Auswirkungen des regelmäßigen Felskletterns auf das Instrumentenspiel

Klettern am Fels behindert zwar die Bewegungsfreiheit Ihrer Finger , aber nicht unbedingt die Geschicklichkeit .

Tenosynovitis : Ihre Sehnenscheiden um Ihre Gelenke entzünden sich durch regelmäßige und wiederholte Kletterbelastung und sie beginnen, Narbengewebe aufzubauen. Sie verdicken sich und reduzieren den Bewegungsbereich drastisch, was insbesondere die Fähigkeit Ihrer Finger einschränkt, Ihre eigene Handfläche zu berühren. Dies wirkt sich nicht wirklich auf das Klavierspiel aus, wirkt sich jedoch auf das Gitarrenspiel aus und schränkt Ihre Fähigkeit ein, bestimmte komplizierte Akkorde zu spielen.

Ich spreche aus Erfahrung.

Kontext: Ich spielte...
klassisches Klavier von 5-14 Jahren
Jazz-Gitarrist von 14-24 Jahren Kletterer
/Boulderer von 24-27 Jahren (jetzt)

Kurze Antwort: Nein. Längere Antwort: kommt darauf an.

Ähnlich wie bei meiner Antwort auf die von Ihnen verlinkte Frage habe ich mehrere Freunde, die intensive Kletterer sind - alle spielen unterschiedliche Instrumente: Klavier, Trompete usw. Sie sind professionelle Musiker und hatten nie daraus resultierende Probleme.

Allerdings wird sich jeder intensive Sport, den Sie betreiben, später im Leben als Auswirkung auf den Körper zeigen. Es ist möglich, dass es Sie, wenn es Sie betrifft, erst mit 50-60 betrifft, und dann wird es Ihnen wirklich Probleme bereiten. Es ist auch möglich, dass es Sie überhaupt nie betrifft. Dies hängt ganz von Ihrer individuellen Biologie ab.

Hoffentlich hilft das.

Ich spiele Gitarre und gehe selten in Boulderhallen klettern. Anekdotisch habe ich festgestellt, dass sich meine Fingerfertigkeit beim Gitarrespielen einige Tage nach dem Klettern reduziert anfühlt, selbst wenn der Muskelkater verschwunden ist (wenn man bedenkt, dass ich nur alle paar Monate einmal klettere). Ich finde es frustrierend schwierig, Dinge zu spielen, die normalerweise einfach wären. Es fühlt sich fast so an, als ob ich mich, weil sich die Muskeln verändert haben, nicht auf das „Muskelgedächtnis“ verlassen kann, wie ich es normalerweise tun würde. Vielleicht würden häufigeres Klettern und fortlaufendes Gitarrentraining dies abmildern.

Ich denke, eine Person muss ihre Sporttechnik einschätzen und eine persönliche Entscheidung darüber treffen, wie viel Risiko sie bereit ist einzugehen.

Wenn Sie viel Sport treiben, könnten Sie mit einer Überbeanspruchungsverletzung rechnen. So etwas wie Tennis und ein Problem mit dem Handgelenk. Aber im Allgemeinen, wenn Sie eine gute Form haben und auf sich selbst aufpassen, sollten Sie sich nicht verletzen, nur weil Sie häufig Sport treiben.

Andererseits könnten Sie gelegentlich Sport treiben und einen Unfall haben. (Ich habe mir diesen Sommer den Finger eingeklemmt, als ich einen Fußball gefangen habe, aber ich spiele nicht regelmäßig Fußball.)

Aber Sie können dasselbe für fast alles sagen, was Sie tun. Ich könnte meine Hand schneiden, wenn ich Gemüse schneide.

Einige Sportarten können besonders riskant sein. Kampfsport – wo man ständig auf Sachen einschlägt – scheint für den aufstrebenden Sorgenpianisten riskant. Aber abgesehen von solchen Extremen sollte ein Musiker in der Lage sein, ohne Angst vor Verletzungen Sport zu treiben.

Meine Frau klettert zum Spaß auf Berge (ich kann ihr nicht einmal zusehen), und sie ist auch die Anbetungsleiterin in unserer Kirche. Das Bergsteigen hilft eher ihrem Gitarrenspiel, weil sie sich gesünder und stärker fühlt. Natürlich kann man die Frage rein subjektiv sehen - bei meiner Frau funktioniert es, bei mir aber nicht (Schwerkraft und ich haben keine gute Beziehung)