Ist es besser, Fleisch in einem Kühlschrank aufzutauen als auf der Theke statt mit heißem Wasser darüber zu laufen statt in der Mikrowelle? Ist es umso länger das Fleisch auftauen muss, desto mehr Geschmack bleibt erhalten? Wenn ich unter Zeitdruck stehe, könnten Kombinationen verwendet werden: zum Beispiel Fleisch 1 Stunde auf der Theke lassen und dann in der Mikrowelle erhitzen, bis es vollständig aufgetaut ist?
Ich würde denken, dass das USDA in Bezug auf die Sicherheit auf der konservativen Seite irren würde, insbesondere wenn keine finanziellen Interessen in der Gleichung stehen
http://www.fsis.usda.gov/Fact_Sheets/Big_Thaw/
Verderbliche Lebensmittel sollten niemals auf der Theke oder in heißem Wasser aufgetaut und nicht länger als zwei Stunden bei Raumtemperatur belassen werden.
Auch wenn die Mitte der Verpackung beim Auftauen auf der Theke möglicherweise noch gefroren ist, kann sich die äußere Schicht der Lebensmittel in der „Gefahrenzone“ zwischen 40 und 140 ° F befinden – Temperaturen, bei denen sich Bakterien schnell vermehren.
Wenn Sie gefrorene Lebensmittel auftauen, planen Sie am besten voraus und tauen Sie sie im Kühlschrank auf, wo sie bei einer sicheren, konstanten Temperatur bleiben – bei 40 °F oder darunter.
Es gibt drei sichere Möglichkeiten, Lebensmittel aufzutauen: im Kühlschrank, in kaltem Wasser und in der Mikrowelle.
Sie werden alle im obigen Link behandelt, aber hier ist der schnellste, da er Ihren Anforderungen an relativ schnelle Ergebnisse am besten entspricht:
Auftauen in der Mikrowelle
Planen Sie beim Auftauen von Speisen in der Mikrowelle, diese unmittelbar nach dem Auftauen zu garen, da einige Bereiche der Speisen während des Auftauvorgangs warm werden und zu garen beginnen können (wodurch die Speisen auf Temperaturen im „Gefahrenbereich“ gebracht werden). Es wird nicht empfohlen, teilweise gekochte Lebensmittel aufzubewahren, da alle vorhandenen Bakterien nicht zerstört worden wären und die Lebensmittel möglicherweise die optimale Temperatur für das Wachstum von Bakterien erreicht haben.Nach dem Auftauen in der Mikrowelle immer sofort garen, egal ob Mikrowellengaren, herkömmlicher Ofen oder Grillen .
Lebensmittel, die in der Mikrowelle aufgetaut wurden, sollten vor dem erneuten Einfrieren gekocht werden.
Und wenn alles andere fehlschlägt:
Garen ohne Auftauen
Wenn die Zeit zum Auftauen von gefrorenen Speisen nicht ausreicht oder Sie es einfach eilig haben, denken Sie einfach daran: Es ist unbedenklich, gefrorene Speisen zu garen. Das Garen dauert etwa 50 % länger als die empfohlene Zeit für vollständig aufgetautes oder frisches Fleisch und Geflügel.
Aus persönlicher Erfahrung bevorzuge ich die Kaltwassermethode der Mikrowelle zum schnellen Auftauen, aber ich benutze sowieso selten, wenn überhaupt, so dass andere hier vielleicht Techniken haben, die den Geschmacks- / Qualitätsnachteil davon minimieren.
Die Faktoren, die die Mikrowellenmethode weniger sicher machen, verringern auch die Qualität, den Geschmack und die Textur der Lebensmittel – die ungleichmäßig aufgetauten Teile, das Überkochen eines Teils davon, während andere Bereiche zu wenig gekocht werden usw.
MargeGunderson
Celeritas
JYelton