Wie kann ich den oberen Teil meiner Nase bedecken, um UV-Strahlung zu vermeiden?

Da Hautkrebs in Australien ein so großes Problem ist, gibt es eine riesige Auswahl an Produkten, die die Nase schützen.

Sehen Sie sich dieses vom Australian Cancer Council an, das als Beispiel an Ihrer Sonnenbrille befestigt wird.

Zinkoxidpaste

Surfer verwenden Zinkoxid für die brennbarsten Bereiche des Gesichts, und es könnte auch für Sie funktionieren.

Es ist eine undurchsichtige weiße Paste, die schädliche UV-Strahlen vollständig blockiert. Es ist nicht fettig wie Sonnencreme und verläuft nicht, wenn Sie schwitzen. Ein kleiner Tupfer auf Ihren exponierten Stellen sollte sie schützen.

Skibrille. Sie sind genau dafür gemacht – sie blockieren UV-Strahlen – und ermöglichen es Ihnen, darunter eine Korrektionsbrille zu tragen.

Habe genau dies auf mehreren Rad- und Kajaktouren im Sommer gemacht. Den ganzen Tag in voller Sonne, einschließlich der Einfahrt in Forks, WA bei 95 ° F auf dem Stadtthermometer nach einer 80-km-Fahrt. Mit Brille. Was auch immer für Unannehmlichkeiten vor sich gingen, die Brille spielte keine große Rolle. Schutzbrillen ermöglichen es Ihnen, den Sonnenschutz wirklich auf Ihr unteres Gesicht und Ihren Hals zu beschränken.

Natürlich siehst du aus, als kämst du aus Tatooine, aber das ist der halbe Spaß.

Und nein, ihnen nicht zum Joggen zu raten. Oder bei jeder Aktivität, bei der Sie viel plötzliche Auf- und Abwärtsbeschleunigung haben, die dazu führt, dass sie sich bewegen.

Praktisch gedacht, wie wäre es, wenn Sie dort einfach ein Pflaster anlegen? Oder Surfer-Sonnencreme kaufen, die wirklich lange hält.

Einige Gesichtsschutzschilde enthalten auch einen Nasenschutz, z. B. ( Spiegel ):

Eine weitere Option ist die Verwendung eines UV-Gesichtsschutzvisiers , z. B. ( Spiegel ):

Gutes Feedback dazu im Kommentarbereich:

Dieses schicke Visier scheint in einer mild windigen Umgebung im Freien nicht praktisch zu sein. –  Pere  vor 2 Stunden

Eine weitere Option wäre eine Vollgesichtsabdeckung :

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( Bildquelle )

Ben Crowell behauptet, dass die meisten von uns mit einem Nasenschutz nicht so albern aussehen wollen, aber ich bin anderer Meinung, das sieht für mich ziemlich neutral aus:

( Bildquelle )

Da Kommentare auf Stack Exchange ziemlich willkürlich entfernt werden können, kopiere ich unten meine Warnung bezüglich der Verwendung von Zinkoxid als UV-Schutz :

Der UV-B-Schutz des Zinkoxids klingt laut https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3482794/ suboptimal : „Kleineres, mikronisiertes Zinkoxid gilt als Breitband-UV-Schutzmittel . Obwohl im UVB-Bereich nicht so effizient wie Titandioxid, deckt dieser anorganische UV-Filter überwiegend die UVA-Spektren ab, mit Schutz in UVA1. Zinkoxid wird auch als UV-Filter den organischen Sonnenschutzmitteln unterlegen angesehen.[ 12 ] "

Wenn Sie sich in einer extrem hellen Umgebung aufhalten, wie z. B. während einer ganztägigen Gletscherreise, können Sie einen Kunststoffschild wie den von Rory Alsop in Betracht ziehen. Sie funktionieren gut. Aber die meiste Zeit wollen die meisten von uns nicht so albern aussehen oder sich so unwohl und belastet fühlen.

Eine Option, die für mich gut funktioniert, ist die Verwendung eines Produkts vom Chapstick-Typ mit einem hohen Lichtschutzfaktor. Es lässt sich bequem in der Tasche tragen, sieht nicht komisch aus, läuft beim Schwitzen nicht ab und gerät nicht in die Augen.

Ich würde nur ein kleines Pflaster verwenden. Leicht zu entfernen, wenn sie nicht mehr benötigt werden.

Mit UV-Nasenschutz, wie er besonders von Bergsteigern verwendet wird. Es gibt viele auf dem Markt, teuer, suchen Sie einfach danach.