Ich glaube nicht, dass die Wissenschaft so weit gefestigt ist, dass wir eine solide Antwort geben oder zu viele spezifische Schlussfolgerungen ziehen können. Haftungsausschluss: Ich bin kein Kickboxer und habe das Thema nicht gründlich studiert.

Demenz pugilistica

Am Kopf getroffen zu werden, ist nicht gut für dein Gehirn. Oft am Kopf getroffen zu werden, ist sehr schlecht für dein Gehirn. Das gilt unabhängig von der Dosierung, aber große, wiederholte Dosen von Schlägen auf den Kopf über lange Zeiträume sind besonders problematisch.

Die Medizin kennt die Hirnschäden beim Boxen und Kickboxen schon lange. Wir haben einen Namen dafür:

Demenz Pugilistica ... [ist eine] Variante der chronisch traumatischen Enzephalopathie ... Symptome und Anzeichen von [Demenz Pugilistica] entwickeln sich fortschreitend über eine lange Latenzzeit, die sich manchmal auf Jahrzehnte beläuft, wobei die durchschnittliche Zeit des Beginns etwa 12 bis 16 Jahre danach beträgt der Beginn einer Karriere im Boxen. Es wird angenommen, dass die Erkrankung etwa 15 % bis 20 % der professionellen Boxer betrifft.

Ich würde argumentieren, dass es wahrscheinlich viele Menschen mit geringfügigen Hirnschäden gibt, die nicht das Niveau einer Demenz pugilistica erreichen. Dieser Schaden mag unbedeutend sein, aber er existiert. Dies wird durch neuere Studien gestützt, wie in der LA Times berichtet :

Eine einjährige Studie über die Gehirnaktivität von Boxern und Mixed-Martial-Arts-Kämpfern hat ergeben, dass diejenigen, die länger als sechs Jahre kämpfen, beginnen, Schäden zu erleiden, und diejenigen, die länger als 12 Jahre kämpfen, sich bei jeder Rückkehr einem noch größeren Rückgang aussetzen Ring.

Minderung

Das Ausmaß der Hirnschädigung hängt stark davon ab, wie Sie trainieren. Ernsthafte Wettkämpfe sind definitiv etwas anderes als hartes Training, und hartes Training unterscheidet sich wiederum von lässigem Training. Das Läuten Ihrer Glocke ist eine leichte Gehirnerschütterung, machen Sie keinen Fehler, und die sind nicht gut. Aber in Bezug auf ernsthafte Schäden wette ich, dass viele Leute eine Handvoll kleiner Gehirnerschütterungen bekommen, die über ein paar Jahre Training verteilt sind, und keinen größeren Hirnschaden erleiden. Drei oder vier Ringkämpfe pro Jahr und das erforderliche Training würden wahrscheinlich ein höheres Maß an Hirnschäden bedeuten. (Nicht in jedem Fall schwächend, aber sicherlich vorhanden.) Dies über mehrere Jahre zu tun, würde in den meisten Fällen zu spürbaren Problemen führen.

Das Lesen der Anzeichen von Gehirnerschütterungen ist äußerst informativ. Es ist definitiv eine gute Idee, sich nach einer schweren oder mittelschweren Gehirnerschütterung aus hartem Training herauszuhalten. Es wäre eine gute Idee für Box- und Kickboxtrainer (zusätzlich zu Grappling- und Feldsporttrainern), ein Protokoll zur Erkennung von Gehirnerschütterungen einzuführen . Der King-Devick-Test hat sich beim Boxen und MMA bewährt :

Der King-Devick (KD)-Test basiert auf der Messung der Geschwindigkeit der schnellen Zahlenbenennung (lautes Vorlesen einstelliger Zahlen von 3 Testkarten) und erfasst die Beeinträchtigung von Augenbewegungen, Aufmerksamkeit, Sprache und anderen Korrelaten einer suboptimalen Gehirnfunktion . Wir untersuchten den KD-Test als mögliches schnelles Sideline-Screening für Gehirnerschütterungen in einer Kohorte von Boxern und Mixed-Martial-Arts-Kämpfern.

Insbesondere das Ausscheiden oder das Verlieren des Spiels waren Prädiktoren für Schäden:

Diejenigen mit Bewusstseinsverlust zeigten die größte Verschlechterung vom Vorkampf zum Nachkampf. Schlechtere KD-Ergebnisse nach dem Kampf und eine stärkere Verschlechterung der Ergebnisse korrelierten gut mit den MACE-Ergebnissen nach dem Kampf.

Also arbeite an deinem Ausrutschen und deiner Abwehr!

Es ist wahrscheinlich auch eine gute Idee, regelmäßige MRTs oder andere Gehirntests durchführen zu lassen, wenn Sie über mehrere Jahre trainieren. Wie im Artikel der LA Times erwähnt, wird dies bereits von den Boxkommissionen durchgesetzt.

Aber am Ende ist hartes Training kein Strickunterricht. Das Risiko zu lernen, zu schlagen und getroffen zu werden, kann durch sorgfältige Kontrolle beim Sparring und sorgfältigen Gebrauch der Ausrüstung (und das Erkennen der Einschränkungen) gemildert werden, aber irgendwann werden Sie eine Gehirnerschütterung bekommen.

Das größte Risiko bei Gehirnerschütterungen besteht darin, kurz nach der ersten eine zweite zu bekommen. Für konkurrenzfähige Boxer und Kickboxer bedeutet dies, dass der 10-Zähler und der stehende 8-Zähler sie zu langfristigen Hirnschäden verurteilen. Wenn Sie lässig trainieren, hilft das Tragen einer sehr guten Kopfbedeckung (Gewinner FG-2900, wenn Sie es sich leisten können, Rival d3o scheint eine gute zweite Wahl zu sein) und ein sehr guter Mundschutz (maßgefertigt für das Boxen). Wenn Sie einmal getroffen werden und Sterne sehen, brechen Sie Ihr Sparring sofort ab und beenden Sie die Runde nicht. Du solltest für mindestens 2 Wochen kein Sparring mehr machen.

