Mein Sohn hat die meiste Zeit seines Lebens mit mir geschlafen, aufgrund eines Kaiserschnitts meinerseits und eines schlechten Bauchs bei ihm, der ihn aufgrund von saurem Reflux keuchen ließ. Ich fühlte mich besser, als ich seinen Bauch berührte, um zu wissen, dass es ihm gut ging.
Jetzt kann ich ihn nicht einmal mehr in sein Bettchen legen, ohne dass er durchdreht. Er wird dort nicht einmal ein Nickerchen machen. Es hat ernsthafte Auswirkungen auf meinen Schlaf und den seines Vaters, weil er sich hin und her wälzt. Ich habe Binkies (Schnuller), Decken, Singen ausprobiert, ihn hineingelegt, nachdem er eingeschlafen ist, gewartet, ihm gesagt, ich bin hier, ich bin gleich wieder da, etc.
Was kann ich tun, um bei der Krippenumstellung zu helfen?
Basierend auf dieser Aussage,
Ich kann ihn nicht einmal in sein Bettchen legen, ohne dass er durchdreht.
Es hört sich so an, als hätte Ihr 1-jähriger eine negative Assoziation mit seinem Bettchen, daher werden Schlaftrainingstipps noch nicht viel helfen, da sie darauf beruhen, die Voraussetzungen für einen ruhigen und erholsamen Schlafplatz zu schaffen, was nicht passieren wird wenn er schon "durchdreht".
Wir hatten ein ähnliches Problem mit unserer 1-jährigen, wenn sie überhaupt in ihr Zimmer gebracht wurde, fing sie vor Verzweiflung an zu weinen, dass sie dort alleine zum Einschlafen gelassen würde.
Wir begannen eine einfache Angewohnheit, sie regelmäßig zum Spielen in ihr Zimmer zu bringen. Ich würde vorschlagen, dass Sie dasselbe mit Ihrem Sohn tun: Wenn Sie eine besonders glückliche Spielzeit zusammen im Wohnzimmer oder wo auch immer haben und es noch lange nicht Schlafenszeit / Nickerchen ist, verlegen Sie es (einschließlich Sie und die Spielsachen) zu ihm Zimmer. Dann bringen Sie ihn und sein Spielzeug nach ein paar Mal in sein Bettchen, um zu spielen. Nach einer Weile wird er hoffentlich die negative Assoziation mit dem Bettchen verlieren und dann können Sie mit den von anderen kommentierten Schlaftrainingstipps beginnen - insbesondere mit einem konsequenten Einschlafritual, bei dem er müde, aber wach in seinem Bettchen landet .
Wir haben das mit unserer Tochter gemacht, nachdem sie die negative Assoziation mit ihrem Kinderbett überwunden hatte, und obwohl es kein einfacher Prozess war, machen wir jetzt Pyjamas, Zähneputzen, eine Geschichte, ihr Kuscheltier und dann in ihr Kinderbett , küss Gute Nacht und mach das Licht aus. Alles in allem dauert es 15 Minuten und führt (in den meisten Nächten) zu keinem Weinen. Wir sind dem Rat von Ferber gefolgt, der weithin als All-in-"Cry it out"-Lösung missverstanden wird ( Solve Your Child's Sleep Problems: New, Revised, and Expanded Edition)
Jo
Jo
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David Clarke
Ida