Wie bringe ich überempfindliche Bekannte dazu, nicht mehr mit mir zu reden?

Ich habe einen entfernten Freund/Bekannten, mit dem ich gut auskomme. Ich würde aufhören und ihnen Hallo sagen, wenn ich sie in der Öffentlichkeit sehe und Smalltalk machen, aber nicht viel mehr. In letzter Zeit hat er ständig versucht, sich mit mir über SMS und andere Social-Media-Plattformen zu unterhalten, bis zu dem Punkt, an dem ich es lästig finde.

Ich habe das Gefühl, dass er versucht, sich nur um des Redens willen zu unterhalten, und sehr selten über etwas, das mich tatsächlich interessiert. Alles, was er tut, ist, mir endlose Fragen zu stellen, und manchmal wird es sowohl nervig als auch anstrengend. Ich habe versucht anzudeuten, dass ich nicht interessiert bin, indem ich mit Ein-Wort-Nachrichten oder kurzen Sätzen geantwortet habe, oder manchmal gar nicht geantwortet habe.

Er treibt immer noch die Konversation voran, auch wenn es sich anfühlt, als würde ich verhört (er ist nicht gut darin, eine fesselnde Konversation zu führen). Er ist auch emotional sehr sensibel: Vor einiger Zeit habe ich ihn gebeten, mir etwas Freiraum zu geben, weil ich eine schwere Zeit durchmache (stimmt, keine Entschuldigung). Dann ging er zu einem gemeinsamen Freund und begann sich Sorgen zu machen, ob ich ihn hasse. Wie halte ich ihn auf, ohne seine Gefühle zu verletzen?

Hallo Avery! Willkommen auf IPS.SE! Ich habe noch keine Antwort für Sie, aber ich würde gerne wissen: Haben Sie eine Ahnung, ob diese Person wahrscheinlich an Depressionen oder ähnlichen Problemen leidet? Ich hatte eine ähnliche Situation mit einer depressiven Person und ich denke, diese Situationen sollten anders gehandhabt werden.
@avazula Ich kenne ihn nicht gut genug, um eine solide Schlussfolgerung zu ziehen, aber soweit ich weiß, glaube ich nicht, dass er depressiv ist.
„Alles, was er tut, ist, mir unendliche Fragen zu stellen“ und „mit Ein-Wort-Nachrichten zu antworten“, deutet für mich darauf hin, dass Ihr Freund sich wirklich bemüht, ein sinnvolles Gespräch in Gang zu bringen, aber dass Sie das in keiner Weise erwidern. Haben Sie schon einmal die Initiative ergriffen, um ein Gespräch zu beginnen?

Antworten (4)

Nun, zunächst einmal kann man niemanden daran hindern, etwas zu tun. Alles, was Sie tun können, ist zu kontrollieren, was Sie tun.

Sie können auch nicht kontrollieren, wie sie reagieren.

Mein Eindruck (und ich höre natürlich nur Ihren Standpunkt) ist, dass Ihr Freund sich sehr bemüht, etwas zu tun, worin er nicht gut ist (Freundschaften aufbauen). Dies kann eines von mehreren Dingen sein:

  • Sie geben sich einfach zu viel Mühe und verstehen das nicht
  • Sie sind sich möglicherweise der Notwendigkeit des Zuhörens nicht bewusst (es ist eine Kunst, die die Leute nicht genug üben)
  • Vielleicht kannst du nicht gut zuhören. :-)
  • Sie könnten romantisch an Ihnen interessiert sein (nicht genug Informationen, um mehr als zu spekulieren).
  • Sie könnten eine sehr bedürftige Persönlichkeit sein, mit der es schwierig sein kann, damit umzugehen.

Ein paar Kommentare:

Ich habe das Gefühl, dass er versucht, sich nur um des Redens willen zu unterhalten

Die Leute müssen reden. Menschen, die einsam oder unsicher sind, müssen oft mehr reden als die meisten anderen und sind oft am wenigsten dafür gerüstet.

, und sehr selten über irgendetwas, das mich wirklich interessiert.

Dies deutet auf eine Schwäche in Ihrer Denkweise hin.