Was ist eine Gehirnerschütterung?

In den letzten Jahren haben wir viel mehr Informationen über sie erhalten, und sie sind buchstäblich Hirnschäden. Was sie besonders gefährlich macht, ist, dass Gehirnerschütterungen in Bezug auf Ursache und Wirkung äußerst unvorhersehbar sein können – sicher, ein härterer Schlag auf den Kopf ist schlimmer, aber manchmal können leichtere Schläge schwere Gehirnerschütterungen verursachen oder schwerere Schläge überhaupt keine.

Gehirnerschütterungen bauen sich im Laufe Ihres Lebens auf. Frühere Gehirnerschütterungen machen spätere schlimmer und schädlicher. Eine zweite Gehirnerschütterung zu bekommen, während man noch unter den Auswirkungen einer ersten leidet, kann einen buchstäblich töten. (Die Todesfälle im Highschool-Football sind hauptsächlich darauf zurückzuführen.)

Die einzige Möglichkeit, Gehirnerschütterungen zu vermeiden, besteht darin, sich überhaupt nicht mit dem Kopf zu schlagen.

Das heißt, Sie können ein paar Dinge tun, wenn Sie an einer Aktivität teilnehmen, bei der dies geschieht.

1. Kopfbedeckung tragen, Handschuhe benutzen. Gehen Sie vorzugsweise leicht. Wirklich am besten, schlagen Sie sich nicht gegenseitig auf den Kopf und trainieren Sie gut, um Stürze zu nehmen. Offensichtlich läuft dies vielen Selbstverteidigungstrainings und -sportarten zuwider, also müssen Sie herausfinden, wo auf der Skala Sie stehen möchten und wie viele Kopfschüsse und wie viel Aufwand erforderlich sind, um Ihre Fähigkeiten zu entwickeln und zu halten und Konditionierung.

2. Stärken Sie Ihre Nackenmuskulatur. Je stärker Ihr Nacken ist, desto besser können Sie diese Aufnahmen machen, weil Sie bessere Stabilisatormuskeln haben. Sie können immer noch mit Schlägen rollen, Sie möchten nur nicht, dass der Schleudertrauma-Effekt auftritt. Statistiken zeigen, dass Sportarten, die man nicht unbedingt als kopflastig bezeichnen würde, eine hohe Rate an Gehirnerschütterungen aufweisen (Fußball, Volleyball), vor allem, weil sie nicht viel Krafttraining für die Nacken- und Stützmuskulatur betreiben.

3. Erfahren Sie, was die Anzeichen einer Gehirnerschütterung sind. Ignorieren Sie sie nicht. Versuchen Sie nicht, es herauszufordern.

Wann hast du eine Gehirnerschütterung?

Die alte Art, eine Gehirnerschütterung zu erkennen, bestand darin, die Leute Dinge zu fragen wie: "Wie viele Finger halte ich hoch?" "Wer ist der Präsident?" "Wie heissen Sie?" Diese gelten im weitesten Sinne – wenn Sie die Fähigkeit verlieren, sich visuell zu konzentrieren, wenn Sie sich an Dinge nicht mehr erinnern können (einschließlich Verlust des Kurzzeitgedächtnisses – „Was haben Sie vor 2 Minuten gemacht?“), haben Sie eine Gehirnerschütterung.

Hast du Kopfschmerzen? Fühlen Sie sich übel? Fühlen Sie sich schwindelig? Erscheint Licht zu hell? Sprechen Sie undeutlich oder verwechseln Sie Ihre Worte? Du hast auch eine Gehirnerschütterung.

Wenn die Augen einer Person in unterschiedliche Richtungen schauen oder die Pupillen nicht gleich groß sind, liegt eine Gehirnerschütterung vor. Wenn Sie ihnen mit einem Licht in die Augen leuchten und sie nicht reagieren, gibt es eine Gehirnerschütterung.

Sportteams haben jetzt einen computergestützten Worttest, den sie Menschen durchlaufen lassen, während sie gesund sind, und sie nach einem Schlag erneut durchlaufen lassen - wenn sie unter ein bestimmtes Leistungsniveau fallen, deutet dies ebenfalls auf eine Gehirnerschütterung hin.

Was tun bei einer Gehirnerschütterung?

Wenn Sie Kopfschmerzen haben, die sich zu verschlimmern scheinen? Geh SOFORT ins Krankenhaus. Das Worst-Case-Szenario ist eine innere Hirnschwellung/-blutung. Menschen, die an einer Gehirnerschütterung sterben, sterben normalerweise 30 Minuten bis einige Stunden nach dem Schlag, da ihr Gehirn langsam anschwillt und sich in ihrem Schädel zerquetscht.

Wenn nicht, ist es an der Zeit, mit dem Training aufzuhören. Nimm den Rest. Nach Hause gehen.

Jetzt kommt der andere unlustige Teil der Genesung von einer Gehirnerschütterung. Sie sehen 3-10 Tage Erholung, wenn Sie sich ausruhen. Ruhe bedeutet:

1. Nehmen Sie keine anderen Kopftreffer
2. Versuchen Sie, Ihr Gehirn so wenig wie möglich zu beschäftigen - kein Lesen, kein Lernen, kein Herausfinden des schwierigen Problems bei der Arbeit ...

Nicht-Ruhe kann Ihre Erholungszeit von einer Gehirnerschütterung auf Monate verlängern.

