Wie halte ich die Work-Life-Balance aufrecht, wenn die Unternehmenskultur zu häufigen Überstunden neigt?

Kultur ist eine unglaublich mächtige Sache.

Praktische Antwort

• Kultur ist schwer zu ändern, denn sie ist der Impuls, der jede Gruppe von Menschen trägt.
• Es ist einfacher, etwas an sich selbst (oder Ihrer Rolle oder Ihrem Job) zu ändern, als eine Organisation zu ändern.
• Wenn Sie also Überstunden / Überarbeitung ablehnen wollen, ohne nachlässig zu wirken, dann:
  • Versuchen Sie einfach abzulehnen, aber tun Sie dies, ohne über Ihre Gründe oder Motivationen zu lügen – langfristig ist es nicht gesund, unehrlich zu sein. Sprechen Sie über Ihren Stress, Ihre Gesundheit oder Ihre außerberuflichen Prioritäten usw.
  • Wenn das nicht funktioniert oder die Leute versuchen, dich dafür zu beschämen, betrachte ihre Reaktion als eine Form von Feedback und entscheide, ob du diese Überstunden trotzdem machen willst (passe dich der Kultur an) oder ob es wichtig genug ist Sie, zu einer anderen Rolle oder einem anderen Unternehmen zu wechseln (die Kultur zu verlassen).
  • Wenn es Ihnen wichtig genug ist, zu gehen, ist es umso besser, je früher Sie diesen Weg einschlagen (mit Ihrem Vorgesetzten sprechen, sich woanders bewerben usw.). Wenn Sie zulassen, dass sich Bitterkeit aufbaut, bevor Sie einen Aktionsplan beginnen, ist es viel wahrscheinlicher, dass Sie im schlechten Einvernehmen gehen und Brücken auf dem Weg abbrechen. Je früher Sie einfach mit Respekt gegenüber Ihren Kollegen fortfahren, desto besser wird es für alle sein – besonders für Sie selbst.

Philosophische Antwort

Als ersten Schritt würde ich einen Realitätscheck machen und sicherstellen, dass Ihre Situation nicht außerhalb der Legalität liegt. Ich möchte nicht, dass Sie irgendeinen Kampf mit Ihrem Arbeitgeber beginnen – das endet so gut wie nie gut – stellen Sie einfach sicher, dass sie ihrer Verantwortung in dieser Hinsicht nachkommen.

Darüber hinaus ist Kultur, wie ich bereits sagte, eine sehr mächtige Sache, und wenn die Kultur, in der Sie gerne arbeiten, und die, in der Sie tatsächlich arbeiten, gut zusammenpassen, bewirkt dies erstaunliche Dinge für Ihre Arbeitszufriedenheit.

Ich habe an ähnlichen Orten gearbeitet und hatte ähnliche Herausforderungen. Bei jeder Zusammenkunft von Menschen in jeder Organisationsstruktur werden Sie feststellen, dass die Menschen viel mit den sozialen Normen innerhalb dieser Gruppe zu tun haben. Wenn dies für Sie zu einem langfristigen Problem wird, müssen Sie in vielen Fällen darüber nachdenken, Ihre Rolle innerhalb der Organisation zu ändern (in eine, die Ihnen besser gefällt) oder nach einem Unternehmen suchen, in dem Sie eine ähnlich erfüllende Arbeit leisten können , hat aber eine Kultur, die eher mit Ihren persönlichen Überzeugungen über das Leben, die Arbeit, externe Verpflichtungen usw. übereinstimmt.

Anders als viele glauben, sind nicht alle Unternehmen gleich, und die Kulturen innerhalb von Organisationen sind so vielfältig wie die Menschen, die dort arbeiten. Es gibt viel mehr Auswahlmöglichkeiten, als viele Menschen gemeinhin glauben, wie sich Arbeit anfühlen kann und wie die Menschen um Sie herum natürlich damit umgehen, wenn sie in verschiedenen Arbeitskulturen arbeiten.

