Mein Partner und ich hängen mit einem anderen Paar ab. Wir teilen viele Interessen, haben gleichaltrige Kinder und sind in vielen Aspekten ziemlich kompatibel. Es ist also alles in Ordnung, mehrere Stunden miteinander zu verbringen, wann immer wir uns treffen.
Das Problem ist, dass der Ton unserer Freundin immer sehr laut ist (nach jedermanns Maßstäben) . Es betrifft uns so sehr, dass wir sie deshalb tatsächlich seltener treffen als sonst . Nach etwa einer Stunde werden wir beide müde und ich bekomme sogar Kopfschmerzen.
Ich mache mir auch Sorgen, dass die erhöhte Lautstärke in ihrer Stimme und irgendwie unbewusst in der Stimme aller anderen (es scheint schwierig zu sein, einen tieferen Ton zu halten, wenn sie – und ihr Partner, wenn auch in geringerem Maße – so laut spricht) uns beeinflusst kleines Kind, das dem sonst nicht ausgesetzt ist, da wir beide ziemlich ruhige und ruhige Menschen sind und die anderen Familien, denen wir gelegentlich begegnen, auch sind. Wir können manchmal feststellen, dass unser Kind aufgeregter und viel müder ist, nachdem es diese Freunde getroffen hat.
Als wir uns das letzte Mal trafen, beschloss ich schließlich, etwas dagegen zu unternehmen, aber ohne unmittelbare Ergebnisse. Das habe ich versucht:
Meine Frage ist: Wie können wir es anstellen, dass sie nicht beleidigt ist und aufhört, so laut zu sein?
Ich bin eine laute Person und es fällt mir immer schwer, meinen Tonfall zu regulieren, besonders wenn ich über etwas spreche, das mir wichtig ist.
In meinem Leben haben mir viele Leute gesagt, ich sei zu laut, und meistens habe ich es nicht gut aufgenommen. Ich sprach über etwas Wichtiges für mich und alles, was sie interessierte, war die Tatsache, dass ich zu laut war. Für mich war es, als wäre es ihnen egal, was ich sagte. Schlimmer noch, es war, als wollten sie mich auffordern, mit dem Reden aufzuhören. Jedes Mal, wenn jemand so etwas zu mir sagte, verlor ich ein wenig mein Selbstvertrauen.
Was ich also vorschlagen würde, ist Folgendes:
Unterbrechen Sie sie niemals, niemals, um sie zu bitten, es abzuschwächen.
Versuchen Sie, in einer privaten Umgebung darüber zu sprechen, wo so wenige Personen wie möglich beteiligt sind (idealerweise nur Sie und sie). Ich weiß, dass ich mich jedes Mal schäme, wenn mir jemand sagt, dass ich zu laut bin, und es ist noch schlimmer, wenn es andere Leute gibt, die es miterleben.
Versuchen Sie, das Thema neutral einzuleiten. Machen Sie es auch nicht so, dass sie zu laut ist, sondern dass Sie zu empfindlich sind. Auf diese Weise verschiebst du die Schuld, damit sie sich nicht von dir angegriffen fühlt. Vielleicht kannst du so etwas sagen:
Mir ist aufgefallen, dass Sie dazu neigen, laut zu sprechen. Leider bin ich sehr geräuschempfindlich und bekomme leicht Kopfschmerzen. Glaubst du, du könntest leiser sprechen? Ich weiß, es ist viel verlangt und es ist schwer, deine Art zu reden zu ändern, aber du würdest mir wirklich einen großen Gefallen tun.
Wenn sie zustimmt, zu versuchen, ihre Stimme leiser zu halten, und eine Situation eintritt, in der Sie sie daran erinnern möchten, leiser zu sprechen (weil sie es vergessen hat), würde ich vorschlagen, Handzeichen zu verwenden. Es ist viel weniger aufdringlich und auf diese Weise musst du sie nicht unterbrechen. Auch wenn andere Personen anwesend sind, ist es diskreter und respektvoller (und weniger beschämend/infantilisierend).
Außerdem würde ich raten, ihr nicht zu oft zu sagen, dass sie zu laut ist (selbst wenn es nur durch Handzeichen ist). Ich kenne deinen Freund nicht, aber ich werde sicherlich verletzt sein, wenn mir jemand ständig sagt, ich sei zu laut (und würde es so sehen, als würde er nicht wollen, dass ich rede).
Ich habe ein paar Freunde mit dem gleichen Problem (und einen sizilianischen Nachbarn), die ein Gespräch ziemlich laut beginnen und mit der Zeit noch lauter werden. Die meisten Menschen wissen nicht, wie laut oder leise sie sind. Bisher hat es bei allen geholfen zu sagen: "könnt ihr etwas leiser werden? Ich bin diese Lautstärke nicht gewohnt und bekomme Kopfschmerzen"
Sie werden nach einer Weile wieder lauter, aber erkenne, dass du nicht gemein bist, also wird etwas wie „du beginnst wieder laut zu werden“ nach einer Weile funktionieren.
Francine DeGrood Taylor
Julia