Wie helfe ich einem Kind, schwere Schwierigkeiten bei der Aufgabeninitiierung zu überwinden?

Sie könnten es mit Bohren versuchen: Wiederholen Sie die gleiche Abfolge von Schritten in einer Aufgabe so schnell wie möglich. Die Wiederholungen müssen nicht Rücken an Rücken sein, aber wählen Sie ein paar Routineaufgaben aus und machen Sie sie jeden Tag oder jeden zweiten Tag für ein paar Tage oder so lange, wie es angenehm/akzeptabel ist.

Wir machen das mit meinem Ältesten (als lustiges Spiel), um zu sehen, wie schnell er sich für die Schule fertig machen kann. Wir verwenden jeden Tag die gleiche Reihenfolge. Das Timing scheint ihm zu helfen, sich auf das zu konzentrieren, was er tut, und es scheint seiner Konzentration im Allgemeinen geholfen zu haben. Wir fingen auch an, dies für meinen Jüngsten zum Essen zu tun – nicht, um ihn zu drängen, sondern nur, um ihn daran zu erinnern, ohne achthundert Mal in zwanzig Minuten „Iss dein Abendessen“ sagen zu müssen.

Ich denke, das ist eine faszinierende Frage, weil ich weiß, dass ich es mache und mein 6-jähriger es auch tut. Ich denke, wir alle tun dies zu einem gewissen Grad. Aber Sie haben Recht, der Unterschied ist, dass Sie als Erwachsener das Problem erkennen und damit umgehen können.

Der Vertrauenslehrer an der Schule meines Sohnes hat kürzlich einen Vortrag zu diesem Thema gehalten, der sich eher an ältere Grundschüler richtet, aber ich habe daraus einige sehr nützliche Informationen für meinen Sohn bekommen, der nur im Kindergarten ist.

Erstens ist es SEHR normal, dass Kinder in diesem Alter genau dieses Problem haben. Vor allem mit dem ganzen „Oh, ich brauche einen Schluck Wasser“, „Ich kann meinen Bleistift nicht finden“, „Jetzt muss dieser Bleistift gespitzt werden“ usw. Problematik. Sie haben auch das Problem, mitten in einer Aufgabe oder einem Auftrag abgelenkt zu werden. Hier sind einige Lösungen, die sie empfiehlt, die bei der Schularbeit helfen können oder auch nicht:

