Mein 4,5-jähriges Mädchen hat Angst vor dem Tod. Was soll ich machen?

Was tun?

Ich habe keine wissenschaftlich belegte Antwort – ich kann Ihnen nur meine Erfahrung mitteilen , da wir bereits viele solcher Gespräche (auch in jungen Jahren) geführt haben.

Ich denke, Sie sollten so offen wie möglich (und notwendig) mit ihr über den Tod sprechen und ihr (wenn möglich) zeigen, dass es keinen Sinn macht, Angst vor dem Tod zu haben, da er (teilweise) außerhalb Ihrer Kontrolle liegt.

Unser Sohn fing im Alter von 3,5 Jahren an, sich Sorgen um den Tod zu machen und sagte oft, dass er nicht sterben wollte oder dass er nicht wollte, dass wir (seine Eltern) starben, da er nicht „allein“ gelassen werden möchte. (Es begann, als er nach seinen vor einigen Jahren verstorbenen Großeltern fragte, die er (mit sich selbst als Baby) auf Fotos sah.)

Er hatte einige kurze Phasen, in denen er mindestens einmal oder sogar mehrmals am Tag über den Tod sprach. Das war sehr, sehr berührend und schwierig für mich.

Was soll ich sagen? Ich sagte ihm, dass wir so gut wie möglich auf uns selbst aufpassen und dass ich hoffe, dass wir alle noch sehr lange leben werden. Er sagte, er wollte, dass wir nach ihm sterben – dann sagte ich ihm, dass die Eltern meistens sterben, wenn ihre Kinder schon ziemlich alt sind und ihre eigenen Familien und Kinder haben, also hoffe ich, dass er versteht, dass dies normalerweise ziemlich weit weg von jetzt ist .

Er hatte auch Phasen, in denen es für ihn interessant oder gar faszinierend schien, etwas (meistens Tiere) „tot“ zu „machen“ – das hörte glücklicherweise schnell auf. Ich erklärte ihm, dass die kleinsten Tiere, genau wie er, leben wollen.

BEARBEITEN
Sind die beiden Ereignisse korreliert? Höchstwahrscheinlich ja, aber Ihrer Beschreibung nach war es Ihre Tochter, die anfing, den Tod zum Thema zu machen, indem sie zuließ, dass ihre Puppe tot war.

• Hast du sie zuerst gefragt, ob sie weiß, was "tot sein" bedeutet, oder war deine Erklärung die sofortige Reaktion auf ihr Spiel?
  (Im letzteren Fall fände ich es etwas schwierig, aber zu fragen, ob das Kind die von ihm verwendeten Wörter versteht, und dann zu erklären oder hinzuzufügen - wo nötig und unter Berücksichtigung des Alters und der "Reife" des Kindes - was es wirklich bedeutet, ist absolut angemessen MEINER BESCHEIDENEN MEINUNG NACH.)

• Hat sie schon einmal Erfahrungen mit dem Tod gemacht (tote Tiere, tote Verwandte oder Bekannte)?

Ich erinnere mich sehr gut, wie ich als Kind mit dem Tod umgegangen bin. Zuerst gab es Angst, weil ich ernsthafte falsche Vorstellungen vom Tod hatte. Ich dachte, ich wäre noch bei Bewusstsein, aber unfähig, mich zu bewegen, und ich fürchtete die Langeweile und Hilflosigkeit darüber. Ich kann mich nicht erinnern, dass meine Eltern jemals mit mir darüber gesprochen hätten. Aber jetzt, wo ich alleinerziehend bin, wünschte ich, sie hätten mir gesagt, dass ich nicht mehr bei Bewusstsein sein und nichts mehr fühlen werde. Als erstes würde ich also Ihre Tochter fragen, wovor sie am meisten Angst hat. In vielen Fällen können Sie ihre Ängste verringern und beängstigende Missverständnisse über den Tod beseitigen.

Um mit dem Gedanken an den Tod fertig zu werden, kam ich schließlich zu meiner eigenen Überzeugung, die weitaus angenehmer war, als sich bei Bewusstsein nicht bewegen zu können. Ich glaubte, dass der Tod wie der Schlaf ist und dass ich dauerhaft in einer Traumwelt leben werde. Ich glaubte, dass jedes tote Wesen dort lebt, dass die Traumwelt die Heimat aller Seelen ist. Das sind religiöse Überzeugungen, obwohl meine Eltern überhaupt nicht religiös sind.

