Ich bin neugierig auf den Zweck der Suwari-Waza-Praxis, der Aikido-Technik, die manchmal als "Kniegehen" bezeichnet wird, obwohl mir bewusst ist, dass die beiden unterschiedlich sind.
Ich kenne einige Stile wie Hapkido und Wrestling, die es verwenden, obwohl es ganz anders ausgeführt wird, als ich es im Aikido sehe. Gelegentlich sehe ich seine Verwendung beim Grappling, aber nirgendwo scheint es weiter verbreitet zu sein als im Aikido, wo schließlich alle Techniken in dieser Position ausgeführt werden.
Verwendet Ihr Stil Suwari-Waza oder Knie-Walking-Techniken? Was wird Ihnen über seine Vorteile, seinen Zweck und seine Durchführungsweise gesagt? Irgendwelche Tipps, die Sie anbieten könnten, um jemandem zu helfen, der unter Müdigkeit und Schmerzen an Knöcheln, Knien oder Zehenballen leidet?
Selbstverteidigung kommt mir in den Sinn: Historisch gesehen, und ich denke, auch heute noch, sitzen die Menschen in Japan in Seiza. Es ist keine Ideenposition, gegen die man sich verteidigen muss, und das ist Absicht. Daher entwickelten Daito-Ryu (und viele andere) Techniken, die verwendet werden konnten, um entweder einen sitzenden oder stehenden Gegner zu bekämpfen. Die meisten dieser Techniken zielen darauf ab, so schnell wie möglich aufzustehen, um entweder zu entkommen oder seine Klinge zu benutzen, je nachdem, was verfügbar ist.
Ich nehme an, dass Sie vielleicht auf eine Situation stoßen, in der Sie sich verteidigen müssen, während Sie im Seiza sitzen. Allerdings halte ich dies für äußerst unwahrscheinlich . Somit ist der Selbstverteidigungsaspekt von Suwari Waza mehr oder weniger von historischem Interesse.
Bei Suwari waza geht es darum, deine Hüften von deinen Beinen zu isolieren. Wenn Sie sich hinknien, können Sie nicht mit Ihren Beinen "schummeln": Die gesamte Kraft muss aus Ihrem Kern kommen. Das ist meiner Meinung nach der Grund, warum Suwari Waza immer noch als Übung nützlich ist. Es lehrt, dass Bewegungsökonomie massive Auswirkungen auf den Gegner haben kann, vorausgesetzt, dass die Bewegungen fokussiert sind.
Die ersten acht Techniken der Shodokan Goshin no Kata veranschaulichen dies. In den ersten vier Techniken sehen Sie sowohl die traditionellen vier Timing-Punkte als auch Techniken, die sehr nahe an Uke mit minimaler Bewegung von Tori ausgeführt werden. In den nächsten vier sehen Sie ausgewählte Angriffe aus jeder Richtung, was dazu führt, dass Tori am Ende aufsteht. Beachten Sie, dass ich gesehen habe, wie diese Acht von alten Leuten mit geschossenen Knien im Stehen gemacht wurde. Es ist nichts Magisches daran, sie kniend zu machen, aber für Distanz und Ökonomie der Bewegung.
Sardathrion - gegen SE-Missbrauch
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Andreas Jay