Der einfachste Weg, Überstunden abzulehnen, ohne nachlässig zu wirken, ist:

• sei großartig in dem, was du tust, wenn du deine üblichen Arbeitszeiten hast, und
• Verschwenden Sie keine Zeit , dh machen Sie während Ihres Arbeitstages nicht viel „Unterzeit“.

Wenn Sie zeigen können, dass Sie ein wertvoller, produktiver Problemlöser und Teamplayer sind, indem Sie Ergebnisse liefern, dann sollte es eine vertretbare Position sein, eine persönliche Richtlinie zu haben, keine „regelmäßigen“ Überstunden zu leisten. Sie werden sich nicht wie ein Faulpelz fühlen und Sie werden nicht wie ein Faulpelz aussehen. Streben Sie danach, geschäftlichen Nutzen zu erzielen, und nicht eine beeindruckende Arbeitszeittabelle.

Vielleicht möchten Sie dennoch die seltenen Gelegenheiten für Überstunden in Betracht ziehen, wenn Ihr Team wirklich die zusätzliche Hilfe benötigt, um eine Frist während einer echten Krise einzuhalten. Das wird wahrgenommen und geschätzt.

Wohingegen der alltäglich übliche Überstundentrott, in den Menschen durch Gruppenzwang geraten? Es ist eine falsche Sparsamkeit und normalerweise ein Zeichen dafür, dass das Management bei den grundlegenden Aufgaben der Projektplanung und der Zuweisung verfügbarer Personen zu den erforderlichen Aufgaben versagt hat.

ps Wenn das Geschäft Ihres Arbeitgebers auf abrechenbaren Stunden basiert , z. B. Beratung, oder Ihre Überstunden auf andere Weise direkt mit zusätzlichen Einnahmen für das Unternehmen korrelieren und Sie keinen Cent für zusätzliche geleistete Arbeitsstunden erhalten, dann besteht ein Anreiz für das Management, Überstunden zu fördern weil es die Rohertragsmarge verbessert. In diesem Fall könnte ein Berufswechsel in Betracht gezogen werden. Unternehmen, die sich auf abrechenbare Stunden stützen, neigen meiner Meinung nach dazu, die Arbeitszeit mehr zu schätzen als die gelieferten Ergebnisse. Nicht mein Fall.

Zeigen Sie, dass Sie bei der Arbeit viel produktiver sind, wenn Sie Ihre Überstunden einschränken. Ein Leben außerhalb der Arbeit lenkt Sie von den Problemen ab, die Sie während Ihrer Arbeitszeit zu lösen versuchen, und ermöglicht Ihnen am nächsten Tag eine neue Perspektive. Wenn Sie während der Stunden, in denen Sie arbeiten, eine hohe Leistung erbringen und Ihre Meilensteine ​​erreichen, kann Ihr Team nicht viel darüber sagen, dass Sie es vorziehen, keine Überstunden zu machen.

Wenn Sie niemand ausdrücklich zu Überstunden auffordert, würde ich versuchen, sich auf die normale Arbeitszeit zu beschränken und zu sehen, ob sich jemand dazu äußert. Stellen Sie sicher, dass Sie einen guten Grund parat haben, falls dies der Fall ist ("Ich bin produktiver, wenn ich mich abends entspannen kann" funktioniert genauso wie alles, was mit der Familie zu tun hat). Es kann sich in eine wertvolle Gelegenheit verwandeln, Arbeitspolitik/-kultur zu diskutieren! (Und ob es eine gute Idee ist, unrealistische Fristen zu setzen...)

Es ist möglich, dass niemand es erwähnt oder sich beschwert, wenn Sie immer noch als produktiv wahrgenommen werden. In diesem Fall gut für Sie!

Vielleicht setzen Sie sogar einen Trend bei Ihren Kollegen in Gang – vielleicht würden die meisten gerne früher nach Hause gehen, aber keiner wollte der Erste sein, der das tut.