Die Gehirnerschütterung hat die neuronalen Verbindungen in Ihrem Gehirn beschädigt, und Sie stecken im Grunde fest und lassen Ihr Gehirn die Dinge wieder verbinden, beginnend mit den grundlegendsten autonomen Prozessen. Dinge wie „Schüler konzentrieren sich so“, „Wir kontrollieren unsere Zunge und unseren Mund mit diesen neuronalen Verbindungen“ usw. Der Versuch, schwere Informationen zu lesen oder aufzunehmen, führt dazu, dass das Gehirn Prozesse auf hoher Ebene priorisiert und die auf niedriger Ebene nicht repariert werden.

Wow, das klingt total unvernünftig!

Ja! Das Gehirn ist nicht gut darauf ausgelegt, Schläge einzustecken. Es hilft, wenn Sie sich daran erinnern, dass wir während des größten Teils der menschlichen Evolution nicht darauf ausgelegt waren, so lange zu überleben, wie wir es heutzutage tun, und wir mussten auch nicht viel mehr tun, als die Jagd oder das Sammeln von Nahrung als soziale Gruppe zu organisieren.

Es liegt an Ihnen, für Ihre eigene Gesundheit zu entscheiden, wie viel Risiko Sie mit Kopfschüssen eingehen und wie Sie damit trainieren möchten.

Sie können viele traditionelle Kampfkünste sehen, bei denen Sparring nur Körper- und Beinschläge beinhaltet. Das ist eine Anpassung, aber nicht unbedingt so gut für die Selbstverteidigung. Sie können auch Künste sehen, in denen die Leute die meiste Zeit kontrollierte Übungen machen und nur ab und zu die Kopfbedeckung ausbrechen und mit aller Kraft gehen. Das ist nützlicher. Es hängt wirklich davon ab, welche Risiken Sie für sich eingehen möchten.

Seien Sie sich bewusst - Muskeln heilen am einfachsten, Knochen heilen gut, Gelenke heilen schwer, das Gehirn heilt kaum.

Ich denke auch, dass es erwähnenswert ist, dass Sie als Anfänger entweder kein Sparring spielen sollten, bis Sie die richtige Technik, Taktik und Verteidigung gelernt haben, oder mit jemandem auf demselben Niveau trainieren sollten. Ehrlich gesagt, wenn Sie als Kickboxer mit jemandem sparren, der zwei- oder dreimal pro Sitzung bei Ihnen klingelt, dann sparren Sie mit jemandem, der zu weit über Ihrem Niveau liegt. Es ist eine Sache, wenn Ihr Trainer Sie härter macht – das ist Teil des Prozesses –, es ist eine andere Sache, Sie einem Gegner auszusetzen, der Sie verletzen wird. Denken Sie darüber nach und ob Ihr Trainer gute Entscheidungen trifft.

Sie sollten SOFORT mit dem Training aufhören

Ich meine, ist es etwas, das immer vorkommt, oder ist es zufällig? Manchmal, wenn ich gut getroffen bin (etwa 2 - 3 Mal pro Training), sehe ich Sterne und fühle mich ein wenig benommen.

Du wirst zu oft zu hart getroffen. Dies ist weder für Gelegenheits- noch für Profisportler normal oder akzeptabel. Auch für Ihre persönlichen Ziele, fit zu werden, ist es nicht notwendig.

Überdenken Sie Ihr Training

Du erwähnst, dass Kickboxen großartig ist, um dich schnell in Form zu bringen. Taschen- und Pads-Trainingseinheiten sind dafür großartig.

Sparring dient nicht dazu, „fit zu werden“ oder sportliche Leistungen zu erbringen. Es ist ernsthaft gefährlich (wenn Sie Sterne sehen). Es ist ein Testgelände für Ihre technischen Fähigkeiten und Ihre Kampfmentalität – wenn Sie daran interessiert sind, technische Kampffähigkeiten zu entwickeln, können Sie das Sparring erneut versuchen, sobald Sie sich bereit fühlen.

Tut mir leid, dass dies etwa 6 Jahre zu spät ist, aber ich hoffe, dass einige Leute in einer ähnlichen Situation dies lesen. Bleib sicher!!!

Interessante Frage ... neulich Abend gab es im lokalen Fernsehen einen Beitrag über Hirnverletzungen (nicht sicher, ob Sie ihn sehen können oder nicht ... http://tvnz.co.nz/sunday-news/ Forschung-zeigt-Schaden-Fußball-Video-4894963 )

Im Grunde hieß es, dass jede Gehirnerschütterung SCHLECHT ist, aber noch kleinere Treffer können zu Verletzungen führen.
Es kann sich später im Leben auf viele Arten manifestieren, wie z. B. eine höhere Rate an Depressionen.

Wie schädlich sind Kickboxen und MMA für dein Gehirn?

TL;DR: Ziemlich schlimm, aber nicht ganz so riskant wie Boxen.

Aus einem Artikel über eine laufende Langzeitstudie namens „Professional Fighters Brain Health Study“ , deren bisherige Ergebnisse 2015 veröffentlicht wurden:

„ Wiederkehrende Kopfverletzungen können ein Risikofaktor für die Alzheimer-Krankheit sein und gelten als Hauptursache für chronisch traumatische Enzephalopathie (CTE) “, schreiben die Autoren in ihrer neuen Studie. Alzheimer ist eine bekannte Form der Demenz, während CTE eine fortschreitende degenerative Erkrankung des Gehirns ist, die mit Gedächtnisverlust, Verwirrtheit, beeinträchtigtem Urteilsvermögen, Impulskontrollproblemen, Aggression, Depression und fortschreitender Demenz verbunden ist.

