Bei Outdoor-Sportarten wie Wandern oder Radfahren nehme ich immer viel kaltes Wasser mit. Ich trinke gerne kaltes Wasser und fühle mich erfrischter als warmes oder nicht so kaltes Wasser. Aber wenn das Wetter wirklich heiß ist, habe ich ein Problem. Ich kann das Wasser nicht den ganzen Tag kühl halten.
Ich habe verschiedene Techniken ausprobiert, wie den Versuch, die Flaschen in Handtüchern oder speziellen Wasserspendern zu isolieren, die Sie in Supermärkten kaufen können. Aber den ganzen Tag ging nichts. Was ist also die beste Option, um das Wasser den ganzen Tag kühl zu halten? Ich sollte hinzufügen, dass ich nur PET- Flaschen verwende.
In trockenen Klimazonen können Sie die Vorteile der Verdunstungskühlung nutzen – insbesondere auf dem Fahrrad. An heißen und feuchten Orten stecken Sie mit Isolierung und vorgekühltem Wasser und/oder Eis fest.
Haben Sie experimentiert, um zu sehen, ob eine Stoffhülle um Ihre Flaschen ausreicht, um Dinge zu kühlen, wenn sie feucht sind? Natürlich werden Sie kein stark gekühltes Wasser bekommen, aber es kann mit ein wenig Zeit und Luftzug erfrischend kühl sein.
Friere die Flaschen ein und bewahre sie dann möglichst zusammen auf. Jede Isolierung um sie herum wird helfen.
Wenn Sie an Orten mit trockenem , heißem Wetter wandern und ein komplettes Rucksack-Setup haben, ist es am besten, Ihr Wasser tief in Ihrem Rucksack zu verstauen. Die Sonne ist hier Ihr einziger wirklicher Feind.
In der Wüste hatte ich Erfolg damit, meine Tasche so zu packen, dass mein Wasser in meine isolierte Ausrüstung - Jacke und Schlafsack "eingewickelt" ist. Da ich meinen Schlafsack eigentlich nicht der Möglichkeit einer Wasserverschüttung aussetzen möchte (Wüstennächte sind immer noch verdammt kalt!), lege ich das Wasser normalerweise gegen mein Kreuz und den Schlafsack in seinem Kompressionssack an oben . Dann wickle ich meine Jacke um die Vorderseite/den Boden des Wassers. Packen Sie den Rest Ihrer Tasche so gut wie möglich um diese Gegenstände (es wird mit Sicherheit weniger bequem und unbequemer zu tragen sein). Auf diese Weise brennt die Sonne auf Ihren Schlafsack und wärmt die Oberseite erheblich. Es isoliert das Wasser von dieser Hitze.
Lassen Sie Ihr Wasser nachts draußen auf dem Boden und stellen Sie sicher, dass Sie es morgens einpacken, bevor die Sonne aufgeht. Sie werden das kühlste Wasser haben, das möglich ist :)
Dies beantwortet Ihre Frage nicht direkt und ist möglicherweise nicht nach Ihrem Geschmack, aber ich tue es.
Grundsätzlich mache ich mir nicht die Mühe, es kalt zu halten. Allerdings füge ich Aroma hinzu. Ich finde, dass Aroma sehr viel dazu beiträgt, dass es sich viel besser anfühlt, warme Flüssigkeit zu trinken. Stellen Sie es sich wie Tee vor, falls das hilft. Eigentlich füge ich das Aroma zu diesem Zweck nicht hinzu, es kommt mit.
Meistens und immer bei warmen oder heißen Bedingungen füge ich dem Wasser Gatoradepulver hinzu. Beim Wandern in der Wüste ist es wichtig, nicht nur verlorenes Wasser, sondern auch Elektrolyte zu ersetzen. Mischen Sie die Gatorade nicht in ganz voller Stärke, irgendwo etwa 1/2 oder 2/3 Stärke scheint am besten zu sein.
Beim Wandern in der Wüste wird es heiß. Der Versuch, dagegen anzugehen, kostet Sie nur zusätzliches Gewicht und wird wahrscheinlich sowieso nicht sehr lange funktionieren. Bei 40°C im Schatten wird es heiß. Es ist viel einfacher und stressfreier, das einfach zu akzeptieren. Mit einer Gallone verdünnter Gatorade können Sie mindestens ein paar Stunden durch die Wüste wandern. Gewöhnen Sie sich daran, und es ist wirklich überhaupt nicht unangenehm.
Ein weiterer Vorteil von Gatorade ist, dass Sie nichts essen müssen. Sie werden nicht an einem Tag verhungern, Sie fühlen sich weniger hungrig, wenn es heiß ist, und die Gatorade liefert etwas Zucker. Normalerweise beginne ich morgens mit dem Wandern und komme am späten bis späten Nachmittag zurück. Während dieser Zeit nehme ich nur die verdünnte Gatorade zu mir und esse dann etwas, wenn ich zurückkomme.
Mischen Sie das Wasser mit viel Crushed Ice - oder verwenden Sie für den Anfang einfach Crushed Ice anstelle von Wasser. Ich ziehe diesen Ansatz dem Einfrieren der Flasche vor, weil ich es einfacher finde, das Wasser herauszuholen, wenn ich möchte.
Ansonsten würde ich versuchen, die Flasche mit Stoff zu umwickeln und dann mit Folie zu umwickeln (glänzende Seite außen), was dazu beitragen sollte, zumindest einen Teil der Hitze fernzuhalten. Sie können auch sowohl das Tuch als auch die Folie einfrieren / kühlen, bevor Sie sie umwickeln - das sorgt auch für das gewisse Extra an Kälte.
Meine Idee ist, Ihre Thermosflasche mit Eischips voll zu halten, dann, wenn Sie durstig sind, einfach etwas von Ihrem Eis in eine kleine Tasse zu schütten und dann Ihr Getränk hinzuzufügen! Sparen Sie so viel wie möglich, indem Sie das unbenutzte Eis zur späteren Verwendung in die Thermoskanne zurückgeben. Natürlich ist es am besten, bei demselben Getränk und / oder Wasser zu bleiben, damit sich die Aromen nicht vermischen, wenn Sie das Eis erneut verwenden. Ich hatte immer noch Eis am Ende einer 8-Stunde. Tag, in der Thermoskanne, als ich nach Hause kam. Die Temperatur war in den hohen Achtzigern und trockene Hitze! ! !
Wenn Sie nur PET-Flaschen verwenden, versuchen Sie, eine Neoprenhülle darum zu legen. Neopren wird verwendet, um die Schläuche der sogenannten "Trinksysteme" zu isolieren, das sind die Blasen mit einem Schlauch, der von der Blase zu Ihrem Mund führt, wenn Sie Wasser daraus saugen möchten. Neopren funktioniert ziemlich gut, sowohl um die Wärme im Winter zu halten, als auch umgekehrt, wenn Sie es brauchen. Es bewirkt keine Wunder, aber es hilft.
Ich bewahre es in einer Flasche auf - sehr kaltes Wasser, also ist es im Grunde viel Eis, das stark zerkleinert ist, genug, um es wie Wasser aussehen zu lassen; oder Eiswürfel in einer Flasche unter einem Schlafsack oder in einem Rucksack.
Jan Hláček