Was ist die richtige Bogenfolge?

Für Lecha Dodi sagt yeshiva.org.il :

In Bezug auf die Verbeugung bringt R. Yakov Emdin mit, dass sein Vater, der Chacham Zvi, sich dreimal verneigte, wenn er Bo'ee Kalah sagte, zu seiner Linken, dann zu seiner Rechten und dann vor ihm. Dies ist identisch mit den Verbeugungen, die erwähnt werden, wenn wir Shmoneh Esreh beenden. Die Idee ist, weil die Shchina (göttliche Gegenwart) sozusagen vor uns ist („Ich habe Hashem immer vor mich gestellt“, Tehilim 16, 8), also beugen wir uns zu ihrer Rechten (… von Seiner Rechten ( kam das) feurige Gesetz“, Dvarim 33, 2), bevor sie ging, und dann, als ob es zu ihr wäre. 

Als wesentlicher Unterschied ist hervorzuheben, dass die Verbeugungen am Ende von Shmoneh Esreh im Talmud (Yoma 53b) und im Shulchan Aruch (Or. Ch. 123, 1) zitiert werden und allgemein akzeptiert sind, im Gegensatz zu denen am Ende des Shmoneh Esreh Ende von Lecha Dodi, das von den meisten Poskim nicht zitiert wird und nur in einigen Gemeinden ein relativ neuer Brauch ist.

Shulchan Aruch OC 123:1 sagt zuerst links, dann rechts.

כּוֹרֵעַ וּפוֹסֵעַ ג 'פְּסִיעוֹת לְאַחֲרָיו בִּכְרִיעָה אַחַת, ְאַחַר שֶׁפָּסַע ג ג פְּסִיעוֹת בְּעוֹדוֹ כּוֹרֵעַ, קֹדֶם שֶׁיִּזְקֹף, כְּשֶׁיֹּאמַר עוֹשֶׂה שָׁלוֹם בִּמְרוֹמָיוֹפֵךְ פָּנָיו לְצַדוֹשֶׂurf; וּכְשֶׁיֹּאמַר הוּא יַעֲשֶׂה שָׁלוֹם עָלֵינוּ, הוֹפֵךְ פָּנָיו לְצְ וְאַחַר כָּךְ יִשְׁתַּחֲוֶה לְפָנָיו, כְּעֶבֶד הַנִּפְטARY

Einer verbeugt sich und macht drei Schritte zurück, während er sich immer noch verbeugt. Nach den drei Schritten, während Sie sich immer noch verbeugen und bevor Sie sich aufrichten: während Sie „Oseh Shalom B'mromav“ sagen – drehen Sie den Kopf nach links; "Ya'aseh Shalom" - den Kopf nach rechts drehen; dann beuge dich vor wie ein Diener, der vom Herrn Abschied nimmt.