Falls Sie also religiös sind, könnte es gut sein, nach dem Tod ins Detail zu gehen, da die meisten Religionen angenehme Ansichten darüber haben. Wenn Sie nicht religiös sind, können Sie Ihrem Kind dennoch mit Erklärungen helfen, die den Tod weniger furchterregend machen, wie zum Beispiel: Nach dem Tod ist es dasselbe wie vor Ihrer Geburt. Du erinnerst dich nicht daran, du fühlst es nicht, du nimmst überhaupt nichts wahr. Du hast nicht gelitten, bevor du geboren wurdest, oder?

Ich wusste auch als Kind, dass alte Menschen wahrscheinlich sterben werden. Ich erinnere mich, dass ich mich weigerte, übers Wochenende zu meiner Großmutter zu gehen, obwohl ich sie sehr liebte. Ich hatte nur Angst, dass sie sterben würde, während ich dort war. Der Gedanke tat mir sehr weh und es schmerzte auch, dass ich mich nicht in der Lage fühlte, sie zu besuchen. Das ist auch etwas, was meine Eltern nie erfahren haben, aber ich erinnere mich noch so lebhaft daran. Ich wünschte, jemand hätte mir gesagt, dass es sehr unwahrscheinlich ist, dass sie stirbt, weil sie überhaupt nicht krank war und keine altersbedingten Krankheiten hatte. (Sidenote: Sie lebt noch und ist sehr gesund) Das Problem war also wieder ein Missverständnis: Dass alle alten Menschen mit hoher Wahrscheinlichkeit zu jedem gegebenen Zeitpunkt sterben werden. Das hätte sich lösen lassen, wenn jemand mit mir darüber gesprochen hätte.

Ich wollte nur mitteilen, ich arbeite in einem Krankenhaus und einer meiner Kollegen ist Krankenpflegestudent. Diese Studentin studierte eines Tages und fragte mich zufällig, was meiner Meinung nach die größten Ängste meiner Tochter sind. Ich antwortete, zum dr zu gehen. Er antwortete ok, also Schmerzen? Ja! Ich fragte warum? Es ist Teil ihres Lehrplans und ich fragte ihn, was es über alle Altersgruppen aussage, worauf er antwortete: Säuglinge/Kleinkinder haben Angst vor dem Verlassenwerden, Kinder, es war Angst vor Schmerz/Tod. Ich würde also nicht sagen, dass es völlig unnormal ist, manche Kinder haben vielleicht mehr Angst als andere und brauchen ein wenig Beratung, um damit fertig zu werden. Kinder sind überempfindlich und nehmen alles wörtlich und müssen manchmal geerdet oder auf den Boden der Tatsachen zurückgebracht werden.

Ich bin nur ein Amateursoziologe, und diese Antwort soll die vorhandene(n) Antwort(en) nicht ersetzen.

Angst vor dem Tod wird durch Angst verursacht , insbesondere Angst vor der Trennung von geliebten Menschen. Anders gesagt, es ist die Angst vor (dauerhaftem) Verlust .

Bei Kindern sind die Ursachen typischerweise eine der folgenden:

• persönliche Erfahrung, wenn sie die Auswirkungen von Verletzungen oder Todesfällen auf Menschen in ihrer Umgebung beobachten
• ein bisschen zu viel Wahrheit in der Werbung darüber, wie beängstigend die Welt sein kann

In erster Linie werden Kinder besorgt, wenn ihre Umgebung über Dinge beunruhigt ist. Ich habe zum Beispiel Diabetes und musste zeitweise ins Krankenhaus. Das war zu Recht stressig für meine Frau. Meine kleine Tochter hat jedoch weder Kontext noch Wissen, um zu verstehen, was wirklich passiert, außer dass Daddy in Gefahr ist!!!!

Es hat eine Weile gedauert, ihr zu versichern (selbst im Krankenhaus, aber auch danach), dass es mir gut geht, dass ich sie nicht verlassen werde und dass ich sie liebe. Die einfachste Erklärung, dass ich mich einfach nur sehr schlecht fühlte und das Krankenhaus da war, um mich besser zu fühlen, half ihr (in Wirklichkeit würde ich wahrscheinlich nicht sterben, wenn ich nicht ein paar Tage lang unbehandelt blieb), aber nur, weil es von Menschen kam sie vertraute. Das Trauma, das sie fühlte, brauchte ein paar Monate, um sie zu verlassen. Das ist normal. Was am meisten zählte, war zu behandeln, wie sie sich fühlte .

