Wie können Sie einem Kind helfen, Selbstbeherrschung und verzögerte oder aufgeschobene Befriedigung zu entwickeln?

Kinder, insbesondere kleine Kinder, sind Kreaturen der Möglichkeiten. Sie sehen einen geringeren Preis in ihrer Reichweite und einen viel größeren Preis, für den sie möglicherweise arbeiten müssen, und sie werden den geringeren Preis viel öfter als nicht nehmen. Die Fähigkeit, Befriedigung aufzuschieben oder hinauszuzögern, wurde im Stanford-Marshmallow-Experiment und seitdem in zahlreichen Kopien untersucht und mit akademischer Kompetenz und beruflichem Erfolg in Verbindung gebracht.

Ich habe eine Tochter in den ersten Jahren der Grundschule. Sie neigt dazu, Belohnungen lieber jetzt als später zu wollen. Um ihr zu helfen, Selbstbeherrschung zu entwickeln, bieten wir ihr eine Auswahl mit kleinen Belohnungen (die wir ihr normalerweise selbstverständlich gegeben hätten) oder für ein wenig Geduld (manchmal Arbeit) eine viel bessere Belohnung (z. B. 10 weitere Minuten Fernsehen). jetzt, oder wenn sie ihre Zähne putzt und sich 30 Minuten später von selbst bettfertig macht).

Dies hat zu etwas marginalen Ergebnissen geführt. Meistens nimmt sie die einfache Belohnung. Ich möchte, dass sie erfolgreich ist, und ich möchte nicht , dass sie die Art von Person ist, die sich spontan Schulden kauft oder das College abbricht, um einem mäßig bezahlten (aber nicht professionellen) Job nachzugehen.

Wie kann ich ihr die Willenskraft einflößen, für die Belohnungen, die mit dem Warten einhergehen, zu arbeiten und geduldig zu sein?

Antworten (4)

Ich bin mir nicht sicher, ob das Ihre Frage beantwortet, aber ich werde mein Bestes tun.

Der Entwicklungspsychologe von BabyCenter sagte dazu :

Wenn Sie den Grad der Selbstbeherrschung Ihres Kindes einschätzen, berücksichtigen Sie sein Temperament. Dies ist ein Alter, in dem es eine große Bandbreite individueller Unterschiede geben kann; Manche Kinder sind von Natur aus impulsiver und weniger nachdenklich als andere. Ungestümere Kinder benötigen möglicherweise zusätzliche Anleitung und Erinnerungen, insbesondere in aufregenden oder ablenkenden Situationen. In ähnlicher Weise können nachdenklichere Kinder selbstbeherrschter erscheinen, obwohl sie in Wirklichkeit nur zurückhaltender sind.

Kinder, die Schwierigkeiten mit der Selbstbeherrschung haben, können von strukturierteren Situationen und Erwachsenencoaching profitieren. Diese Fähigkeit entwickelt sich mit zunehmender Reife und Übung. Obwohl Sie versucht sein könnten, Ihr Kind zu tadeln, wenn es sich nicht beherrschen kann, denken Sie daran, dass Bestrafung in dieser Situation nicht effektiv ist.

Sie fügte auch hinzu :

Kinder im Schulalter zeigen im Vergleich zu ihren jüngeren Altersgenossen ein hohes Maß an Selbstbeherrschung. In diesem Alter können sie die Gründe hinter Regeln verstehen, sodass sie eher bereit und in der Lage sind, sich den Erwartungen von Eltern und Lehrern anzupassen. Sie haben auch einen starken Sinn für Fairness, so dass der Appell an das, was fair ist, oft ihre eigenen Interessen überwinden kann.

Und schließlich weist sie darauf hin :

Vorschulkinder arbeiten sehr hart daran, Selbstbeherrschung zu entwickeln und machen in diesen Jahren große Fortschritte. Sie sind in der Lage, die Befriedigung für kurze Zeit hinauszuzögern, und wenn sie nicht von Emotionen überwältigt werden, können sie Worte anstelle von Taten verwenden, um ihre Gefühle und Wünsche auszudrücken.

Selbstbeherrschung zu demonstrieren ist in diesem Alter eine ziemliche Herausforderung; Kinder üben noch ihre Fähigkeiten und brauchen viel Anleitung (und Geduld) von Erwachsenen. Es ist effektiver, Ihrem Kind Strategien an die Hand zu geben und es zu erinnern, als es für Fehler zu bestrafen. Erklären Sie Ihrem Sohn, warum er ein Spielzeug, das er in einem Geschäft sieht, nicht haben kann, erinnern Sie ihn an die Spielsachen, die er bereits zu Hause hat, und schlagen Sie vor, dass er das Spielzeug auf seine „Wunschliste“ setzt, all dies sind wirksame Methoden, um ihm bei der Kontrolle zu helfen seine starken Gefühle. Einfach "nein" zu sagen oder mit Strafe zu drohen, wenn er protestiert, wird ihm nicht die mentalen Strategien geben, um mit der Situation fertig zu werden. Ebenso ist es effektiver, Ihrem Sohn beizubringen, Wörter zu verwenden, um ein anderes Kind um ein Spielzeug oder eine Kurve in einem Fahrgeschäft zu bitten, als ihm nur zu sagen, dass er nicht greifen soll. Da kleine Kinder durch Wiederholung lernen,