Ich würde sagen, du hast mehrere Möglichkeiten:

1. Akzeptiere die Kultur und arbeite darin (was die meisten Menschen tun)

2. Konfrontiere die Kultur

   Dies erfordert viel Fingerspitzengefühl und Geduld sowie die Wahl des richtigen Zeitpunkts, um die Dinge anzusprechen.

3. Ändern Sie die Kultur

   Bringen Sie öffentlich zur Sprache, wie lange Stunden auf Dauer schädlich sind und warum sie nicht gemacht werden sollten.

4. Ignorieren Sie die Kultur

   Legen Sie Ihre eigenen Arbeitszeiten fest, kündigen Sie diese an und halten Sie sich konsequent daran. Die Leute finden oft im Laufe der Zeit diese Konsistenz und schlagen zuverlässig "lange" Stunden ... von Mitarbeitern, die im Alltag weniger konsequent in ihren Zeiten sind.

5. Starten Sie eine neue Kultur

   Kommen Sie früh herein. Das war an vielen Stellen meine Technik. Angesichts der Tatsache, dass „lange Arbeitszeiten“ oft wirklich „zu lange bleiben“ bedeutet, begegnen Sie dem, indem Sie früh kommen … und dann können Sie (im Vergleich zu anderen) früh (oder zu einer normalen Zeit) gehen. Dies ist eine gute Idee im Büro, wo der Druck besteht, nicht als Erster zu gehen, und Sie einen Chef oder Kollegen haben, die regelmäßig zu spät gehen, was sonst viel Druck auf Sie und andere ausüben würde, dasselbe zu tun.

Sie müssen viele Dinge beachten:

1. Werden Überstunden extra bezahlt? Brauchst du das Geld wirklich?
2. Wird die Weigerung, Überstunden zu leisten, Ihre Arbeit kosten? Wie einfach wäre es für Sie, eine andere Arbeit zu finden?
3. Werden Überstunden zu einer Gefahr für Ihre Gesundheit und Ihr soziales Leben? Beachten Sie, dass Sie nur ein Leben haben!

Verwenden Sie einen Überstunden-Tracker (Smartphone-App) nur für sich selbst. Es muss immer einen gut sichtbaren Saldo Ihrer aktuellen Überstunden (geleistete Stunden im Vergleich zu den erwarteten geleisteten Stunden, ausgehend von den festgelegten Stunden pro Woche) aufweisen. Das Tool gibt Ihnen die „Erlaubnis“, den Arbeitstag zu beenden, sodass Sie Ihre möglicherweise irreführenden Gefühle etwas ignorieren können. Tracker eliminiert die Notwendigkeit, die Zeit zum Gehen in Stein gemeißelt festzulegen und in einem wirklich schlechten Moment nach Hause zu eilen (z. B. nach dem späten Meeting).

Wenn die Überstunden erlaubt sind und die Arbeitskultur extrem schwer ist, Sie diesen Job jedoch benötigen, konfigurieren Sie den Tracker für mehr erforderliche Stunden pro Woche. Es wird immer noch die Grenze sein, also besser als nichts.

Es gibt eine vom Entwickler geschriebene Android-App, die genau dieses persönliche und psychologische Problem löst (der Arbeitgeber war gegen die übermäßigen Überstunden). Es ist vielleicht nicht der beste Überstunden-Tracker aller Zeiten, aber für diesen speziellen Zweck eignet es sich gut, und ich möchte es empfehlen .

Unfreiwillige Überstunden sind für niemanden gut, auch nicht für Sie, Ihre Kollegen oder das Unternehmen. Ja, auch das Unternehmen, denn das Unternehmen ist viel erfolgreicher, wenn Ergebnisse wie geplant geliefert werden und alle zufrieden sind. Betrachten Sie dies als Gelegenheit, das Problem proaktiv anzugehen, beginnend bei sich selbst.

