Was lehrt ein freier Kampflehrer?

„Free Fighting“ ist ein alter Begriff, der im Grunde MMA bedeutet. Bevor die UFC alle gemischten Kampfkünste dominierte, nannten die Leute ihr alle möglichen Namen. Shootfighting, Mixfighting, Freefighting, etc.

Ich würde MMA-Techniken und andere Selbstverteidigungstechniken erwarten. zB werden Sie wahrscheinlich (hoffentlich) eine Mischung aus Boxen, Wrestling, Submissions und Konditionierung bekommen.

Soweit ich das beurteilen kann, gibt es keine allgemein akzeptierte Definition dessen, was "freier Kampf" bedeutet. Es ist definitiv kein Stil an und für sich.

In einigen Fällen kann sich das „frei“ in „freiem Kampf“ auf den Teil des Kampfes beziehen, in dem Sie und Ihr Gegner sich frei umeinander bewegen können und sich überhaupt nicht aneinander festhalten. Du bist also frei. Das würde implizieren, dass alles, was dort gelehrt wird, alles außer Grappling jeglicher Art ist. Viele Tritte, Schläge, Knie, Ellbogen, Fußbewegungen, Kopfbewegungen usw.

In anderen Fällen bedeutet "freier Kampf" "freier Stil". Dies bedeutet, dass es sich um eine Art MMA handelt, bei dem Sie aus jedem Stil oder keinem Stil auswählen können, was Sie verwenden möchten. Es gibt keine Garantie, was Sie davon bekommen. Jemand kombiniert vielleicht Taekwondo mit Sumo-Wrestling! Wer weiß.

In noch anderen Fällen bezieht sich "freier Kampf" auf die reale Welt, im Gegensatz zu sportlichen Kämpfen. Sie mögen immer noch als „MMA“ angesehen werden, aber sie wollen die Leute nur wissen lassen, dass ihre Form von MMA nicht für Sportregeln optimiert ist.

Und tatsächlich kann es Verbände geben, die Lehrer des freien Kampfes akkreditieren. Das bedeutet nur, dass dies eine Organisation von Menschen ist, die freie Kampftaktiken lehren und Lehrer dazu berechtigen, sie zu lehren. Ob das bedeutet, dass jeder Ausbilder verpflichtet ist, die gleichen Dinge auf die gleiche Weise zu unterrichten, hängt von den Leitern dieser Verbände ab. Aber selbst das ist akzeptabel, und sie dürfen das, was sie tun, immer noch als "freien Kampf" oder "Freestyle" bezeichnen.

Was die Vollständigkeit der Kampfkünste betrifft, so werden Sie keine Schule finden, die Sie auf jedes mögliche Szenario auf der Erde vorbereitet. Aber es gibt Systeme, die sich auf die Dinge konzentrieren, von denen sie glauben, dass sie Ihnen in den meisten realen Situationen die größten Erfolgschancen bieten. Und es liegt an Ihnen, ob Sie ihnen zustimmen oder nicht.

Denken Sie jedoch daran, dass jede Schule im Allgemeinen glaubt, dass sie die Beste ist. Es ist also sehr verwirrend. Es ist schwer zu wissen, mit wem man gehen soll. Ich würde einfach sagen, geh raus und schau dir viele verschiedene Schulen an. Sehen Sie, was sie tun. Fragen stellen. Sprechen Sie mit Schülern und Lehrern. Gehen Sie ins Internet und sehen Sie, was auftaucht, wenn Sie nach ihrer Schule oder ihrem Stil suchen. Stellen Sie Fragen in Internetforen usw.

Schauen Sie sich besonders BJJ- und MMA-Schulen an, damit Sie etwas zum Vergleichen haben.

In meinem Fitnessstudio haben wir mehrere spezialisierte Trainer in bestimmten Bereichen, in denen sie sich auszeichnen, wie z. B. Schlagen, Treten, Wrestling, Bodenaufgabe usw. usw. Wir konzentrieren uns normalerweise jeden Tag auf bestimmte.

Wir haben 2 freie Kämpfe geplant, einen in der Mitte des Trainings und einen am Ende. Währenddessen ist unsere Freikampfcouch normalerweise ein erfahrener / erfahrener Maa / Freikampfkämpfer. Er bringt uns im Grunde nicht bei, wie man schlägt oder tritt, sondern trainiert uns, was wir im Ring tun sollen.

Ich höre Dinge wie „Hände hoch“, „Bewegen, Bewegen, Bewegen“ oder „Nicht aufhören, nicht aufhören“. Am Ende der Sitzung gab er eine Zusammenfassung meiner Leistung und worauf ich mich konzentrieren sollte.

Für mich ist mein Freefight-Coach im Grunde die Person, die mir beibringt, wie man alles zusammensetzt und nutzt.