1. Zur Sache kommen. Da ich Sie zu Hause kenne, kennen Sie wahrscheinlich das, aber sie hat einen dieser rollenden Plastik-Deals mit 3 Schubladen, wo immer ihre Kinder Hausaufgaben machen (in der Nähe des Küchentisches, Esszimmertisches, was auch immer), vollgepackt mit allem Schulmaterial, das ihre Kinder brauchen könnten. Buntstifte, zusätzliche Klebestifte, Scheren, zusätzliches Papier usw. Wenn eines ihrer Kinder etwas braucht, müssen sie nicht ihren Rucksack suchen oder im Haus nach etwas suchen, denn es ist alles da. Zugegeben, Sie und ich wissen beide, wie viel Zeug ein Kind in der Spanne eines Spaziergangs durch die Küche bekommen kann, aber es hält es zumindest in Schach und schränkt seine Interaktion mit anderen Dingen im Haus (Spielzeug, Fernseher, Videospiele) ein , etc.).
2. Wenn es Zeit zum Arbeiten ist, ist es Zeit zum Arbeiten. Kein Elternteil tut dies gerne, aber manchmal müssen Sie auf ein Maß an Aufsicht zurückgreifen, das Sie seit einiger Zeit nicht mehr tun mussten. Es ist schwer, weil es ein Rückschritt ist, aber manchmal werden Kinder (und Eltern) zu bequem und entspannen sich ein bisschen. Kinder müssen daran erinnert werden. Also müssen Sie vielleicht für eine Weile zu ihrer Checkliste werden. Bevor es Zeit ist, sich an die Arbeit zu setzen, fragen Sie einfach: „Müssen Sie aufs Töpfchen gehen? Haben Sie Wasser? Haben Sie alle Ihre Materialien? Es stinkt, aber ich finde, dass mein Sohn es HASST, wenn ich ihn bei etwas beaufsichtigen muss, das ich schon lange nicht mehr beaufsichtigen musste.
3. Ablenkung während der Arbeit – besonders Arbeit, die sie nicht wirklich mag: Ihre Gedanken werden abschweifen. Das ist normal – vor allem, wenn Sie eine Arbeit erledigen, die Sie nicht wirklich mögen. Unser Berufsberater betont, dass es in Ordnung ist. Der Schlüssel ist, zu lernen, zu erkennen, wann dein Geist abschweift, und ihn wieder in den Fokus zu rücken. Es ist in Ordnung, regelmäßig 10 oder 15 Sekunden lang zu wandern, aber manche Kinder brauchen eine kleine Erinnerung, um sich neu zu konzentrieren. Sie wird kleine rote runde Aufkleber auf Schreibtischen anbringen (oder einige Lehrer haben andere Dinge), die sie "Erinnerungspunkte" nennt. Grundsätzlich besteht die Aufgabe des Punktes darin, das Kind daran zu erinnern, dass es sich wieder auf die anstehende Aufgabe konzentrieren muss, wenn seine Gedanken abschweifen. Sie betont auch, dass Kinder viel häufiger Pausen brauchen, als wir ihnen normalerweise geben. Sie schlug vor, dass Ihr Kind, wenn es drei Arbeitsblätter zu bearbeiten hat, wirklich eine 5-minütige Pause zwischen jedem Arbeitsblatt braucht. Stellen Sie einen Timer ein und halten Sie sich daran, damit Kinder nicht versuchen, sich davonzuschleichen und etwas anderes zu tun. Auch wenn deine Tochter mitten in der Arbeit sagt: „Mama, ich muss aufs Töpfchen gehen“, kannst du sagen: „Mach das Blatt fertig und du kannst wie gewohnt deine 5-minütige Pause machen.“ Wenn ich das so sage, klingt es fast wie im Gefängnis, aber ich meine nicht, dass es sich so anhört, als müsstest du sie quälend dazu bringen, ein Arbeitsblatt fertigzustellen, wenn sie WIRKLICH auf die Toilette muss. Aber ich sage, dass sie in der Lage ist, fünf Minuten lang ein bisschen zu klingeln, während sie etwas beendet, an dem sie arbeitet. Versuchen Sie nicht, sich davonzuschleichen und etwas anderes zu tun. Auch wenn deine Tochter mitten in der Arbeit sagt: „Mama, ich muss aufs Töpfchen gehen“, kannst du sagen: „Mach das Blatt fertig und du kannst wie gewohnt deine 5-minütige Pause machen.“ Wenn ich das so sage, klingt es fast wie im Gefängnis, aber ich meine nicht, dass es sich so anhört, als müsstest du sie quälend dazu bringen, ein Arbeitsblatt fertigzustellen, wenn sie WIRKLICH auf die Toilette muss. Aber ich sage, dass sie in der Lage ist, fünf Minuten lang ein bisschen zu klingeln, während sie etwas beendet, an dem sie arbeitet. Versuchen Sie nicht, sich davonzuschleichen und etwas anderes zu tun. Auch wenn deine Tochter mitten in der Arbeit sagt: „Mama, ich muss aufs Töpfchen gehen“, kannst du sagen: „Mach das Blatt fertig und du kannst wie gewohnt deine 5-minütige Pause machen.“ Wenn ich das so sage, klingt es fast wie im Gefängnis, aber ich meine nicht, dass es sich so anhört, als müsstest du sie quälend dazu bringen, ein Arbeitsblatt fertigzustellen, wenn sie WIRKLICH auf die Toilette muss. Aber ich sage, dass sie in der Lage ist, fünf Minuten lang ein bisschen zu klingeln, während sie etwas beendet, an dem sie arbeitet. Das soll nicht so klingen, als ob Sie sie quälend dazu bringen sollten, ein Arbeitsblatt fertigzustellen, wenn sie WIRKLICH auf die Toilette muss. Aber ich sage, dass sie in der Lage ist, fünf Minuten lang ein bisschen zu klingeln, während sie etwas beendet, an dem sie arbeitet. Das soll nicht so klingen, als ob Sie sie quälend dazu bringen sollten, ein Arbeitsblatt fertigzustellen, wenn sie WIRKLICH auf die Toilette muss. Aber ich sage, dass sie in der Lage ist, fünf Minuten lang ein bisschen zu klingeln, während sie etwas beendet, an dem sie arbeitet.
4. Schließlich habe ich herausgefunden, dass ich am meisten zögere, wenn ich vor einem Projekt oder einer Aufgabe stehe, die mir so groß oder kompliziert erscheint, dass ich fast nicht weiß, wo ich anfangen soll – selbst wenn ich bin begeistert von dem projekt. Dies könnte für Ihre Tochter bei einigen Aufgaben ein Problem darstellen. Ich wünschte, jemand hätte das bei mir erkannt, als ich jünger war (denn ich hätte es Ihnen damals sicherlich nicht artikulieren können) und mir beigebracht, wie man damit umgeht. Wie man einen Plan macht, wie man die Aufgabe Schritt für Schritt angeht und durchführt. Normalerweise passierte es jedoch, wenn ich ein Projekt zu erledigen hatte, dass meine Mutter die ganze Planung übernahm und ich nur lange auf die Fahrt warten musste. Daher hatte ich keinen Einblick in die Funktionsweise des Planungsprozesses. Es hätte mein Leben SOOOOO viel einfacher gemacht, sooooo viel früher, wenn ich es getan hätte!