Gehen Sie auf Ihren Chef zu, um ihm zu erklären, was vor sich geht, und sagen Sie ihm, sofern er zustimmt, wie Sie beginnen möchten, die Dinge zu verbessern.

Nehmen Sie sich Zeit, um alles, was Ihnen zugewiesen wurde, neu zu bewerten, kommen Sie zu realistischen Schätzungen, wie lange alles dauern sollte, und fügen Sie dann sicherheitshalber weitere 10 oder 15 Prozent hinzu.

Ermitteln Sie die Gesamtstunden, die Sie für die Arbeit zur Verfügung haben, und planen Sie die Zeit für alles, was von dieser Zeit abgezogen wird, wie Besprechungen oder andere zufällige Aufgaben, um die Sie sich kümmern müssen. In unserer Abteilung planen die Leute beispielsweise ihren Tagesablauf mit 6 Stunden Arbeit und 2 Stunden Besprechungen und diversen Dingen, die anfallen.

Die Gesamtarbeitszeit und die Gesamtverfügbarkeit sollten es Ihnen ermöglichen, einen Zeitplan zu erstellen, wann Sie die Arbeit abschließen können. Möglicherweise müssen Sie die Zeit erneut auffüllen, um sicherzugehen. Es ist viel besser, auf Nummer sicher zu gehen.

Als Endergebnis haben Sie einen Zeitplan erstellt, der es Ihnen ermöglicht, Überstunden zu vermeiden. Wenn Sie pünktlich ankommen und pünktlich abreisen, werden die Leute beeindruckt sein, wie gut Sie (hoffentlich) alles managen.

Es gibt zwei mögliche Probleme.

Ihr Chef kann darauf bestehen, dass Sie länger arbeiten. Vielleicht ist das Argument, dass sie Sie gut genug bezahlen, um bei Bedarf zusätzliche Stunden zu decken, oder vielleicht gehen sie davon aus, dass Sie einen flexiblen Zeitplan für frühen Urlaub haben, wenn die Dinge langsam sind, und spät arbeiten, wenn viel los ist. Fragen Sie sie einfach, ob ihnen die Work-Life-Balance wichtig ist, weil es für Sie wichtig ist, und sehen Sie, ob sie Ihnen helfen können, einen Weg zu finden, dies zu erreichen.

Ihre Kollegen haben möglicherweise das Gefühl, dass Sie nicht Ihren gerechten Anteil an der Arbeitsbelastung leisten. Seien Sie einfach transparent, woran Sie arbeiten und was Sie erreichen, und reservieren Sie Zeit in Ihrem Zeitplan, um sich mit ihnen zu treffen und alles zu tun, um zu helfen.

Auch etwas anderes, das hilfreich sein könnte, falls Sie noch nicht damit vertraut sind, sehen Sie sich das sogenannte Projektmanagement-Dreieck an. Kurz gesagt, alles, woran Sie arbeiten, wird durch Zeit, Umfang (Funktionen und Qualität) und Kosten (Ressourcen) beeinflusst. Änderungen an einem Artikel führen zu Anpassungen an den anderen Artikeln. Zum Beispiel wird ein größerer Umfang einen erhöhten Zeit- und Kostenaufwand erfordern. Ihre Ressourcenkosten bleiben im Allgemeinen gleich, es sei denn, Sie erhalten eine Gehaltserhöhung. Daher ist es Ihr Ziel, realistische Erwartungen an die Definition des Arbeitsumfangs zu stellen, der innerhalb eines angemessenen Zeitraums abgeschlossen werden kann. Die meisten Menschen hassen es, Schätzungen darüber anzustellen, wie viel Zeit ihre Arbeit in Anspruch nehmen wird, und deshalb machen sie einfach Überstunden und erwarten, dass die Leute ihre Beiträge zu schätzen wissen. Realistisch aber