Ich habe vor 5 Monaten mit dem Training angefangen. Bis jetzt habe ich nichts verwendet, was nicht von meinem Küchentisch kam. Gestern habe ich bei bodybuilding.com ein 5-lbs-Goldprotein und 15 Quest-Proteinriegel bestellt. Ich bin ein wenig voreilig, also ist dies nach der Entscheidungsfrage. Sind sie ungesund für einen heranwachsenden Teenager? Übrigens bin ich 18. Könnten sie Probleme verursachen? Mein Vater scheint, dass sie es tun werden, aber trotzdem...?
Nein, Proteinzusätze bestehen aus Molkenprotein, das die Flüssigkeit ist, die nach dem Gerinnen und Abseihen der Milch zurückbleibt. Es ist kein synthetisches Produkt jeglicher Art.
Ich habe die Marke Gold nicht besonders ausprobiert, aber ich kann sehen, dass sie von einigen der angesehensten Websites (einschließlich hier in Norwegen) verkauft wird, also sehe ich keinen Grund, an ihrer Qualität zu zweifeln.
Dein Vater ist zu Recht besorgt, denn du hörst ständig Geschichten über Menschen, die Nahrungsergänzungsmittel missbrauchen . Aber nur um das klarzustellen, es ist nicht Proteinpulver, das dies verursacht. Alle Gruselgeschichten drehen sich hauptsächlich um diejenigen, die illegale oder kontrollierte Substanzen missbrauchen.
Molke ist so natürlich wie die Milch selbst, denn ... nun, das ist es.
David Newton