Um zu verstehen, wie sich diese Sportarten auf das Gehirn von Kämpfern auswirken könnten, wandten sich Forscher der Cleveland Clinic den Daten zu, die von der Professional Fighters Brain Health Study (PFBHS) gesammelt wurden. Sie identifizierten 224 professionelle Kämpfer: 131 Mixed Martial Arts (MMA) Kämpfer und 93 Boxer. Die PFBHS-Athleten waren alle zwischen 18 und 44 Jahre alt, und die durchschnittliche Zeit, die diese Profis gekämpft hatten, betrug etwa vier Jahre, mit einer durchschnittlichen Anzahl von insgesamt 10 Kämpfen. Während etwas mehr als die Hälfte eine High School-Ausbildung (mehr oder weniger) hatte, hatte knapp die Hälfte zumindest einige Zeit auf dem College verbracht. In Bezug auf die Rasse waren 89 weiß, 59 schwarz und 76 andere. Als nächstes verglichen die Forscher diese Athleten mit 22 gleichaltrigen Personen mit einem ähnlichen Bildungsniveau, aber ohne Kopftrauma in der Vorgeschichte.

Zu Beginn der Studie wurden alle Teilnehmer einer MRT-Untersuchung unterzogen, um ihr Gehirnvolumen zu beurteilen, und danach kamen sie vier Jahre lang jährlich zu einer Gehirnuntersuchung zurück. An jedem Punkt testeten die Forscher ihr verbales Gedächtnis, ihre Verarbeitungsgeschwindigkeit, ihre Feinmotorik und ihre Reaktionszeiten als allgemeine Einschätzung der Gehirnleistung. Als nächstes berechneten die Forscher für jeden Athleten einen Fight Exposure Score oder FES, der Dauer und Intensität der Kampfkarriere kombiniert.

Kämpfer mit einem FES-Wert von vier waren 8,8 Prozent langsamer in der Verarbeitungsgeschwindigkeit als diejenigen mit einem FES-Wert von 0. Hinzu kommt, dass je höher der Wert, desto kleiner das Gehirnvolumen ist, insbesondere im Thalamus und im Caudat . Der Thalamus fungiert als Tor zum Kortex, der äußeren Schicht des Gehirngewebes, die mit Bewusstsein und Entscheidungsfindung verbunden ist. Das Caudat befindet sich in den Basalganglien, wo es Teil eines Systems ist, das für freiwillige Bewegungen verantwortlich ist. Die Forscher spekulieren, dass die typische Reaktion auf einen Schlag – wenn sich der Kopf eines Kämpfers leicht dreht – die Ursache für den Volumenverlust im Thalamus und Caudat sein könnte.

Allgemeiner waren kleinere Gehirnvolumina und höhere Fight Exposure Scores mit langsameren Verarbeitungsgeschwindigkeiten des Gehirns verbunden. Tatsächlich schätzten die Forscher eine Verringerung der Verarbeitungsgeschwindigkeit um 0,19 Prozent pro Kampf und eine Verringerung um 2,1 Prozent für jede Erhöhung der FES. Unabhängig vom Alter schnitten Boxer tendenziell schlechter ab als Kampfsportler.
- Schläge auf den Kopf und Hirnverletzungen: Boxen und Mixed Martial Arts verursachen einen ähnlichen Verlust an Verarbeitungsgeschwindigkeit im Gehirn von Kämpfern

Aus einem anderen Artikel über eine zweite Studie, die einige Teilnehmer aus der oben verlinkten entliehen hat:

„ Während wir bereits wissen, dass Boxen und andere Kampfsportarten mit Hirnschäden in Verbindung gebracht werden, ist wenig darüber bekannt, wie sich dieser Prozess entwickelt und wer auf dem Weg zur Entwicklung von CTE sein könnte “, sagte Studienautor Dr. Charles Bernick, CTE-Forscher am Cleveland Clinic sagte in einer schriftlichen Erklärung der American Academy of Neurology. CTE wird nur durch Autopsie nach dem Tod diagnostiziert, aber die Symptome können Alzheimer ähneln und Gedächtnisverlust, Aggression und Denkschwierigkeiten umfassen.

Für Bernicks Studie, die nächste Woche auf der Jahrestagung der Akademie in New Orleans vorgestellt wird, untersuchten die Forscher 78 Boxer und Mixed Martial Arts (MMA)-Kämpfer mit einem Durchschnittsalter von 29 Jahren, die in die laufende „Professional Fighters Brain Health Study“ aufgenommen wurden ." Die Kämpfer wurden MRT-Gehirnscans unterzogen und machten auch Computertests, um ihre Gedächtnis- und Denkfähigkeiten zu messen, und wurden dann in Gruppen eingeteilt, je nachdem, ob sie mehr oder weniger als neun Jahre Kampferfahrung hatten.

Die Forscher fanden in beiden Gruppen heraus, dass diejenigen mit insgesamt mehr Jahren Kampferfahrung sowie diejenigen, die an mehr Kämpfen pro Jahr teilnahmen, mit größerer Wahrscheinlichkeit ein geringeres Gehirnvolumen hatten als Kämpfer mit der geringsten Erfahrung. Bei denjenigen mit weniger als neun Jahren Erfahrung gab es keinen Zusammenhang zwischen Kämpfen und Symptomen von Gedächtnisverlust oder kognitivem Verfall. Aber unter den Kämpfern mit mehr als neun Jahren Erfahrung schnitten diejenigen, die jährlich am häufigsten kämpften, bei Denk- und Gedächtnistests schlechter ab.
- Boxen, MMA-Studie untersucht Schwelle, bevor Kämpfer Hirnschäden erleiden

Aus der Zusammenfassung für einen Bericht mit dem Titel „Kickboxing sport as a new cause of traumatic brain damage-mediated hypopituitarism“, der 2007 im Oxford Journal of Clinical Endocrinology veröffentlicht wurde:

ZIEL: Schädel-
Hirn-Trauma, ein häufiges und weltweit bedeutendes Problem der öffentlichen Gesundheit, kann zu einer Funktionsstörung der Hypophyse führen. Gehirnerschütterung, eine häufige Art von Läsion nach traumatischen Hirnverletzungen, ist eine Verletzung, die mit Sportarten wie Boxen und Kickboxen verbunden ist. Der Kopf ist die häufigste Verletzungsstelle bei Amateur- und Profi-Kickboxern. Hypophysenfolgen eines chronisch repetitiven Kopftraumas beim Kickboxen wurden bisher nicht untersucht. Daher wurde die vorliegende Studie entwickelt, um die Hypophysenfunktion sowohl bei pensionierten als auch bei aktiven Amateur-Kickboxern zu untersuchen.

