Es wird angenommen, dass sich unsere Skelettmuskulatur anspannt, wenn wir unter Stress stehen. Ich kann jedoch nicht erklären, warum. Emotionaler Stress wird vom sympathischen Nervensystem gesteuert, das nur Auswirkungen auf die glatte Muskulatur hat. Skelettmuskeln werden jedoch vom somatischen Nervensystem gesteuert, also habe ich mich gefragt, welche Theorien die Anspannung der Skelettmuskulatur erklären?
Kurze Antwort
Die Stressreaktion beinhaltete die Freisetzung von Norepinephrin, was wiederum den Blutdruck erhöhte. Dies kann zu Muskelverspannungen führen.
Hintergrund
Was für eine interessante Frage. Zu meiner Überraschung konnte ich keine überzeugenden kausalen Erklärungen finden, die emotionalen Stress und Muskelverspannungen verbinden.
In einer Studie wurden Studienteilnehmer emotionalem Stress ausgesetzt . Die Autoren fanden eine positive Korrelation zwischen Muskelaktivität (EMG) und Blutdruck. Sie fanden auch eine signifikante positive Korrelation zwischen Stress und der Freisetzung von Noradrenalin (NE). Letzteres spielt eine wichtige Rolle bei der Blutdruckhomöostase und wird bei Stress als Teil der Reaktion der HPA-Achse freigesetzt. Diese Ergebnisse scheinen darauf hinzudeuten, dass Stress zu einer NE-Freisetzung führt, gefolgt von einem Anstieg des Blutdrucks (dies ist eine bekannte Stressreaktion). Der Anstieg des Blutdrucks könnte dann zu Muskelverspannungen führen. Wie die Autoren erklären, erklären die Ergebnisse jedoch nicht, ob diese Assoziationen die Wirkung eines allgemeinen zugrunde liegenden Faktors (z. B. psychische Erregung) oder eine direktere Abhängigkeit von Blutdruck und Muskelspannung darstellen. Mit anderen Worten, es wurde eine Korrelation gefunden, aber es lassen sich keine kausalen Zusammenhänge ableiten.
Referenz
- Lundberg et al ., International J Behav Med (1994); 1 (4): 354-70
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