Gestern habe ich einen viel stärkeren Fahrer eingeholt, der mit einer Verletzung zu kämpfen hatte, aber unbedingt ins Ziel kommen wollte. Moralische Unterstützung beiseite, wir haben versucht, ihn in der Ebene auf mein Rad zu bekommen (was leider oft Gegenwind hatte, also hat es sich selbst bei 20-25 km/h gelohnt). Bergauf und bergab schien es besser, unabhängig zu gehen. Aber wir haben uns mit ein paar anderen Freunden getroffen, also waren wir insgesamt zu viert. Dies gibt ein paar weitere Optionen.
Der fragliche Fahrer war hart und hätte es sicher ohne Hilfe geschafft, aber in einem anderen Verein/Kontext konnte ich mich dabei wiederfinden, wie ich versuchte, mich um einen Fahrer zu kümmern, der wirklich einen leichten Rückweg brauchte. Falls es einen Unterschied macht, nehmen wir von gestern an, dass wir glücklich (und geübt) damit sind, ziemlich nah beieinander zu fahren, aber nicht nah am Hauptfeld
Wie können wir uns (in einer kleinen Gruppe) am besten positionieren, um den verletzten Fahrer zu schützen?
Diese Frage wurde von einer Forschungsgruppe der Technischen Universität Eindhoven-NL sowohl numerisch als auch durch Widerstandsmessungen in einem Windkanal analysiert. Antworten finden Sie in einigen frei zugänglichen Artikeln:
https://www.europhysicsnews.org/articles/epn/pdf/2013/01/epn2013-44-1p20.pdf
Eine kurze Zusammenfassung für eine kleine Gruppe lautet: Ordnen Sie die starken Fahrer in einer umgekehrten V-Form an (der stärkste vorne) und stellen Sie den schwachen Fahrer in die Mitte der hinteren Reihe, damit er sowohl von vorne als auch von den Seiten abgeschirmt ist .
Eine ausführlichere wissenschaftliche Übersichtsarbeit ist https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0167610518303751
Wenn Sie vor dem Fahrer stehen, dem Sie helfen möchten, geben Sie umso weniger Schutz, je aerodynamischer Sie sind.
Das Fahren in einer niedrigen Körperposition, mit eingezogenem Kopf und schmalen Armen macht es einfacher, mit Geschwindigkeit zu fahren, bedeutet aber, dass Sie für den Fahrer hinter Ihnen nicht so sehr durch den Wind schieben.
Sie sollten so aufrecht wie möglich sitzen, die Arme ein wenig ausgestellt und den Kopf hoch halten, um so viel Wind wie möglich zu drücken, mit dem zusätzlichen Bonus, dass Sie dadurch auch langsamer werden. Wenn Sie wirklich wollen, können Sie das Trikot sogar ein wenig öffnen, damit es ein wenig im Wind flattert.
Das Letzte, was einen großen Unterschied machen kann, ist, wie Sie die Anstrengung beschleunigen. Je schneller Sie fahren, desto mehr Luftzug bekommt der Fahrer, der darin sitzt. Das bedeutet, dass Sie beim Fahren in der Ebene oder bei Abfahrten so hart fahren können, wie Sie möchten, und bei den Anstiegen dann nur auf ein für ihn angenehmes Tempo herunterfahren. Bei Gegenwind ist es sehr einfach, ein Rad zu halten, während es bei Rückenwind viel einfacher ist, ihn fallen zu lassen.
Sie möchten auch das Schwanken beim Fahren absolut minimieren. Wenn Sie beschleunigen möchten, fahren Sie langsam hoch, anstatt wegzuspringen und eine Lücke in ihn zu schaffen. Dinge, die das Sitzen erheblich erschweren, sind das Herumschlängeln während der Fahrt oder das regelmäßige Aussteigen aus dem Sattel, wodurch das Fahrrad nach hinten geschleudert wird. Wenn Sie Ihre Linie halten und eine Handbewegung machen, bevor Sie aus dem Sattel steigen, kann der Reiter hinter Ihnen sicher viel näher bei Ihnen sitzen.
Criggie
Chris H
Criggie