Sie warnt auch immer wieder davor, dass extreme Zustände – Müdigkeit, Hunger, emotionale Momente – Kinder oft am meisten Schwierigkeiten haben, ihre Selbstbeherrschung zu bewahren. Meiner bescheidenen Meinung nach ist das keine auf Kinder beschränkte Eigenschaft; Ich werde auch leicht nervös und ärgerlich, wenn ich hungrig bin.

Siehe auch diese größere Frage .

Vielen Dank für die Hinweise und Links. Vielleicht müssen wir ihm einfach noch etwas Zeit geben. Wir bemühen uns sehr, sie zu verstehen und denken daran, dass sie sowohl durch unser Beispiel als auch durch unsere Erklärung der Funktionsweise der Dinge lernt.
Ich weiß, dass Sie besorgt sind, aber denken Sie daran, dass sie 5-6 Jahre alt ist. Sie hat viel Zeit zum Lernen und Reifen, bevor sie sich verschuldet oder das College abbricht. Gehen Sie weiterhin mit gutem Beispiel voran und vertrauen Sie darauf, dass Ihre Tochter so sein möchte wie die guten Menschen, die sie großgezogen haben. Sie wird es lernen, gib ihr einfach Zeit. :)
Aarthi, das "Standford Marshmallow Experiment" ( en.wikipedia.org/wiki/Stanford_marshmallow_experiment ) könnte darauf hindeuten, dass man nicht viel Zeit hat, kleinen Kindern zu helfen, verzögerte Befriedigung zu entwickeln, oder dass man es vielleicht dringender tun muss ein junges Alter. Korrelation ist nicht Kausalität, aber diese Studie könnte darauf hindeuten, dass die Entwicklung einer verzögerten Befriedigung bei kleinen Kindern tiefgreifende Auswirkungen auf ihr ganzes Leben haben könnte.
Ross, mein wichtigerer Punkt war, dass ihre Fähigkeit, eine verzögerte Befriedigung zu entwickeln, ihre Eltern, die ihr ein gutes Beispiel geben, sie eher davon abhalten, Schulden zu machen oder das College abzubrechen. Der OP und seine Partnerin/ihr Lebensgefährte, die ihre Fähigkeit, geduldig zu sein, demonstrieren und belohnen, werden meiner bescheidenen Meinung nach ihrer Tochter die Fähigkeiten und Werte vermitteln, die sie braucht, um erfolgreich zu sein. Im Grunde habe ich versucht, dem OP zu sagen, dass er ein wenig Vertrauen haben soll. :)

Der bei weitem effektivste Weg, Selbstbeherrschung und das Akzeptieren verzögerter Befriedigung zu lehren, besteht darin, sie zu modellieren.

  • Modell Zurückhaltung . Nicht die Süßigkeiten zu bekommen, die sie wollen, aber die Starbucks zu bekommen, die Sie wollen, bringt ihnen nichts bei. Zu bemerken, dass Sie Ihren Milchkaffee oder das schöne Hemd wollen, sich aber dafür entscheiden, es nicht zu bekommen, lehrt viel.
  • Modell Disziplin. Ernähren Sie sich gut, bewegen Sie sich regelmäßig, trinken Sie nicht zu viel. Kümmere dich um deinen Körper. Bestehen Sie nicht nach jeder Mahlzeit auf einem Nachtisch.
  • Modell emotionale Kontrolle. Schreien Sie nicht viel, fluchen Sie nicht über Fahrer, die Ihnen das Wort abgeschnitten haben. Auch wenn Sie sichtlich wütend sind, kontrollieren Sie Ihr Verhalten.
  • Vorbildliche Finanzdisziplin. Haben Sie ein "Sparschwein" oder andere sichtbare Mittel, um für Dinge zu sparen, die Sie wollen. Machen Sie keine Impulskäufe. Lassen Sie sie sehen, dass Sie sich entscheiden , Dinge nicht zu kaufen, weil das Geld einen besseren Zweck hat.
  • Vorbildliche spirituelle Disziplin. Wenn Sie religiös sind, praktizieren Sie den Glauben.
Die Kinder kopieren, was Sie tun. Wenn Sie also Ihre Kinder verbessern möchten, beginnen Sie damit, sich selbst zu verbessern. Die Tatsache, dass Ihre Kinder Sie kopieren, sollte Sie nur zusätzlich motivieren.

