Mein 18 Monate alter Sohn, der sehr aktiv und gesellig ist, isst gerne nur, wenn wir ihm erlauben, Reime anzusehen. Obwohl er super hungrig ist, weigert er sich zu essen (selbst sein Lieblingsessen), ohne Reime zu sehen.
Wie kann ich ihn dazu bringen, ohne Bildschirmzeit zu essen?
Es hört sich so an, als hätte Ihr Sohn dort eine ziemlich schlechte Angewohnheit entwickelt. Vor dem Fernseher zu essen ist nicht gut, also denke ich, dass Sie diese Angewohnheit sofort im Keim ersticken wollen. Es mag hart erscheinen, aber ich denke wirklich, dass Sie es einfach abwarten sollten. Schalten Sie auf keinen Fall den Fernseher ein. Er wird essen, wenn er hungrig genug ist.
Machen Sie kein großes Aufhebens und verwickeln Sie das Kind nicht in einen Streit. Sagen Sie dem Kind einfach, dass der Fernseher nicht läuft. Der Rest liegt bei ihm.
Sie sollten auch generell darauf achten, wie viel Bildschirmzeit das Kind hat, und versuchen, diese schrittweise zu reduzieren. Weniger ist definitiv mehr in Bezug auf die Bildschirmzeit.
Wir schauen beim Essen mit Kindern einfach nicht auf Bildschirme. Wir öffnen keine Handys, Tablets und Laptops und schalten den Fernseher nicht ein, um mit Kindern Unterhaltung beim Essen zu genießen. Wir können gelegentlich während der Mahlzeiten einen Videoanruf (FaceTime, Skype usw.) führen, aber dies fühlt sich eher wie eine andere Form der Kommunikation als eine passive Bildschirmnutzung an. Interessanterweise haben wir festgestellt, dass selbst Videoanrufe für die Kinder ablenkend sind, sodass wir sie nicht zu oft während der Mahlzeiten führen.
Aus meiner Erfahrung ist es in diesem Alter möglich, Bildschirmzeit-Assoziationen ohne schrittweises Auslaufen einzustellen. Auch wenn es mit einer Mahlzeit verbunden ist, sollte es möglich sein, sich die Bildschirmzeit freundlich, höflich, aber auch bestimmt zu entziehen. Essen ist in einer Situation, wie Sie sie beschrieben haben, ein stärkerer Instinkt als die Sucht nach Bildschirmzeit. :)
Legen Sie den Fernseher für ein paar Wochen weg. Sag ihm, es ist kaputt. Zeigen Sie ihm den Raum, wo es war, um ihm zu beweisen, dass es gegangen ist. Wenn Sie ihn davon überzeugen, dass das Fernsehen keine Option mehr ist, akzeptieren Sie die Situation bereitwilliger.
Beschränken Sie die Exposition gegenüber Bildschirmen auf wenige Stunden pro Woche. Erklären Sie ihm, dass Sie zu seinem Besten möchten, dass er andere Dinge erforscht (Lesen, Musik, Spielen ohne Bildschirm). Modellieren Sie eine gesunde elektronische Nutzung, Kinder lernen von den Ältesten zu Hause. Den Fernseher ständig wegen Hintergrundgeräuschen eingeschaltet zu lassen oder jederzeit durch Ihr Handy zu scrollen, lehrt Ihr Kind schlechte Angewohnheiten. Planen Sie Zeiten ein, um den Stecker aus der Technik zu ziehen (Abendessen). Ermutigen Sie andere Aktivitäten so weit wie möglich.
Francine DeGrood Taylor
Kai Qing
Swathi