PATIENTEN UND DESIGN:
Zweiundzwanzig Amateur-Kickboxer, die an nationalen und internationalen Meisterschaften geboxt haben (16 Männer, 6 Frauen) mit einem Durchschnittsalter von 27,3 +/- 7,1 Jahren, und 22 alters- und geschlechtsangepasste gesunde Kontrollpersonen wurden in die Studie eingeschlossen lernen. Die basalen Hormonspiegel wurden von den Teilnehmern erhalten. Zur Beurteilung der GH-IGF-I-Achse wurden der GHRH + GHRP-6-Test und Glucagon-Stimulationstests verwendet. Die Hypothalamus-Hypophysen-Nebennieren-Achse wurde durch einen Glukagon-Stimulationstest bestimmt.

ERGEBNISSE:
Wenn die mittleren basalen Hormonspiegel zwischen Kickboxern und den Kontrollen verglichen wurden, war der IGF-I-Spiegel bei Kickboxern signifikant niedriger (P < 0,05). Fünf (22,7 %) und zwei (9,1 %) der 22 Kickboxer hatten einen GH-Mangel bzw. einen ACTH-Mangel. Es gab signifikante negative Korrelationen zwischen IGF-I-Spiegeln und Alter, Sportdauer und Anzahl der Kämpfe (P < 0,05).

SCHLUSSFOLGERUNGEN: Die vorliegenden Daten zeigen zum ersten Mal deutlich, dass Amateur-Kickboxen eine neuartige Ursache für Hypopituitarismus ist und Kickboxer einem Risiko für Hypopituitarismus ausgesetzt sind, insbesondere für einen isolierten GH-Mangel. Daher müssen Teilnehmer des Kampfsports, die einem chronisch repetitiven Kopftrauma ausgesetzt waren, gescreent werden.

Aus einem Artikel über eine Studie von 2014 , beschränkt auf Kickboxer und MMA-Kämpfer:

Laut US-Forschern ist die Rate schwerer Kopfverletzungen bei professionellen Mixed-Martial-Arts-Wettkämpfern potenziell doppelt so hoch wie bei professionellen Fußballspielern.

Das erste Ereignis, nach dem sie suchten, waren Knock-outs, bei denen Spieler buchstäblich bewusstlos geschlagen werden. Das zweite, als technisches Knockout bekannte, tritt auf, wenn ein Schiedsrichter oder eine andere Autorität entscheidet, dass der Spieler zu benommen ist, um sich erfolgreich zu verteidigen. Beide Arten von Knockout beenden das Match.

Die Forscher untersuchten auch anhand von Statistiken, welche Faktoren mit einem erhöhten Risiko für einen Knockout oder einen technischen Knockout eines Spielers verbunden sind, weil er mehrfach getroffen wurde.

Sie fanden heraus, dass Spieler in 12,7 Prozent der Spiele einen Knockout erlitten und dass in etwa 19 Prozent ein technischer Knockout stattfand, was bedeutet, dass fast ein Drittel der Spiele aufgrund einer Art Kopftrauma endete.

Diese Zahlen bedeuten, dass von 100 Kämpfen, in denen ein Mixed-Martial-Arts-Athlet KO geschlagen werden könnte, was als Athlet Exposure bekannt ist, die Verletzung 6,4 Mal passieren würde.

Die vergleichbaren Gehirnerschütterungsraten für Boxen und Kickboxen betragen 4,9 bzw. 1,9 pro 100 Expositionen, stellen die Autoren fest.

Außerdem beobachteten sie, dass Konkurrenten die wenigen Sekunden vor dem Eingreifen des Schiedsrichters oft nutzten, um dem zu Boden gegangenen Gegner wiederholt gegen den Kopf zu treten.

Wenn alle Knockouts und technischen Knockouts als Gehirnerschütterungen gezählt werden, betrug die in der Studie beobachtete Rate unter professionellen Mixed-Martial-Arts-Athleten etwa 16 pro 100 Athleten, denen sie ausgesetzt waren.

Es ist verlockend, diese Statistiken mit Gehirnerschütterungsraten in Sportarten wie Fußball zu vergleichen, bei dem 8,08 Gehirnerschütterungen pro 100 Spiele festgestellt wurden, und Eishockey mit 2,2 Gehirnerschütterungen pro 100 Athletenbegegnungen.
- Das Risiko von Kopfverletzungen ist in gemischten Kampfkünsten hoch: Studie

Fazit:

Wie jeder Sport, bei dem auf den Kopf geschlagen wird, bergen Kickboxen und MMA ein hohes Risiko für Hirnverletzungen. Wir haben nicht viele zuverlässige Statistiken, die uns helfen könnten, das Risiko zu quantifizieren, aber alle Daten, die wir haben, sagen, dass Kickboxen und MMA bei vielen der Menschen, die daran teilnehmen, eindeutig Hirnschäden verursachen.