Der Weg, Freunde zu finden, besteht darin, sich dazu zu zwingen, sich (ob real oder nicht) für das zu interessieren, was die andere Person für wichtig hält.

Das ist die Kunst, zuzuhören und ihnen zu sagen, dass du das akzeptierst.

Ich bin mir ziemlich sicher, dass ich einigen meiner ältesten und liebsten Freunde mit meinen Interessen die Hosen langweile, aber ich bin mir ebenso sicher, dass sie mir zuhören und mitlachen, weil ich dasselbe für sie tue.

Möglicherweise verstehen Sie diesen Mechanismus nicht vollständig. Denken Sie darüber nach.

Alles, was er tut, ist, mir endlose Fragen zu stellen, und manchmal wird es sowohl nervig als auch anstrengend.

Jemand, der nur minimale Freundschaften schließen kann, würde wahrscheinlich in Betracht ziehen, Ihnen Fragen zu stellen, um Ihre Freundschaft zu erweitern. Wenn sie Fragen stellen, versuchen sie, Interesse an dir zu zeigen.

Ich habe versucht anzudeuten, dass ich nicht interessiert bin, indem ich mit Ein-Wort-Nachrichten oder kurzen Sätzen geantwortet habe, oder manchmal gar nicht geantwortet habe.

Haben Sie versucht, Rückfragen zu stellen?

Zum Beispiel :

Ich stehe auf Fußball. Wie sieht es mit dir selbst aus – interessierst du dich überhaupt für Sport?

In gewisser Weise erwarten Sie, dass sie die ganze Arbeit in einem Gespräch erledigen.

Ich habe einen Freund, der sehr aktiv und an einer bestimmten Sportart interessiert ist, an der ich absolut kein persönliches Interesse habe. Trotzdem höre ich zu und diskutiere mit ihm darüber, wenn ich ihn sehe. Nach dem, was Sie gesagt haben, wäre Ihre Reaktion, zu versuchen, das Gespräch zu beenden, weil es Sie nicht interessiert - so sollten Freunde nicht interagieren.

Er treibt immer noch die Konversation voran, auch wenn es sich anfühlt, als würde ich verhört (er ist nicht gut darin, eine fesselnde Konversation zu führen).

Es gehören immer zwei dazu !

Führen Sie aus seiner Sicht ein ansprechendes Gespräch?

Er ist auch emotional sehr sensibel: Vor einiger Zeit habe ich ihn gebeten, mir etwas Freiraum zu geben, weil ich eine schwere Zeit durchmache (stimmt, keine Entschuldigung). Dann ging er zu einem gemeinsamen Freund und begann sich Sorgen zu machen, ob ich ihn hasse.

Das Bild, das Sie malen, zeigt jemanden, der sich an Sie wendet und von Ihnen auf relativ kalte Weise zurückgewiesen wird.

Die andere Person kann überempfindlich sein oder auch nicht (ich kann das nicht richtig beurteilen, basierend auf dem, was Sie gesagt haben), aber wenn Sie ihr das gesagt haben, hat sie vielleicht einfach mitbekommen (ziemlich richtig, wie es mir scheint), dass Sie es nicht tun wollen nicht freundlich zu ihnen sein und versuchen, sie zu entmutigen.

Sie sind also möglicherweise die Person mit der unangemessenen Sichtweise hier. Die andere Person scheint genau die Nachricht zu verstehen, die Sie senden - Sie senden übrigens "verschwinde".

Wie halte ich ihn auf, ohne seine Gefühle zu verletzen?

Etwas spät dafür. Das hast du offensichtlich schon getan.

Sie sollten wahrscheinlich darüber nachdenken, ob Sie versuchen möchten, den Riss zu heilen (was bedeutet, sie richtig einzubeziehen und ihnen zu helfen , ein Gespräch zu führen) oder sie tatsächlich vertreiben möchten. In diesem Fall machen Sie weiter, was Sie tun.

Sprechen Sie zuerst mit Ihren gemeinsamen Freunden, die X konsultieren/entlüften könnte. Erklären Sie, dass Sie ihn nicht hassen, sich aber durch die Häufigkeit der Kommunikation gestört fühlen. Und dann ist da noch das uninteressante Thema. Betonen Sie, dass Sie ihn nur brauchen, um langsamer zu werden, und Sie ihn nicht hassen.