Danke für die Frage! Es hört sich so an, als ob Ihr übergeordnetes Ziel darin besteht, Ihrem Kind zu helfen, * intrinsische Motivation zu entwickeln, was bedeutet, dass sein Motivationsgefühl von innen kommt. Und doch klingt es so, als würden Sie * externe * Motivatoren (Belohnungen) verwenden. Ich würde vorschlagen, sich von diesen Belohnungen fernzuhalten, denn alles, was wir über die Motivation von Kindern wissen, ist, dass diese Anreize tatsächlich das langfristige Interesse und den Erfolg einer Person an der Aktivität verringern. (sehen Sie sich die Arbeit von Carol Dweck an)

Wenn Sie möchten, dass sie Selbstpflege lernt, wie z. B. Zähne putzen und sich fürs Bett fertig machen, was tun Sie, um ihr diese Fähigkeiten beizubringen? Sie könnte auf beliebige Weise einen Ablaufplan für die Schlafenszeit erstellen, um sie an die Schritte zu erinnern. Sie könnten Rollenspiele machen und üben (machen Sie es albern und lustig!). Gerade bei der Schlafenszeit sind Routinen unerlässlich! Sie können das Zeug vom Zahnarzt verwenden, das die Stellen anzeigt, die Sie beim Zähneputzen übersehen haben.

Die Belohnungen werden ihr eigenes Erfolgserlebnis und ihr Stolz sein. Sie können ihr dabei helfen, Selbstreflexion zu entwickeln und zu üben, indem Sie dieses Verhalten für sie vorleben: „Sie müssen stolz darauf sein, jetzt auf sich selbst aufpassen zu können“, „Ich sehe, Sie haben sich jeden Abend die Zähne geputzt.“, „ danke, dass du dich um deine Schlafenszeit gekümmert hast, damit wir Zeit haben, Bücher zu lesen und zu kuscheln."

Was Geld und Dinge betrifft, würde ich sie auch in das Familienbudget einbeziehen. Ich bin mir nicht sicher, wie alt sie ist, aber lass sie so viel wie möglich daran teilhaben, wie sie das Budget für einen Einkaufsbummel ausgeben soll. Natürlich haben Sie ein Vetorecht, aber beziehen Sie sie wirklich mit ein. Bitten Sie sie um Hilfe, "wie können wir unser Geld am besten einsetzen, um unsere Familie gesund und satt zu halten?". Je mehr Sie sie in die langfristige Planung und Entscheidungsfindung einbeziehen, desto mehr Übung wird sie haben. Und der zusätzliche Bonus ist, dass Sie sich mit ihr verbinden und sinnvolle Zeit miteinander verbringen werden!

Ich würde empfehlen, „ Positive Disziplin “ und „ Erziehung selbstständiger Kinder in einer selbstgefälligen Welt “ zu lesen. Sie sind großartige Ressourcen, die auf gegenseitigem Respekt beruhen, und je früher Sie beginnen, desto besser werden Sie dran sein!

Hallo Christine und willkommen auf der Seite! Ich finde diese und Ihre anderen Antworten bisher fantastisch. Ich bearbeite jedoch die Signaturen aus Ihren Antworten, da offene Eigenwerbung im Allgemeinen verpönt ist und Signaturen im Allgemeinen in Antworten nicht wirklich angemessen sind (Ihr Profil dient als Ihre Signatur).

Die Bereitstellung natürlicher Konsequenzen und altersgerechter Möglichkeiten zum Scheitern innerhalb bestimmter Grenzen ist sehr nützlich bei der Entwicklung des Konzepts von Wert und Entscheidungsfähigkeit.

Dies ist einer der Bereiche, von denen ich wünschte, ich hätte sie gewusst, als mein Sohn ein Kind war. Im Grunde wollte ich, dass er ein Erfolg wird, und dafür würde ich einen hohen Preis bezahlen. Ich war überzeugt, dass ich ihm helfen konnte, erfolgreich zu sein, indem ich ihm half, wenn er zu kurz kam. Indem ich bei Projekten, die er hinauszögerte, „half“ oder seine „vergessenen“ Gegenstände umgehend lieferte, damit er nicht mit den Konsequenzen konfrontiert war, verstärkte ich tatsächlich die gegenteilige Denkweise, die ich wollte. Er war sehr intelligent und verstand, dass er leicht mit weniger als optimaler Anstrengung auskommen konnte, da ich immer seine Lücke füllen würde.

Die Schulungen „Active Parenting Now“ und „Active Parenting for Teens“ halfen mir zu verstehen, wie ich unterstützende Erziehungsstrategien umsetzen kann. Sie können diese Programme unter http://www.activeparenting.com/ ausprobieren .

Übrigens, mein Sohn hat es geschafft, trotz mir ziemlich gut zu werden. :-)