Als ich in einer kleinen Judoklasse für Erwachsene eine Wurftechnik lehrte, stieß ich auf die Situation, dass der unerfahrenste (~6 Monate Training) Schüler bei weitem am erfolgreichsten darin war, die Lektion zu absorbieren. Die weit fortgeschritteneren (> 4 Jahre) Schüler versuchten immer wieder, ihre bekannten Wurftechniken oberflächlich an die neue Wurftechnik anzugleichen, ohne jedoch die neue Technik zu lernen. Der Anfänger war in der Lage, die positive (tu dies) Technikanweisung zu absorbieren, während die fortgeschrittenen Schüler weder die positive noch die negative (tu das nicht) Anweisung annahmen. Ich erklärte, wie das Prinzip der Wurftechnik funktioniert, wie sich dieses Prinzip von anderen Techniken unterscheidet und wie man auf einfache Weise überprüfen kann, ob das Prinzip des Tages angewendet wird.
Jeder hat seinen Partner konsequent mit etwas erfolgreich geworfen, so dass es für die Schüler keinen offensichtlichen Fehler gab. Alle schienen sich nach Treu und Glauben zu bemühen, die neue Wurftechnik zu reproduzieren; niemand ignorierte die Lektion absichtlich. Das Problem ist, dass die fortgeschrittenen Schüler mit dem auskommen, was sie bereits wissen, und nichts Neues lernen.
Aus der Sicht des Ausbilders finde ich den technischen Unterricht solide, weil mindestens ein Schüler nach dem Unterricht versteht, was vorher nicht der Fall war. Normalerweise würde ich jedoch erwarten, dass dies ein fortgeschrittener Schüler und kein Anfänger ist.
Wie hilft ein Ausbilder den Fortgeschrittenen aus diesem Trott heraus? Gibt es eine Möglichkeit, sie zu ermutigen oder zu täuschen, eine Technik als neu anzusehen und nicht fälschlicherweise als Variation von etwas, das sie bereits kennen?
Obwohl vom Judo inspiriert, glaube ich nicht, dass irgendetwas an dieser Frage dem Judo eigen ist.
Im Allgemeinen ist es schwierig, ein bekanntes Muster anzupassen/zu ändern. Sehr schwer. Und es braucht viel Zeit.
Was das spezielle Problem betrifft, so ist meine Erfahrung, dass die folgenden Elemente am besten funktionieren:
Ein letzter Punkt: Stellen Sie sich selbst und versuchen Sie die Frage zu beantworten, warum diese Technik überhaupt entwickelt wurde, anstatt an der anderen festzuhalten. Wenn Hane-Goshi wie Harai-Goshi wäre, aber dein Bein lustig wäre, warum wirfst du dann nicht einfach Harai-Goshi? Nun, weil Hane-Goshi eine ganz andere Bewegungsrichtung von Uke beinhaltet (nach hinten ziehen/ausweichen im Gegensatz zu seitwärts schieben/ausweichen). Dies kann einigen Aufwand bei der Recherche historischer Entwicklungen erfordern.
Ich habe das schon oft am eigenen Leib erfahren. Während eines klassischen Jiu-Jitsu-Kurses demonstrierte der Ausbilder beispielsweise einen Schlag mit halber Drehung. Für mich ähnelte es meinem halbdrehenden Kung-Fu-Schlag, also habe ich das gemacht. Als mein Ausbilder mich bat, es ihm zu zeigen, sagte er: "Nein, das ist nicht korrekt."
Ich beobachtete genau, was er tat, und versuchte es dann erneut. Er sagte nein. Ich habe das immer und immer wieder gemacht, die ganze Zeit mit seinem Nein und die ganze Zeit mit der Absicht, ihn genau zu kopieren. Es war sehr frustrierend, und ich konnte nicht herausfinden, was er anders machte. Er hatte auch Probleme, es zu erkennen. Aber er wusste, dass es nicht richtig war.
Letztendlich musste ich viel langsamer werden und es nach und nach durchgehen, während er zusah und auf den Fehler hinwies, während er passierte. Ich meine, das war so langsam wie Tai Chi. Dann haben wir es ein wenig beschleunigt und dann ein bisschen mehr usw. Es stellte sich heraus, dass ich es mehr oder weniger richtig gemacht habe, bis wir es beschleunigt haben. Dann fing ich an, den Snap am Ende hinzuzufügen, was der falsche Teil war.
Anscheinend wurden Schläge in diesem Stil nicht mit einem Snap am Ende ausgeführt, wie bei jedem Stil, den ich je trainiert habe. Stattdessen beginnen sie langsam und beschleunigen dann sanft, wobei immer der ganze Körper dahinter steht. Am Ende gibt es kein Einrasten, denn das Gefühl ist, als würde man von einer Welle getroffen.
Ich sah diese Art des Schlagens als minderwertig an, aber er sagte damals, als es entworfen wurde, es musste mit der Rüstung funktionieren, die sie auf dem Schlachtfeld in Japan trugen. Du konntest deine Tritte und Schläge nicht ausführen, während du eine Rüstung trägst. Stattdessen musste man wie eine Welle sanft beschleunigen, immer mit dem ganzen Körper dahinter. In gewisser Weise ist es wie ein sehr kraftvoller Stoß. Das funktioniert auch besser gegen Leute, die Rüstungen tragen. Und es ist defensiv besser, weil es weniger Gleichgewichtsprobleme gibt.
Ich denke, diese Art der Dekonstruktion der Technik ist immer dann erforderlich, wenn Leute das Falsche tun. Beginnen Sie von vorne, gehen Sie langsam vor und gehen Sie alles durch, als wäre es eine Tai-Chi-Form. Beschleunigen Sie dann jedes Mal ein wenig. Korrigieren Sie es bei allen Geschwindigkeiten, wenn Sie schneller fahren. Steigen Sie bei Bedarf auf eine langsamere Geschwindigkeit zurück. Als Ausbilder müssen Sie dies Seite an Seite mit Ihrem Schüler tun. Sag "einfrieren!" immer wenn du etwas zeigen willst, das nicht stimmt.
Letztendlich werden Sie herausfinden, warum ihre Gedanken so darauf fixiert waren, es anders zu machen. Normalerweise liegt es daran, dass sie ein intuitives Modell im Kopf haben, das auf allem basiert, was sie bisher gesehen haben. Wenn Sie etwas einführen, das gegen dieses Modell verstößt, sehen sie möglicherweise nicht einmal, was Sie ihnen zeigen. Es liegt daran, dass sie einfach davon ausgehen, dass alles diesem Modell entsprechen sollte. Wenn sie erkennen, dass das Modell, das sie in ihrem Gehirn haben, eigentlich nicht universell ist und es Umstände gibt, in denen es nicht zutrifft, werden Sie sehen, wie sie aufleuchten. Ihre Köpfe explodieren einfach. Es wird ein großes "Aha!" Moment für sie.
Hoffentlich hilft das.