Ich erkenne dieses Problem sowohl bei mir als auch bei meinem ältesten Sohn. Wir wurden beide von einem unserer Eltern gefunden, eine Socke an einem Fuß, die andere Socke in unseren Händen, in der Nähe des anderen Fußes schwebend, ein (Comic-)Buch lesend.

Wie du schon sagtest, ist es kein Motivationsproblem. Und obwohl Ihre Geduld allmählich nachlässt, hilft mir eine ständige Erinnerung, bis zu dem Punkt, an dem es sich wie eine kaputte Schallplatte anhört.

Erinnern Sie sie immer wieder an die anstehende Aufgabe oder, auf einer höheren Ebene, erinnern Sie sie immer wieder an die zu befolgende Checkliste.

Und fahren Sie fort mit dieser ADD/ADHS-Bewertung. Das kann durchaus die Ursache sein.

Was Sie sich auch ansehen könnten, ist Pomodoro oder eine Variante. Die Idee ist, dass Sie Aufgaben timeboxen und sie in kleinere Aufgaben von etwa 25 Minuten aufteilen, mit 5-minütigen Pausen dazwischen und längeren Pausen nach ein paar Zyklen. Natürlich sind 25 Minuten zu lang für Aufgaben wie das Anziehen, aber der wichtige Teil ist es, es in Teile zu zerlegen, die Sie verstehen können – nicht unbedingt aufgabenbezogen, aber zeitlich.

Wenn du anderthalb Stunden Zeit hast, um aufzustehen, dich zu waschen, anzuziehen, zu essen, ein bisschen zu spielen, deine Sachen zusammenzupacken und dich für die Schule fertig zu machen, scheint es, als hättest du ewig Zeit. Sie (also ich) neigen dazu, die Zeit zu unterschätzen, die jede Aufgabe benötigt. Die Aufteilung in kleine Slots fügt ein Gefühl der Dringlichkeit hinzu, genau die richtige Menge, die benötigt wird, um jetzt loszulegen, anstatt „in einer Minute“.
Ich denke, es ist wichtig, alle Pomodori gleich groß zu halten. Wenn die Aufgabe zu groß für eine einzelne Aufgabe ist, teilen Sie sie auf, wenn sie zu klein ist, fügen Sie eine weitere kleine Aufgabe hinzu. Aber wenn sie die gleiche Größe haben, können Sie ein Gefühl dafür bekommen, wie lange etwas dauert.
Ein weiterer Vorteil ist, jedes Mal, wenn ein Pomodoro abgeschlossen ist, ein kleines Gefühl der Erfüllung zu bekommen.