Die Gründe für relativ wenige Daten zu Kickboxen und MMA (im Vergleich zu den viel größeren Datenmengen zu anderen Sportarten wie Boxen und Fußball) sind ziemlich einfach zu erklären: Professionelles Kickboxen und MMA gibt es noch nicht sehr lange, aber sie sind es in vielen Ländern noch dabei, regulatorische Standards zu entwickeln, und es gibt nicht viele Profis in diesen Sportarten. MMA zum Beispiel begann in den 90er Jahren; Profiboxen gibt es seit Jahrhunderten. MMA war bis in die 2000er praktisch überall unreguliert und ist in vielen Ländern immer noch unreguliert; Professionelles Boxen unterliegt seit den 1860er Jahren den Marquess of Queensberry Rules (und späteren auf Queensberry basierenden Vorschriften). Ein informeller Versuch von Sherdog.comschätzt, dass es derzeit rund 5.000 aktive MMA-Kämpfer auf der Welt gibt (die größte MMA-Organisation, die UFC, hat nur 600 Kämpfer auf ihrer Liste); Boxrec listet ungefähr 22.000 Profiboxer auf, die im vergangenen Jahr mindestens einmal gekämpft haben, und man kann davon ausgehen, dass sie eine gute Anzahl von Boxern verpasst haben, sodass die tatsächliche Zahl wahrscheinlich eher bei 30.000 liegt.

Warum ist Kickboxen schlecht für dein Gehirn?

TL;DR: Weil du einen Schlag auf den Kopf bekommst.

American Football gilt als die „Sportart mit den meisten Erschütterungen“, aber das liegt nur daran, dass wir Gehirnerschütterungen in Kampfsportarten nicht verfolgen.

„[Boxen] wird nicht wirklich so verfolgt, wie Schulsport verfolgt wird“, sagt Robert Cantu, klinischer Professor für Neurologie und Neurochirurgie an der Boston University School of Medicine. „ Gehirnerschütterungen beim Boxen sind ein selten berichtetes Beispiel, aber bei BU hatten wir eine 100-prozentige Inzidenz von CTE [„chronisch traumatische Enzephalopathie“, eine degenerative neurologische Erkrankung, die durch wiederholte Schläge auf den Kopf verursacht wird] bei den von uns untersuchten Boxern ¹ .“

Aus gutem Grund. Verschiedene Studien haben die Kraft, die durch einen Schlag eines trainierten Boxers ausgeübt wird, auf 450 lbs geschätzt. (204 kg) bis über 1.400 lbs. (635 kg), genug, um den Kopf auf 53 g zu beschleunigen. Diese Kräfte wirken auf eine von zwei Arten – linear und rotierend – und keine von beiden ist gut.

„Die Beschleunigung durch einen geraden Schlag ist linear, während ein Roundhouse eher rotierend ist“, sagt Dr. Christopher Giza, Professor für pädiatrische Neurologie und Neurochirurgie am Mattel Children's Hospital der UCLA und ehemaliger Beauftragter der California State Athletic Association. „Wir glauben, dass Rotationskräfte wichtiger sind, um ausgeknockt zu werden, aber die meisten Schläge haben Komponenten von beidem.“

Im Gehirn leidet vor allem die weiße Substanz – oder die Fetthülle der Nervenzellen, die als Isolier- und Bindegewebe dient. „Das Gehirn hat die Konsistenz von festem Wackelpudding“, sagt Giza. „Wenn Sie es schütteln oder drehen, belasten Sie die Verbindungen, was zu Dehnungen oder Rissen führt.“ Dies verursacht sowohl unmittelbare als auch langfristige Schäden, da das beschädigte Bindegewebe sogenannte Tau-Proteine ​​freisetzt, die sich im Laufe der Zeit ansammeln und die charakteristischen Ablagerungen bilden, die CTE signalisieren.

Der leicht lockere Sitz des Gehirns im Schädel verursacht andere Probleme. Eine dünne Flüssigkeitsschicht, die das Gehirn umgibt, soll bei leichten Schlägen für Stoßdämpfung sorgen, aber wenn Sie hart genug getroffen werden, ermöglicht dieser kleine Spielraum dem Gehirn, herumzurasseln, wobei weiches Gewebe mit unnachgiebigem Knochen kollidiert. Das kann zu Schock, Blutergüssen und sogar Blutungen und Tod führen .
- Pacquiao, Mayweather und die Physik des Schlagens auf den Kopf

Die Neurologin Dr. Margaret Goodman, ehemalige Vorsitzende des Medizinischen Beirats der Nevada State Athletic Commission, sagt, dass Sparring ein besonderer Grund zur Besorgnis ist:

Wenn ein Kämpfer zum Wettkampf zugelassen ist – sei es für einen Kampf oder das ganze Kalenderjahr – gibt es grünes Licht für ihn. Sparring bedeutet Kopfschüsse und weitere Hirnschäden. Kein Kämpfer sollte eine Boxlizenz erhalten, es sei denn, er beweist, dass er fit für den Sparring ist.
- Jones-Hopkins: Die schlimmste Seite des Boxens

Und:

„Unabhängig vom Alter des Kämpfers“, fuhr Dr. Goodman fort, „es müssen wirklich umfangreiche Tests durchgeführt werden, die auf den MRT-Untersuchungen, neuropsychologischen Tests, neuropsychologischen Untersuchungen von jemandem basieren … Ich sehe immer noch Kämpfer, bei denen ich Bedenken habe, nicht nur im Boxen, aber auch im MMA. Einige dieser Athleten, die Jahr für Jahr weiter an Wettkämpfen teilnehmen, nachdem sie so viele Ko-Verluste erlitten haben, dass es sehr viel Anstrengung erfordert .
- Dr. Margaret Goodman über Fighter Safety und PEDs im Boxen: Teil Eins

