Ich habe versucht zu googeln , habe aber bei den ersten Suchanfragen kein signifikant vertrauenswürdiges Ergebnis erhalten. Die einzige Referenz, die ich gefunden habe, ist hier : Wo die Antwort garantiert ist, ohne Referenz!
Ja, Eierschalen werden aus Kalzium hergestellt und die Salzsäure, die der Magen produziert, wird sie schnell auflösen.
Kann mir jemand eine solide Antwort geben, die durch solide Referenzen untermauert ist? Ich habe auch von einem meiner Freunde gehört, dass der Magen die Eierschale nicht effizient verdauen kann. Wenn wir also eine Eierschale schälen, müssen wir vorsichtig sein, denn da sie unverdaut bleiben kann, kann sie in den Penis ragen und Probleme beim Wasserlassen verursachen. Obwohl es für mich lächerlich klang ( nicht wahr? ), Ich bin mehr daran interessiert herauszufinden, ob der Magen es verdauen kann oder nicht.
Es gibt Studien, die versuchen zu zeigen, dass Eierschalen eine brauchbare Kalziumquelle sein können. Die Eierschalen werden in Pulverform eingenommen und erweisen sich als brauchbare Kalziumquelle für den menschlichen Verzehr.
Hühnereierschalenpulver (ESP) könnte eine attraktive Ca-Quelle für die menschliche Ernährung sein. Um seinen Nährwert zu untersuchen, analysierten wir Mineralien, Aminosäuren und Hormone in kommerziell erhältlichem slowakischem ESP.
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Daher scheint ESP eine vorteilhafte Zusammensetzung mit etwa 39 % elementarem Ca, relevanten Mengen an Sr und geringen Gehalten an Al, Pb, Cd und Hg zu haben. Es kann als Ca-Quelle in der menschlichen Ernährung verwendet werden.
Die vorliegende Studie weist darauf hin, dass gesunde Frauen in der späten Postmenopause mit einer angemessenen Ca-Aufnahme zu Studienbeginn die BMD der Hüfte innerhalb von 12 Monaten nach der Supplementierung mit dem mit Hühnereierschalenpulver angereicherten Nahrungsergänzungsmittel erhöhen können.
Pulverisierte Hühnereierschalen könnten eine interessante und weit verbreitete Kalziumquelle sein. In zwei Studien mit Ferkeln haben wir die Verdaulichkeit von Calcium aus verschiedenen Rationen bestimmt.
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Unsere Schlussfolgerung ist, dass Eierschalenpulver im Falle von Casein-basierten Diäten eine ebenso gute Calciumquelle wie CaCO3 und im Falle von Sojaprotein-basierten Diäten besser als CaCO3 für die Aufzucht von Ferkeln ist. Da das Ferkelmodell als repräsentativ für den Menschen gilt, ist Hühnereierschalenpulver auch eine vielversprechende Calciumquelle für die menschliche Ernährung.
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