Was verursacht Muskelsteifheit, Kontraktion und Anspannung während Stress

Was verursacht Muskelkontraktion in Zeiten von Stress? Die Leute sagen, dass es verursacht wird, weil die Kampf- oder Fluchtreaktion aktiviert ist, aber das ist nicht genau. Ich suche nach der direkten Ursache, dh ist es eine direkte Wirkung von Adrenalin oder vielleicht eine direkte Wirkung von Cortisol? Vielleicht liegt es daran, dass der Glukosespiegel ansteigt und es die Art und Weise unseres Körpers ist, diese zusätzliche Energie zu nutzen? Ich weiß es nicht genau und die Suche hilft nicht weiter.

Antworten (1)

Vermutlich wollen Sie fragen, welcher Weg Muskelverspannungen vermittelt. Die Muskelspannung wird durch die Formatio reticularis (im Hirnstamm) kontrolliert, es muss also nichts Besonderes im Blutkreislauf passieren. Die Formatio reticularis ist mit vielen anderen Bereichen des Gehirns verbunden.

Um diese Frage vor der Trivialität zu bewahren und sie mit Ihrer vorherigen Frage (bei der es um Angst ging) in Verbindung zu bringen: Muskelspannung ist das häufigste (wenn nicht das bestimmende) Merkmal von GAD, aber Muskelspannung kann nicht in Bezug auf das autonome Nervensystem verstanden werden ( ANS) Reaktion auf Stress (laut einer Übersicht von Pluess et al. aus dem Jahr 2009 ) Das ist im Grunde eine schüchterne Aussage, dass wir nicht wissen, was genau Muskelverspannungen bei GAD verursacht. Darüber hinaus berichteten einige Studien über GAD, dass die typischen ANS-Reaktionen auf Stress bei vielen GAD-Patienten nicht vorhanden sind (gemäß der oben erwähnten Übersicht, die Hoehn-Saric et al. zitiert ). Letzteres ist umstrittener, da eine spätere (und häufiger zitierte) Studie von Thayer et al.fand einige Korrelate mit ANS in Bezug auf die Herzaktivität, aber dies liefert immer noch keine vollständige Erklärung. Ein weiterer GAD-Review aus dem Jahr 2009 diskutierte 5 verschiedene konzeptionelle Modelle von GAD, aber keine dieser Theorien trägt viel zur Erklärung der Muskelspannung bei GAD bei.

Ja, ich denke, zu diesem Thema muss noch mehr geforscht werden. Nach einigem Googeln kam ich zu meiner eigenen Theorie, bei der ich denke, dass die Spannung auftreten kann, weil Adrenalin die Blutgefäße verengt, was dazu führt, dass weniger Sauerstoff zu den Muskeln gelangt und sie sich zusammenziehen können.