Und:

„Ich stimme Roy [Jones Jr., dem Boxer] vollkommen zu, dass Gleichgewichtsprobleme eines der frühesten Anzeichen von Hirnschäden durch das Boxen sind. Ich finde es bewundernswert, dass er sich behandeln lässt. Es gibt bestimmte Arten von Physiotherapeuten, die sich auch spezialisiert haben B. im Gleichgewichtstraining, und es kann erfolgreich sein – bis zu einem gewissen Grad. Abgesehen davon ist der einzig sichere Weg, das Gleichgewicht zu verbessern, das durch chronische Hirnverletzungen beim Boxen verursacht wird, nicht mehr gegen den Kopf getroffen zu werden. Roy war einer der größten Boxer von unserer Zeit. Er ist mutig genug zuzugeben, dass er neurologische Probleme vom Boxen hat. Fortgesetztes Sparen und Kämpfen wird diese Probleme erheblich verschlimmern und in Zukunft zu anderen ernsteren Problemen wie kognitiven Dysfunktionen (Gedächtnis-/Konzentrationsstörungen) beitragen.Ich glaube, dass sein Gleichgewichtsproblem eine wichtige Warnung ist, die beachtet werden muss. Sie können das Alter oder neurologische Probleme unabhängig von einer medizinischen Therapie nicht verschonen ."
- Dr. Margaret Goodman spricht über Roy Jones

Wird der Gehirnschaden durch Kickboxen mit der Zeit besser?

TL; DR: Nein. Einige Symptome können sich leicht verbessern, wenn Sie aufhören, getroffen zu werden, aber Schäden durch wiederholte traumatische Hirnverletzungen sind im Grunde irreversibel und dauerhaft.

Hirntraumen, insbesondere chronische Verletzungen, wie sie beim Sport erlitten werden, können im Laufe der Zeit zu irreversiblen Hirnschäden führen. Es gibt einfach so viel Erschütterungen und Schütteln, die das Gehirn aushalten kann. Die Schwierigkeit besteht darin, dass die schwerwiegendsten Langzeitsymptome oft erst später im Leben auftreten, aber CTE kann sich eindeutig in fast jedem Alter entwickeln ...

Chronische traumatische Enzephalopathie beeinflusst viele Bereiche der Funktion einer Person, einschließlich Stimmung, emotionale Regulierung, kognitive Kapazität, Gedächtnis und Persönlichkeit. Es entwickelt sich oft erst Jahre nach den Traumata und kann bei jedem Betroffenen eine andere Konstellation von Symptomen aufweisen ...

Seine Prävalenz bei Boxern hält an. Eine kürzlich durchgeführte Übersichtsstudie über Athleten, bei denen CTE diagnostiziert wurde, ergab, dass von den 51 bestätigten Fällen von CTE 46 Sportler waren – und davon 39 Boxer. Fünf Fußballspieler, ein Fußballspieler und ein Wrestler bildeten den Rest der Athleten, die von einem chronischen Hirntrauma betroffen waren.

Wenn der Kopf ein Trauma erleidet, wird das Gehirn getroffen. Gehirngewebe kann durch Knochen- und Flüssigkeitsschichten isoliert sein, aber schwere oder wiederholte Verletzungen stören die neurale Kommunikation im Gehirn. Neuere Forschungen zu den Langzeitfolgen einer Gehirnerschütterung vermitteln ein Bild der dauerhaften Folgen einer Hirnverletzung. Laterale oder seitliche Traumata sind schädlicher als sagittale oder von vorne nach hinten gerichtete Bewegungen ...

Das mit CTE verbundene Hirntrauma kann auch den Tod von Neuronen auslösen; Entzündung im Gehirn; und Schäden an der weißen Substanz, den Bindefasern im Gehirn, durch die Neuronen miteinander „sprechen“. Ein Team von CTE-Forschern schlägt vor, dass es wahrscheinlich viele „pathologische Kaskaden“ gibt, die im Laufe der Zeit auftreten. Es wird angenommen, dass sich diese Kaskaden im Laufe des Lebens fortsetzen. Und je schlimmer die anfängliche Verletzung – oder Verletzungen – ist, desto schwerwiegender kann der nachfolgende Hirnschaden sein.

Es gibt wahrscheinlich mehrere Mechanismen, durch die Traumata zu Hirnschäden und Demenz führen können, und je traumatischer und sich wiederholender sie sind, desto wahrscheinlicher ist es, dass sie zu irreversiblen Schäden führen.
- Sportler und Hirntrauma

Todesfälle beim Boxen und MMA:

Ich habe einige Nachforschungen angestellt und festgestellt, dass die Todesraten durch Verletzungen im Ring über einen Zeitraum von etwa 7 Jahren zwischen professionellem Boxen und regulierten/sanktionierten MMA-Wettkämpfen ungefähr ähnlich waren:

Aufgezeichnete MMA-Todesfälle in regulierten Kämpfen:

1. Sam Vasquez 30. November 2007
2. Michael Kirkham 28. Juni 2010
3. Tyrone Mims 11. August 2012
4. Booto Guylain 5. März 2014

Pro-Box-Todesfälle in regulierten Kämpfen im selben Zeitraum:

