Verschwommenes Sehen nach dem Training?

Ich habe bemerkt, dass meine Sicht manchmal verschwommen wird, nachdem ich schweres Cardio gemacht habe. Die Unschärfe tritt normalerweise etwa 15-30 Minuten nach dem Training auf und dauert dann 15-30 Minuten und ist normalerweise auf einen Punkt in meinem Sichtfeld beschränkt.

Hat jemand anderes diese Erfahrung gemacht? Muss ich mir Sorgen machen oder ist das üblich?

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Art von Cardio - so ziemlich alles (aber nicht jedes Mal). Typischerweise Fahrradfahren, Laufen oder Bodypump-Klasse

Age - 30
Height - 6'5"
Weight - 200lbs
Welches Cardio machst du? Welches Alter, Gewicht usw. bist du? Über so etwas solltest du vielleicht mal mit deinem Arzt sprechen.
Was ist Ihr Blutdruck? Kennen Sie Ihren Ruhepuls oder Ihren Puls direkt nach dem Training? Hast du es kürzlich überprüft? Nach dem Training? Ich habe manchmal direkt nach extrem anstrengendem Training "pochendes Sehen" gehabt. Aber ich bin mir ziemlich sicher, dass es sehr ungesund ist, wenn das, was Sie erleben, mit einer hohen Pulsfrequenz oder einem hohen Blutdruck zusammenhängt, und Sie vielleicht einen Arzt aufsuchen sollten.
Das ist eine Frage für Ihren Arzt.
Irgendwelche anderen Symptome zusammen mit dem verschwommenen Sehen? vielleicht Kopfschmerzen, Taubheit in den Extremitäten, für Übelkeit?
Nein nichts dergleichen.
Ich bekomme starke Kopfschmerzen, Schwindel, verschwommenes Sehen und Übelkeit nach dem Training. Ich trainiere jetzt seit 8 Jahren, laufe, schwimme und hebe Gewichte. Ich nehme es einfach als Überanstrengung, aber normalerweise spüre ich die Auswirkungen für eine gute Stunde nach dem Training

Antworten (1)

Ich denke, verschwommenes Sehen und/oder Schwindel sind beim Sport recht häufig. In diesem Artikel werden einige häufige Ursachen dafür genannt.

Eine häufige Ursache für verschwommenes Sehen während des Trainings ist niedriger Blutdruck oder Hypotonie. Eine Reihe von Faktoren können dies verursachen, aber zu den häufigen Faktoren gehören Dehydrierung, allergische Reaktionen oder ein Mangel an Nährstoffen im Körper. Übung kann auch verschwommenes Sehen bei Menschen mit Pigmentglaukom verursachen oder verschlimmern, rät die Website von Monroe Family Eyecare. Wenn Sie schwanger sind, kann verschwommenes Sehen auf Präeklampsie hindeuten und vor dem Kampf Ihres Babys warnen, all das Blut zu bekommen, das es zum Überleben braucht.

Auch ich habe ein etwas verschwommenes Sehen und einen „Schwindel“, den man als „High“ bezeichnen kann. Aber das verblasst innerhalb einer Minute oder so. Sie sagten auch, dass die verschwommenen Sicht länger anhält. Dies sollte einige Bedenken aufwerfen und ich empfehle dringend, dies von einem Fachmann untersuchen zu lassen.

Verschwommenes Sehen nach dem Training?
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