Es gibt alle Arten von Pomodoro-Timern, physisch oder als App für ein Smartphone oder Tablet , aber eine einfache Stoppuhr reicht aus.

Es gibt eine iPad-App namens KidToDo (kidtodo.com), die helfen könnte. Es ist eine fotobasierte Todo-Liste für Kinder. Sie können Fotos machen, um visuelle Listen der routinemäßigen Dinge zu erstellen, die sie tun muss, um sich für die Schule, den Sport oder das Bett fertig zu machen. Jedes Mal, wenn sie eine davon ausführen muss, kann sie auf die App verweisen. Das Kind erhält eine gut gemachte Nachricht und einen Aufkleber, sobald es fertig ist. Meine Kinder sind auch geistesabwesende Professoren und wir fanden, dass dies wie ein Zauber wirkte. Es hat ihnen geholfen, sich auch ohne die App zu organisieren. Mein Sohn liebt es, seine eigenen Todos zu erstellen, wenn er sein Zimmer aufräumen muss. Viel Glück!

Das ist eine sehr interessante Frage, ich kenne diese Themen sehr gut von unserem 6-jährigen Sohn und sehe oft Parallelen zu meinem eigenen Verhalten..

Ich denke, dass diese Art von "Abwesenheit", "Tagträumen" und "Verlieren in Details" für Kinder zu einem großen Teil normal sein könnte und genau das macht den Unterschied zwischen ihrer Herangehensweise an die Dinge und unseren "Erwachsenen" aus. Weg:

Ich habe keine Lösung für Sie, aber einen Hinweis, der bei der Suche nach Informationen helfen könnte: Viele der von Ihnen beschriebenen Probleme ähneln für mich sehr einem Phänomen namens Prokrastination .

Definition von Prokrastination aus Wikipedia:

Prokrastination ist die Praxis, weniger dringende Aufgaben vor dringenderen zu erledigen oder angenehmere Dinge anstelle weniger angenehmer zu tun und damit bevorstehende Aufgaben auf einen späteren Zeitpunkt, manchmal bis zur „letzten Minute“, zu verschieben.

Das ist nicht ganz dasselbe, denn bei unseren Kindern habe ich den Eindruck, dass sie sich einfach ablenken lassen und schnell den Fokus auf etwas verlieren/vergessen, was sie gerade hatten. Wie Sie auch sagen, bedeutet es für die Kinder nicht nur, Dinge zu "vermeiden", die sie nicht gerne tun, sondern sie auch von Dingen abzuhalten, die sie gerne tun würden (nehmen wir an).

Dennoch denke ich, dass es einige Parallelen geben könnte, bei denen es sinnvoll ist, einen Blick darauf zu werfen.

Ich denke auch, dass es mit Perfektionismus einhergehen könnte, sich in Details zu verlieren, wie wir es hier beobachten (siehe auch bei Wikipedia: http://en.wikipedia.org/wiki/Procrastination#Perfectionism )

Psychology Today sagt über Prokrastination:

Jeder zögert manchmal, aber 20 Prozent der Menschen vermeiden chronisch schwierige Aufgaben und suchen bewusst nach Ablenkungen – die leider immer mehr zur Verfügung stehen. Das Aufschieben spiegelt zum großen Teil unseren ständigen Kampf mit der Selbstbeherrschung wider sowie unsere Unfähigkeit, genau vorherzusagen, wie wir uns morgen oder am nächsten Tag fühlen werden.

Crosslink: Das Thema Procrastination wird auch oft in „Personal Productivity Stack Exchange“ diskutiert: https://productivity.stackexchange.com/questions/tagged/procrastination