1. Yo-sam Choi 25. Dezember 2007
2. Alex Aroy 4. Februar 2008
3. Rafael Ortiz 8. März 2008
4. Hallo Cho (Mikeo Takeuchi) 3. Mai 2008
5. Samora Msophi 27. Juni 2008
6. Luis "Tino" Lugo Quintero 27. Juni 2008
7. Dachirri "Bashiru" Thompson 27. Juli 2008
8. Daniel Aguillon 15. Okt. 2008
9. Benjamin „El Michoachano“ Flores 30. April 2009
10. Marco Nazareth 18. Juli 2009
11. Francisco "Pancho" Moncivais 24. Juli 2009
12. Somboon Wiengchai 12. Okt. 2009
13. Francisco "Paco" Rodriguez 20. November 2009
14. Hirokazu Yamaki 19. Februar 2010
15. Ki suk Bae 17. Juli 2010
16. Anele Makhwelo 7. Okt. 2011
17. Roman Simakov 5. Dez. 2011
18. Karlo Maquinto 28. Januar 2012
19. Muhammad Afrizal 30. März 2012
20. Jose Angel "Vitaminas" Jimenez 31. März 2012
21. Willman Rodriguez Gomez 4. Mai 2012
22. Ermelito „Jog“ Alim Jr. 19. Juni 2012
23. Okson Edison Ingamiua (Okson Palue) 21. November 2012
24. Michael Norgrove 6. April 2013
25. Francisco Javier „Frankie“ Leal 19. Okt. 2013
26. Tesshin Okada 20. Dezember 2013
27. Oscar „Fantasma“ Gonzalez 1. Februar 2014

Methodik:

MMA:

Ich begann mit dem Abschnitt „sanktionierte Kämpfe“ des Wiki-Artikels über Todesfälle in MMA und googelte, um zu versuchen, Aufzeichnungen über andere Todesfälle in professionellen MMA-Kämpfen zu finden, die nichts Nützliches ergaben. Ich habe die auf der Wiki-Seite aufgeführten Daten der ersten und letzten Todesfälle verwendet, um meinen Datensatz einzuschränken - das heißt, ich habe alle Todesfälle vor dem 30. November 2007 und nach dem 5. März 2014 ignoriert. Ich habe auch alle Todesfälle ignoriert, die es waren Es wurde nicht durch Ereignisse verursacht, die im Ring stattfanden, und ich ignorierte alle Todesfälle, die auf nicht genehmigte/nicht regulierte Ereignisse zurückzuführen waren.

Boxen:

Ich begann mit den Rohdaten aus der Manuel Velazquez Boxing Fatality Collection und ignorierte alle Todesfälle aufgrund von Sparring, Training, Amateurkämpfen und bereits bestehenden Erkrankungen. Es gab mehrere Todesfälle im Zusammenhang mit Amateurkämpfen und Sparring, einer im Zusammenhang mit Training und einer im Zusammenhang mit einer bereits bestehenden Erkrankung (ein Mann, der kurz nach einem Kampf starb, dessen Todesursache jedoch Nierenversagen war - durch übermäßigen Gebrauch von Nahrungsergänzungsmitteln - und Leberschäden - durch Alkoholismus). In den Velazquez-Sammlungsdaten wurde nicht erwähnt, ob die fraglichen Kämpfe reguliert oder sanktioniert waren, also musste ich davon ausgehen, dass dies der Fall war. Allerdings kann ich dafür nicht bürgen, daher könnte meine Arbeit einige nicht genehmigte/nicht regulierte Kämpfe beinhalten.

Analyse:

Es gibt wahrscheinlich mindestens 30.000 Profiboxer auf der Welt, im Vergleich zu vielleicht 5.000 Profi-MMA-Kämpfern. Das bedeutet, dass wir etwa 6-mal mehr Todesfälle beim Boxen erwarten sollten, weil 6-mal mehr Menschen boxen.

Das ist fast genau das, was wir hier sehen. Vier Todesfälle in sanktionierten MMA-Kämpfen und siebenundzwanzig Todesfälle in Profi-Boxkämpfen. Das ist ein Verhältnis von 6,75:1. Da wir aufgrund der unterschiedlichen Teilnehmerzahlen beider Sportarten mit 6:1 gerechnet haben, müssen wir nur erklären, warum es 6,75:1 statt 6:1 ist.

Ich denke, die zusätzlichen 0,75 Todesfälle im Boxen pro Todesfall im MMA sind wahrscheinlich nur ein Problem mit den verfügbaren Ressourcen. Die Manuel-Velazquez-Sammlung ist eine akribisch zusammengestellte, gründliche und rigoros aktualisierte Ressource, die so zuverlässig ist, dass sie häufig als einzige Datenquelle für Artikel in akademischen und medizinischen Fachzeitschriften über Todesfälle beim Boxen verwendet wird. Somit sind die Daten für Todesfälle beim Boxen mit ziemlicher Sicherheit vollständig und umfassen jeden tatsächlich eingetretenen Todesfall.

Es gibt keine vergleichbare Quelle für Todesfälle in MMA - ich habe mich auf Wikipedia und Google verlassen. Daher können die Daten für MMA-Todesfälle durchaus unvollständig sein.

Unabhängig davon, ob dies der Fall ist oder nicht, Tatsache ist, dass ein so kleiner Unterschied bei einer so kleinen Stichprobengröße wahrscheinlich nicht statistisch signifikant ist.
- Zitiert aus meiner eigenen Arbeit, ursprünglich von mir in den Sherdog-Foren gepostet

Warum ist das relevant?

Denn in jedem Fall, sowohl bei den MMA- als auch bei den Box-Todesfällen, war die Todesursache ein Schädel-Hirn-Trauma.

¹ „Die 100-Prozent-Zahl, die Cantu zitiert, stammt, wie er bereitwillig einräumt, von einer selbstgewählten Gruppe von Kämpfern, die wegen neurologischer Symptome in seine Klinik kommen, um Hilfe zu suchen gut. Darüber hinaus ergreifen intelligente Boxer - zumindest auf Meisterschaftsebene - zunehmend Maßnahmen, um sich selbst zu schützen, weniger Sparring, betreiben mehr sicheres Aerobic-Training und kämpfen vielleicht nur zwei Kämpfe pro Jahr.