Im zweiten Fall haben Kinder (wie alle Menschen) ein Grundbedürfnis, sich sicher und geliebt zu fühlen (antagonistisch zur Angst vor Tod/Verlust/usw.). Der Trick ist, dass Kinder nicht die Fähigkeit haben, die wir Erwachsenen oft für selbstverständlich halten – die Fähigkeit, mit unheimlichen Dingen umzugehen, wie Tod und Krieg und Massenerschießungen und gruselige Clowns, die sich mit roten Luftballons in der Kanalisation verstecken.

Es hat eine physiologische Grundlage : Ihr Gehirn hat noch nicht die Fähigkeit entwickelt, Fakten von Fiktionen zu unterscheiden. Dinge wie RL Stines Goosebumps - Serie laufen so gut, weil es altersgerechtes Material für diejenigen ist, deren Gehirn gerade die Fähigkeit erlangt hat, logisch über Dinge nachzudenken und Fakten von Fiktion zu trennen. Insbesondere sind sie in dem Alter, in dem sie beginnen, mit beängstigenden Dingen umzugehen und (hoffentlich) viele ihrer Ängste zu überwinden.

Ihre Tochter befindet sich immer noch in der Phase „Nimm es so, wie es ihr gesagt wird“, und ist körperlich nicht in der Lage, Fakten und Fiktion wirklich zu trennen.

Meine Empfehlungen sind:

• Es ist in Ordnung, über Dinge (wie den Tod) sachlich zu sein, aber denken Sie daran, dass wir Erstweltbewohner im Vergleich zu allen früheren Zivilisationen einen bemerkenswert sicheren und gesunden Lebensstil haben.
• Denken Sie daran, dass Tatsache und Fiktion immer noch verschwommen sind, sodass Sie nicht die Gesamtheit des Todes einer Puppe aufklären müssen. Der Tod der Puppe ist selbst fiktiv, also ist es in Ordnung, wenn die Puppe in fünf Minuten "lebt". Ihre Tochter wird es in ein paar Jahren selbst herausfinden. (Genieße jetzt den Spaß. „Oh nein! Ist sie schon wieder tot? Kann sie noch spielen? Nein? Jetzt ist sie traurig, weil sie auch Tee trinken will.“)
• Wenn Sie (oder sie oder irgendjemand) eine Verletzung erleiden, minimieren Sie sie nicht, aber blasen Sie sie nicht überproportional auf. Ein gebrochener Arm tut höllisch weh, ist aber fast nie lebensbedrohlich. Erinnern Sie Ihre Tochter daran, dass alles in Ordnung sein wird, Sie und sie und der Arzt (und alle anderen, die auch nur am Rande relevant sind) werden es reparieren lassen, und Sie sind immer für sie da, solange es noch weh tut.
• Und ja, vermeiden Sie Zynismus. Es ist weder für Erwachsene noch für Kinder gesund. Lassen Sie Ihre Kinder aus freien Stücken zynisch werden, wenn sie älter sind. (Und sie werden es wahrscheinlich weniger, wenn Sie es jetzt vermeiden.) Ich weiß, dass dies schwer zu ertragen ist, weil wir als Erwachsene sehen, wie ungerecht die Welt wirklich ist, und uns oft unerfüllt, unerkannt usw. fühlen. Was zu meinem führt Letzte Empfehlung:
• Genießen Sie gute und erhebende Dinge mit Ihrer Tochter; schöne erinnerungen machen. Bringen Sie ihr bei, Büsche nach coolen Käfern zu durchsuchen, auf Bäume zu klettern, Origamis zu falten, Geschichten über Prinzessinnen zu lesen, die Prinzen retten, Pfannkuchen zu backen und so weiter. Sei glücklich!

Ich weiß, das ist jetzt schon ein bisschen lang geworden, und ich bin mir sicher, dass ich etwas ausgelassen habe, das ich für wichtig hielt, aber meine Frau und meine Tochter bitten mich, beim Schmücken des Baums zu helfen, also dann ... Ich gehe.