Wie werfe ich Sidekicks effektiv mit meinem linken (vorderen) Bein?

Dies ist eine Erweiterung meiner anderen Frage: Wie richte ich einen rutschenden / hüpfenden Power-Sidekick ein?

Warum kann ich mit meinem linken Bein keine Sidekicks werfen? Ist das normal für alle orthodoxen Kämpfer? Wie kann ich meinen linken Sidekick verbessern?

Ich bin ein orthodoxer Kämpfer. Ein großes Problem ist, dass ich mit meinem linken (vorderen) Bein keinen Sidekick oder einen Turning/Spinning Back/Side Kick ausführen kann. Es fühlt sich schwach an und kommt in einem Kampf nicht natürlich vor. Ich kann mit meinem rechten Bein (hinteres Bein) starke werfen. Ich komme aus dem Gleichgewicht, wenn ich mit meinem linken Bein Sidekicks versuche. In meiner anderen Frage spreche ich darüber, wie Scott Adkins die Sidekicks (in den Videos) mit seinem linken Bein wirft.

Wenn ich einen Sidekick machen will, muss ich mich tatsächlich um 120 Grad drehen (dh ich muss mein rechtes Bein – das hintere Bein – nach vorne bringen, um die Sidekicks zu werfen). Meine Gegner sehen das (den Standwechsel von A nach B) und entfernen sich.

Geben Sie hier die Bildbeschreibung ein

Um den Sidekick zu werfen, muss ich von der orthodoxen Haltung (A) in die Rechtsausleger-Haltung (B) wechseln, um den Tritt mit meinem rechten Bein ausführen zu können.

Antworten (1)

Hoffentlich missverstehe ich nicht, welche Technik Sie zu werfen versuchen. Basierend auf Ihrer anderen Frage möchten Sie in der Lage sein, einen Kumpel von Ihrem Vorderbein zu werfen, möglicherweise zuerst mit einem Rutschen oder einem Sprung von Ihrem Hinterbein. Basierend auf Ihrer Beschreibung, dass Sie sich um 120 Grad drehen müssen, vermute ich, dass Sie den Tritt seitwärts kammern.

Schauen Sie sich dieses Video von einem Kumpel als "Teep" an . Beachten Sie, dass Sie beim Eintreten dieselbe Kammer wie beim Frontkick haben, wobei das Knie angehoben ist. Es ist im Kicken, dass du es in einen Side-Kick umwandelst. Lernen Sie zuerst, Ihr Gleichgewicht aus einer stehenden Position zu halten, indem Sie gegen eine schwere Tasche üben, und fügen Sie dann die zusätzliche Instabilität hinzu, wenn Sie versuchen, hineinzuspringen.

120 Grad liegt daran, dass ich meine Haltung von orthodox zu Rechtsausleger ändern muss, um mein rechtes Bein nach vorne zu bringen, um einen seitlichen Tritt auszuführen.
@Roundhouse: Ein Teil des Grundes, warum ich nicht sicher war, ob ich es richtig verstanden habe. Du möchtest einen Kumpel mit dem Vorderbein werfen, aber du bereitest dich vor, indem du das Bein nach hinten steckst? Warum nicht den Vorderbein-Sidekick mit dem linken Fuß werfen, der vorne ist? :)
Das ist mein Problem. Ich kann mit meinem linken Bein keinen starken, gut ausbalancierten Seitenschlag ausführen. Ich kann mit meinem rechten Bein, aber mein rechtes Bein ist das hintere Bein. Um also einen Sidekick zu werfen, muss ich jedes Mal die Haltung ändern, um mein rechtes Bein nach vorne zu bringen.
Ah. Kannst du beschreiben, wie du aus dem Gleichgewicht gerätst? Liegt es am Aufprall? Wirst du nach hinten gedrängt? Seitwärts? Spüren Sie, wie Ihr Knöchel wackelt? Schwierigkeiten beim Targeting?
Ich habe ein schlecht gezeichnetes Bild hinzugefügt, um die Änderung der Haltung zu zeigen (ignorieren Sie die Fußwinkel). Nun, ich habe keine Genauigkeit mit meinem linken Kumpel. Wenn ich ein bisschen Kraft hineingebe, komme ich aus dem Gleichgewicht, weil ich mein Ziel nicht an der richtigen Stelle treffen kann. Mein Kumpel mit meinem rechten Bein ist gut ausbalanciert. Ich kann es immer mit Kraft werfen, ohne das Ziel zu verfehlen. Wenn ich daran denke, einen linken Sidekick zu werfen, fangen meine Beine an zu zittern. Ich weiß nicht warum.
Auf die Gefahr hin, hierüber ein langes Gespräch zu führen, wenn Sie mit der Südpfote stehen, können Sie einen Seitentritt mit dem rechten Vorderbein ausführen, ohne wackelig zu werden? Wie wäre es mit einem linken Hinterbein?
Ja. Wenn ich es mit meinem rechten Bein werfe, ist es in Ordnung - überhaupt kein Problem. Aber dazu muss ich den Rechtsausleger machen, was ein großes Geschenk ist. Ich bin ein orthodoxer Kämpfer.
Ich habe darüber nachgedacht, und ehrlich gesagt fällt mir nicht viel ein, außer dass es so klingt, als müssten Sie dies nur gegen ein statisches Ziel wie einen schweren Sack üben, bis Sie nicht das Gleichgewicht verlieren dabei. Die Chancen stehen gut, dass Sie entweder einfach nur eine gewisse Instabilität mit Ihrem balancierenden Bein haben oder dass etwas in Ihrer Art, wie Sie den Tritt ausführen, Sie aus der Bahn wirft. Aber so oder so, es gibt nicht viel, was getan werden kann, um es zu beheben, ohne da zu sein, um zu sehen, dass es nicht nur durch Übung behoben werden kann.
Übrigens, hattest du jemals die Gelegenheit, gegen eine stationäre Tasche zu üben?
Wie werfe ich Sidekicks effektiv mit meinem linken (vorderen) Bein?
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