Ich weiß, dass Experimente durchgeführt wurden, um die Bedeutung des REM-Schlafs in unserem Schlafzyklus zu bestimmen. Es ist besonders wichtig für das Lernen , die Informationssynthese und die Erholung von Stress . Warum ist der REM-Schlaf sonst noch wichtig? Welche Experimente/Beobachtungen wurden gemacht, um die neurologischen Mechanismen zu bestimmen, die dem REM-Schlaf zugrunde liegen? Ich weiß, dass wir eine hohe Frequenz aufweisen Wellen, ähnlich den Wellen, die wir im Wachzustand erleben.
Während des REM-Schlafs unterdrücken hohe Acetylcholinspiegel im Hippocampus die Rückkopplung vom Hippocampus zum Neocortex, und niedrigere Acetylcholin- und Norepinephrinspiegel im Neocortex fördern die Ausbreitung der Assoziationsaktivität innerhalb neokortikaler Bereiche ohne Kontrolle durch den Hippocampus. Dies steht im Gegensatz zum Wachbewusstsein, wo höhere Konzentrationen von Norepinephrin und Acetylcholin wiederkehrende Verbindungen im Neokortex hemmen. Der REM-Schlaf fügt diesem Prozess Kreativität hinzu, indem er „neokortikalen Strukturen erlaubt, assoziative Hierarchien neu zu organisieren, in denen Informationen aus dem Hippocampus in Bezug auf frühere semantische Repräsentationen oder Knoten neu interpretiert werden.
Der REM-Schlaf stimuliert die beim Lernen verwendeten Gehirnregionen. Dies kann für die normale Entwicklung des Gehirns im Säuglingsalter wichtig sein, was erklären würde, warum Säuglinge viel mehr Zeit im REM-Schlaf verbringen als Erwachsene (siehe Schlaf: Eine dynamische Aktivität). Wie der Tiefschlaf ist auch der REM-Schlaf mit einer erhöhten Proteinproduktion verbunden. Eine Studie fand heraus, dass der REM-Schlaf das Lernen bestimmter geistiger Fähigkeiten beeinflusst. Menschen, denen eine Fähigkeit beigebracht wurde und denen dann der Nicht-REM-Schlaf entzogen wurde, konnten sich nach dem Schlafen an das erinnern, was sie gelernt hatten, während Menschen, denen der REM-Schlaf entzogen wurde, dies nicht konnten.
Einige Wissenschaftler glauben, dass Träume der Versuch des Cortex sind, in den zufälligen Signalen, die er während des REM-Schlafs empfängt, eine Bedeutung zu finden. Der Kortex ist der Teil des Gehirns, der Informationen aus der Umgebung während des Bewusstseins interpretiert und organisiert. Es kann sein, dass der Kortex bei zufälligen Signalen von der Pons während des REM-Schlafs versucht, diese Signale ebenfalls zu interpretieren und aus der fragmentierten Gehirnaktivität eine „Geschichte“ zu erstellen.
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Rory M
Rustin