Ich habe einige Zeit damit gekämpft und fürchte, ich werde aufgeben müssen. Ich weiß nicht genau, was es ist, aber wenn ich zu Hause spiele, kann ich jedes Stück, das ich kenne, von Anfang bis Ende perfekt und reibungslos spielen, ohne größere Fehler, wobei alle erforderlichen Phrasierungen, Artikulationen und Dynamiken bereitgestellt werden. Ich kann mir ohne zu zögern alle Noten merken.
Wenn ich nur vor jemandem spielen muss, selbst Leute, die ich kenne, von denen ich 100% sicher bin, würden mich nicht verurteilen, ebenso mein Lehrer, ich verwandle mich in so etwas wie einen schlecht vorbereiteten Schüler, vergesse Noten, spiele nur mit halben Fähigkeiten konnte gestern normal präsentieren usw., ich konnte kein Stück anfangen, das ich auswendig kenne. Es waren ungefähr drei Versuche und ich hätte fast aufgegeben. Irgendwann bin ich ganz gut durchgekommen, aber es macht mir Angst, dass etwas nicht stimmt.
Als letzte Möglichkeit möchte ich jemanden fragen, der ähnliche Probleme wie ich hat. Was soll ich tun, um damit umzugehen und mit dem Leistungsschreck fertig zu werden? Wenn Sie es geschafft haben, es zu überwinden, was hat Ihnen geholfen, es zu überwinden? Haben Sie irgendwann angefangen, gerne vor Freunden, Kollegen etc. zu spielen?
Das bringt mich wirklich um, ehrlich gesagt, ich spiele gerne zu Hause, aber ich wünschte, ich könnte eines Tages zeigen, wie ich mich verbessern kann. Und weil mir die Angst, die ich empfinde, etwas genommen zu werden scheint, schwindet die Freude am Instrumentenspiel. Ich denke sogar darüber nach, mich mit einer Art Fachmann zu treffen, um das Problem vielleicht zu verstehen.
Vielen Dank
Was Sie haben, ist kaum selten. Es ist ein Phänomen, das anscheinend eher bei manchen Erwachsenen als bei Kindern auftritt. Da ich regelmäßig ein Prüfungszentrum leite, habe ich schon viel mehr Erwachsene sagen hören: „Ich weiß wirklich nicht, warum ich das mache“, wenn die Nervosität einsetzt. Das liegt wahrscheinlich daran, dass Kinder Tests und Prüfungen machen tagein, tagaus, während Erwachsene dies kaum tun, abgesehen von Fahrprüfungen oder Vorstellungsgesprächen.
Aber das hilft dir nicht. Ein Mittel ist, sich in die Aufführung zu vertiefen. Je mehr Sie tun, desto einfacher wird es. Es wird sich lange nicht so anfühlen, aber wenn man oft vor Leuten spielt UND gelegentlich Fehler macht, aber die Achseln zuckt, wird das Syndrom allmählich verschwinden.
Der Aufnahmeaufwand ist auch stressig, da man jedes Mal einen guten Take produzieren möchte. Versuchen Sie das also, aber machen Sie sich nicht selbst fertig, wenn Sie Fehler machen.
Wenn möglich, versuchen Sie, mit anderen zu spielen. Es gibt Selbstvertrauen, lässt Sie weniger im Mittelpunkt stehen, macht Spaß und gibt jemand anderen die Schuld für Fehler !! Sie werden sich auch darauf konzentrieren, Teil eines Teams zu sein, was bedeutet, dass Sie nicht so sehr an irgendein Publikum denken werden.
Jemand hat einmal gesagt, wenn er einem bösartigen Chef gegenübersteht – stellen Sie sich ihn nackt vor. Funktioniert auch gut für ein Publikum. Wenn Sie sich Sorgen machen, Fehler zu machen, werden Sie das tun. Konzentrieren Sie sich also auf Ihre beste bisherige Leistung, nicht auf eine Ihrer schlechtesten.
Nimm dich selbst auf. Sobald Sie eine brauchbare Audioaufnahme erstellen können, erstellen Sie ein Video mit der Absicht, es auf einer Videoplattform zu veröffentlichen (achten Sie darauf, Material zu verwenden, das nicht urheberrechtlich geschützt ist, um zu vermeiden, dass die lästigen Rechteinhaber-Unternehmen Ihre Tür hereinstürmen).
Sie werden überrascht sein, wie viel Konzentration und Selbstbewusstsein und wie viele Wiederholungen es braucht, um auch nur eine einzige nützliche Aufnahme zu erstellen.
Das wird Ihnen eine Menge geben, an der Sie arbeiten können, ohne andere einzubeziehen, so dass zumindest der Peinlichkeitswinkel des Problems später separat angegangen werden muss.
Nervös zu sein, wenn man vor anderen Musik macht, ist nicht ungewöhnlich. Ich glaube wirklich nicht, dass Sie sich mit einem Fachmann treffen sollten, um das Problem zu verstehen. Leider besteht die Lösung für dieses Problem darin, sich in unbequeme Positionen zu begeben, in denen Sie gezwungen sind, vor anderen zu spielen, damit Sie die Nervosität überwinden können. Vertrautheit schafft Trost.
Niemand ist perfekt. Sie werden Fehler machen, viele erfolgreiche Musiker haben Fehler gemacht und werden weiterhin Fehler machen. Es sei denn, Ihr Fehler ist unglaublich erschütternd oder das Stück ist unglaublich bekannt, viele Nicht-Musiker bemerken kleine Fehler möglicherweise nicht. Versuchen Sie, vor Leuten und Freunden zu spielen, die die Wahrheit nicht beschönigen. Manchmal ist es besser, negatives Feedback zu erhalten, als unaufrichtiges positives Feedback von Freunden und Familienmitgliedern.
Ihre Frage hat ein Klavier-Tag, also gehe ich davon aus, dass Klavier Ihr Hauptinstrument ist. Klavier ist ein großartiges Instrument, das mit offenen Mikrofonen (in diesem Fall einem Keyboard) gespielt werden kann. Ich schlage vor, ein paar offene Mikrofone zu finden und einige Stücke vorzubereiten, die Sie mit Ihren musikalischen Freunden spielen können, damit Sie ein unvoreingenommenes Publikum haben, in dem Sie Ihre Auftrittsfähigkeiten schärfen und die Nervosität loswerden oder minimieren können.
Welkaholismus
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Celdor
Noel Walters