Wie ich weiß, sagt man die 5 Sätze und geht dann seinem Tag nach.
Oder sind die Gebote auch Pflöcke für Achtsamkeit? Behalten Sie sie ständig im Auge?
Du musst die fünf Gebote ständig im Gedächtnis behalten. Nach einer Weile wird es Ihnen zur zweiten Natur.
Bitte sehen Sie sich diese Frage zu Appamada (Achtsamkeit) an . Wir müssen auf die Gebote achten, die wir bereitwillig übernehmen.
Das ist eine Idee, die nicht nur in Religion oder Spiritualität existiert.
Wenn Sie ein Fachmann wie ein Arzt sind, müssen Sie sich bewusst sein, dass das Leben und die Gesundheit Ihrer Patienten von Ihren Entscheidungen abhängen. Wenn Sie ein Bauingenieur sind und ein Gebäude entwerfen, hängt das Leben der vielen Menschen, die das von Ihnen entworfene Gebäude nutzen, von Ihrem Entwurf ab.
Wenn Sie sehr kleine Kinder haben, müssen Sie immer wissen, wo sie sind und was sie tun. Wenn Sie Ihr Haus jeden Tag verlassen, müssen Sie darauf achten, die Türen und Fenster zu verriegeln und das Gas oder andere Heizgeräte abzuschalten, damit Sie nicht versehentlich Brände verursachen.
In ähnlicher Weise müssen Sie die Gebote beachten, die Sie bereitwillig übernehmen.
Es gibt auch andere Aspekte des Edlen Achtfachen Pfades wie Rechte Rede oder Rechtes Handeln, auf die wir möglicherweise achten müssen.
Wenn Sie sich dazu verpflichten, etwas aufmerksam zu praktizieren, dann sollte es ähnlich sein, wie darauf zu achten, dass Sie sich ständig des Aufenthaltsorts und des Wohlbefindens Ihrer sehr kleinen Kinder bewusst sind. Ich denke, es ist nicht sehr unterschiedlich.
Die Fünf Gebote können formell genommen werden, aber um sie richtig zu befolgen, müssen Sie darauf achten, tagsüber keine der Regeln zu brechen. Wenn Sie jedoch eine der Regeln brechen, müssen Sie sich nicht selbst bestrafen. Denken Sie daran, dass Sie die Gebote einhalten und sich bemühen, sich zu verbessern. Hier ist es wichtig, den ganzen Tag über auf die Gebote zu achten.
Man kann nicht einfach eine Person sein, die „die 5 Sätze [sic] sagt und dann ihrem Tag nachgeht“, denn der ganze Sinn der Befolgung der fünf Gebote besteht darin, ihnen zu folgen und die Vorteile zu erkennen.
Vielleicht nützlich, um die Frage zu beantworten: Wie man die (5) Gebote einhält , Ursula
Behalten Sie 5 Gebote im Hinterkopf, stellen Sie sich zuerst an und meditieren Sie gemeinsam. Aber Meditation ist die zweite Warteschlange.
Im Laufe der Zeit werden 5 Regeln automatisch im Gedächtnis erscheinen. Zu diesem Zeitpunkt verwenden Sie nur ein paar Zeit, um die Gebote zu überprüfen.
Wenn Sie jedoch in einem Meditationskurs sind, sollten Sie zuerst Ihrem Lehrer folgen. Denn (zertifizierte) buddhistische Lehrer müssen die Gedanken des Praktizierenden lesen können. Er sollte also wissen, was das Beste für seinen Schüler ist.