Dann kümmere dich um ihn.

  1. Schalten Sie Ihren Kommunikationskanal zu ihm stumm (nicht blockieren) .
    Dies soll verhindern, dass Sie von den Benachrichtigungen abgelenkt werden, und Ihre Reaktionszeit verlangsamen. Versuchen Sie, seine Nachrichten nur zu regelmäßigen Zeiten einzuholen:
    8:00, 12:00, 18:00, 21:00 Uhr. Ich empfehle die Mutigen

    Er kann das Muster bemerken und zu diesen Zeiten eine Reaktion erwarten. Dies wird das Problem lösen, dass Sie von der Frequenz überwältigt werden und sich ignoriert fühlen.

    Zuerst mag er die Änderung in Frage stellen, aber Sie können sie einfach ablenken, indem Sie es sagen

    Tut mir leid, in letzter Zeit etwas beschäftigt hier.

  2. Wechseln Sie das Thema, wenn das Thema für Sie uninteressant ist. Oder sagen Sie im Chat einfach "brb" (bin gleich zurück) und fahren Sie mit Ihren Sachen fort, wenn Sie das Gespräch nicht fortsetzen möchten.

    Vielleicht möchten Sie auch direkt sein und sagen

    Tut mir leid, ich mag keinen Sport, aber ich mag Musik. Magst du das auch?

    Wenn Sie ein gemeinsames Interesse finden, kann dies der Beginn einer neuen Freundschaft sein. Wenn nicht, betrachten Sie diese Person einfach als Bekannten und gehen Sie weiter. Die Erwartung zu verlangsamen ist der richtige Weg, dies zu tun, ohne ihn vollständig aus deinem Leben zu schneiden.

Zuerst die Frage:

Wie halte ich ihn auf, ohne seine Gefühle zu verletzen?

Ganz einfach: Du nicht. Wenn du ihn davon abhalten kannst, mit dir zu reden, wird es seine Gefühle verletzen und du kannst nichts dagegen tun. Du kannst ihm erklären, dass du nicht an einer tieferen Freundschaft interessiert bist, du kannst ihm erklären, dass du ihn nicht hasst. Es wird es für ihn etwas einfacher machen und es kann ihn davon abhalten, mit dir zu reden, aber er wird verletzt sein.

Du könntest auch etwas anderes versuchen: Die Person, wie schon jemand anderes geantwortet hat, scheint einen Freund zu brauchen und keinen zu finden. Menschen brauchen Freunde, also versuchen sie, jemanden zu erreichen. Wenn die Dinge, über die er spricht, für Sie langweilig sind, wie wäre es, wenn Sie versuchen, über Dinge zu sprechen, die Sie interessieren. Vielleicht findest du auch etwas, woran er interessiert ist, vielleicht findet er dich als potenziellen besseren Freund interessant genug, damit er sich damit beschäftigt. Wenn beides nicht zutrifft, kannst du trotzdem seine Gefühle verletzen.

Ich gehe davon aus, dass Sie möchten, dass diese Person Sie für immer in Ruhe lässt und nicht nur abschwächt. Und sprichst du davon, das Sperrfeuer der sozialen Medien zu stoppen oder auch nicht mit ihm zu sprechen, wenn du in der Öffentlichkeit vorbeikommst?

Wenn du überhaupt keinen Kontakt zu ihm willst, ist das schwer, ohne dass es sich wie eine Zurückweisung anfühlt, denn es ist eine. Wenn dies Ihre Richtlinie ist, zwei Optionen:

  • Ziehen Sie es nicht heraus. Mach es klar und sag es ihm. "Wir kommen nicht miteinander aus. Lass mich in Ruhe." (Ich bevorzuge dieses, da es eine große Zeitersparnis ist) Blockiere ihn in den sozialen Medien.

  • Ziehen Sie es heraus. Seien Sie eisig, förmlich und höflich, wenn Sie ihn in der Öffentlichkeit sehen, und entschuldigen Sie sich bei der ersten Gelegenheit. Natürlich verurteilen Sie Ihren gemeinsamen Freund zu mindestens einem langen, weinerlichen Gespräch mit dem Kerl. Blockiere ihn in den sozialen Medien.