in Ihren Fingern verlieren. Wechseln Sie Ihre Socken, wenn Ihre Zehen kalt werden.

Ich denke, die Top-Antworten deckten bereits die meisten Kleidungsstücke ab, aber ich empfehle Wolle und Daunen, da sie für ihr Gewicht viel wärmer sind als alles andere. Mein Extra-Kaltwetter-Outfit besteht aus mehreren Lagen langer Wollunterwäsche (ich mag Merinowolle, die Sie in Outdoor-Läden finden können, da sie viel weicher als andere Wolle ist), einem dicken Wollpullover, einer Cord- oder anderen warmen Hose, einer Fleece- oder Daunenweste ein dicker Kragen mit Reißverschluss, damit ich auf einen Schal verzichten kann (manche Leute bevorzugen Nackenwärmer, aber ich habe das Gefühl, dass sie mich ersticken), eine Daunenjacke mit einer guten Kapuze, mögliche wasserdichte oder zumindest winddichte Schichten (oben und unten ), mit Fleece gefütterte Woll- oder Daunenmütze und Fäustlinge, ein paar Lagen Wollsocken und mit Fleece gefütterte wasserdichte Lederstiefel. Die meisten meiner Winterkleidungskäufe mache ich bei REI oder anderen Outdoor-Läden.

Außerdem wollte ich nur diese hinzufügen ... nicht gerade Kleidung, aber definitiv Lifehacks, um warm zu bleiben:

• Ein Vorrat dieser kleinen chemischen Handwärmerpakete kann viel bewirken, wenn Ihre Kleidung mit der Kälte nicht ganz mithalten kann. Die wegwerfbaren, eisenbasierten/luftaktivierten exothermen sind ungiftig, umweltfreundlich, geruchlos, nicht brennbar, super billig (etwa 1 $ oder weniger) und halten etwa 10-12 Stunden, aber ich denke, es gibt auch wiederverwendbare den Markt, wenn Sie Wegwerfprodukte vermeiden wollen. Ich stopfe sie in meine Fäustlinge, meinen BH und alle meine Taschen, wenn ich einen zusätzlichen Wärmeschub brauche. Sie sind großartig. Sie benötigen jedoch Sauerstoff, um aktiviert zu werden, sodass sie nach ein paar Minuten aufhören zu arbeiten, wenn Sie sie in enge wasserdichte Stiefel stecken, was einer der Gründe ist, warum ich die mit Fleece/Fell gefütterten Stiefel mag, da sie ein wenig Luft zu lassen scheinen in, um sie zumindest leicht aktiviert zu halten.

• Essen und körperliche Aktivität sind die beiden besten Möglichkeiten, wie Sie Ihren Körper dazu bringen können, Wärme von innen nach außen zu erzeugen. Wenn dir kalt ist und du eine Weile nichts gegessen hast, reicht manchmal ein Snack aus, um dich wieder aufzuwärmen. Sie können auch auf der Stelle joggen, um sich selbst zu hören (zusätzliche Punkte für die Erzeugung von Wärme durch Reibung, wenn Sie dies tun, während Sie Ihre Oberschenkel aneinander reiben!), obwohl es wichtig ist, die Balance zwischen Aufwärmen und Schwitzen zu finden, die Sie auf jeden Fall vermeiden möchten . Und ich habe immer eine isolierte Thermoskanne mit heißem Tee bei mir, um den ganzen Tag über zu trinken, wenn ich Feldarbeit im Schnee mache (diese Swell-Flaschen oder ähnliche Imitate sind die besten, die ich gefunden habe, um den ganzen Tag heiß zu bleiben). Wenn Sie nicht an einem abgelegenen Ort sind und den ganzen Tag über eine Flasche heißen Tee oder Wasser nachfüllen können, ist dies der Fall.

Halten Sie Ihren Kopf bedeckt, da entweicht die meiste Wärme. Auch Bereiche mit hohem Risiko wie Ohren, Finger und Zehen. Ich trage feuchtigkeitsableitende lange Unterwäsche, dann eine dickere Unterlage wie Fleece oder die "alten" langen Unterhosen. Ich denke auch, dass Ihr Kern wichtig ist, also trage ich oben eine Weste. Von da an dreht sich alles um Bedingungen. Nass oder nicht, aber normalerweise trage ich eine robuste Leinenhose und eine Fleece-, Kapuzen- und Strickmütze über den Ohren. Fügen Sie Gortex hinzu, wenn es nass ist, und besorgen Sie sich gute Handschuhe und Stiefel. Ich benutze die 1,00-Dollar-Jersey-Stoffhandschuhe unter wasserfesten Fäustlingen und Armeeüberschussstiefeln, die meine Füße immer warm gehalten haben. Ja, es gibt elektrische Socken und Handschuhe, die Sie verwenden könnten. Oder die Hot Packs, die ich mir manchmal hinter den Kopf stecke. Früher haben sie sogar "Taschenwärmer" gemacht, aber ich schätze, dass jemand, der in Flammen aufging, das beendet hat. (Schade, ich'

Halten Sie Ihren Kopf bedeckt. Trage lange Unterwäsche. Bleib in Bewegung.

Engineer Toast und die anderen haben großartige Vorschläge gemacht. Ich habe auch festgestellt, dass das Tragen einer Schneehose (wie sie zum Schneemobilfahren oder Skifahren verwendet wird) einen großen Unterschied macht, wenn Sie bei extremer Kälte oder starkem Wind längere Zeit draußen sein müssen.