Wie sieht die Bildgebung des Gehirns (z. B. fMRI) während der Body-Scan-Meditation aus?

Ich weiß nicht, wie ausführlich Körperscans mit bildgebenden Verfahren des Gehirns, z. B. fMRI, untersucht wurden.

Body Scan ist eine von Jon Kabat-Zinn entwickelte Meditationstechnik . Es wurde von einer Meditationspraxis ('Sweeping') der burmesischen U Ba Khin-Tradition abgeleitet .

„Es beinhaltet, systematisch mit dem Geist durch den Körper zu streichen, eine liebevolle, offenherzige, interessierte Aufmerksamkeit auf seine verschiedenen Regionen zu lenken, üblicherweise beginnend mit den Zehen des linken Fußes und dann durch den gesamten Fuß zu gehen […] Von dort aus bewegt sich der Fokus sukzessive und langsam auf die gesamte Beckenregion, einschließlich des Gesäßes und der Genitalien [...] und schließlich auf Gesicht und Kopf.

„Wir bewegen unsere Aufmerksamkeit systematisch und absichtlich durch den Körper und achten auf die verschiedenen Empfindungen in den verschiedenen Regionen. Dass wir uns überhaupt auf diese Körperempfindungen konzentrieren können, ist ziemlich bemerkenswert. Dass wir dies nach Belieben tun können, entweder impulsiv oder in einem disziplinierter systematischer Weg, umso mehr."

„Wir könnten das, was wir während eines Körperscans tun, so beschreiben, dass wir uns auf diese Empfindungen einstellen oder uns diesen Empfindungen öffnen und uns erlauben, uns dessen bewusst zu werden, was sich bereits entfaltet.“

Ich fand es ziemlich einfach zu üben und hatte interessante und ungewöhnliche Erfahrungen (meist angenehme).

Meine Frage ist: Würde sich irgendein Gehirn- und Bildgebungsexperte angesichts dieser Beschreibung trauen, ungefähr zu erraten, wie ein Körperscan in einem "Gehirnscanner" aussehen könnte, zB aufgenommen mit fMRI?

Ich bin nicht so ein Experte, dennoch wage ich zu raten.

Vermutlich wird ein Bodyscan – hauptsächlich, aber nicht ausschließlich – in den Bereichen des kortikalen Homunculus im primären motorischen und sensorischen Kortex stattfinden.

Ich würde vermuten, dass hier die meisten neuronalen Aktivitäten im Zusammenhang mit Bodyscans stattfinden. Aber auf welche Weise: Wie wird sich Aktivität entwickeln und buchstäblich bewegen, wie wird es im "Gehirnscanner" aussehen?

Mir fallen da fünf Möglichkeiten ein:

1. Experten und Laien sehen nichts als eine allgemein erhöhte, rätselhaft wogende Aktivität des kortikalen Homunkulus.

2. Ein Experte würde einige signifikante Muster sehen, aber nur vage und schwer zu kommunizieren.

3. Sogar der Laie konnte etwas sehen:

   • eine insgesamt erhöhte Aktivität des kortikalen Homunkulus mit sich irgendwie ändernden Aktivitätsspitzen (Highlights, die die Körperregion darstellen, auf die der Aufmerksamkeitsfokus gerade gerichtet ist)

   • ein meist "dunkler" kortikaler Homunkulus mit einem wandernden Scheinwerferlicht der Aktivität

   • ein meist dunkler kortikaler Homunculus mit hin und wieder einem ein-/ausblendenden Spotlight

Welche dieser Möglichkeiten halten Sie – wenn Sie zufällig ein Experte für Gehirn und/oder Bildgebung sind – für die wahrscheinlichste? Andere Möglichkeiten sind willkommen!

Und natürlich Hinweise auf Studien, in denen diese Frage experimentell angegangen wurde.

(Ich habe eine Studie gefunden , bin aber nicht weiter darauf eingegangen: Es sind zu wenige Bilder darin.)