Genauer gesagt mit meiner Mutter. Ich telefoniere mit ihr und wenn wir uns schon eine Weile unterhalten haben, sagen wir eine halbe Stunde, redet sie weiter und bringt neue sinnlose, sinnlose Themen und erweitert sie, was mich nervt und manchmal werde ich wütend, und manchmal ich Zeigen Sie, dass Wut "schneidend" wird oder ein wenig unhöflich ist. Sie kann eine Stunde oder länger reden, bis sie etwas zu tun hat. Ich sage ihr nicht, dass sie aufhören soll, weil ich so bin und ich erwarte, dass sie erkennt, dass wir bereits über die Hauptthemen und wichtigen Dinge und ein bisschen mehr gesprochen haben, aber sie tut es nicht und macht weiter so, wie ich es wahrnehme zu lang.
Ich fühle mich danach immer sehr schlecht wegen meiner unangemessenen Wut und Verärgerung und der Unfähigkeit, damit umzugehen, und wenn ich zu unhöflich werde, rufe ich sie meistens noch einmal an und entschuldige mich.
Es frustriert mich noch mehr, weil ich die meiste Zeit wirklich nichts Besseres tue, als mit ihr zu reden, aber ich kann nicht anders, als mich zu ärgern, wenn sie anfängt, zu lange über im Grunde nichts zu reden, etwas, das wir beide wahrscheinlich tun werden in kurzer Zeit vergessen.
Und es ist nicht so, dass wir einmal im Monat miteinander sprechen, wir sprechen normalerweise mehrmals pro Woche. Wir reden nie so viel, nicht einmal persönlich.
Ich liebe meine Mutter, sie ist nicht perfekt, aber ich möchte ihr wirklich nicht böse sein, aber ich kann es manchmal nicht vermeiden und ich weiß nicht, was ich dagegen tun soll. Ich möchte sie nicht bitten, nicht zu viel mit mir zu reden, weil ich denke, das würde sich nach einem berechtigten Kind anhören, und wenn ich ihr willkürliches Gerede unterbrechen würde, hätte ich das Gefühl, dass ich nicht geduldig genug mit ihr bin, aber ich am Ende wütend werden, wenn Sie das tun.
Und jetzt, wo ich darüber nachdenke, denke ich, dass ich dazu neige, wie ein dummes Gör auf sie wütend zu werden, ich bin mir nicht sicher, warum.
Ich würde mich sehr über einen Rat freuen, wie ich mit meiner Mutter reden kann, ohne wütend zu werden?
Wenn wir mit jemandem zu tun haben wollen, müssen wir diesen Menschen zuerst verstehen. Je mehr Informationen oder Wissen wir über diese Person haben, desto einfacher wird es.
Nun, im Fall Ihrer Mutter, ist es nicht offensichtlich, dass sie so lange wie möglich mit Ihnen telefonieren möchte? Sie tut das nicht, wenn du körperlich bei ihr bist, weil sie glücklich genug ist, dass du schon da bist. Also, was denkst du, passiert hier?
Wie ich es sehe, möchte sie, dass Sie anwesend sind . Mit Ihnen am Telefon zu sprechen, gibt ihr das Gefühl , dass Sie anwesend sind . Und was hat sie damit? Eigentlich nicht viel, abgesehen von kurzen Phasen der Erleichterung, schätze ich, von der Einsamkeit. Und warum über unnötige Dinge reden? Warum nicht? Das Thema spielt offensichtlich keine Rolle. Selbst wenn es eine Wiederholung ist, was auch immer ihr in den Sinn kommt, ist eine Möglichkeit, dich bei ihr zu behalten, damit sie sich nicht einsam fühlt.
Du als ihr Kind möchtest ihr gefallen und hörst ihr ständig zu. Während du nett sein willst , hörst du mit Wut zu . Auch wenn davon am Anfang nicht viel ist, es baut sich in dir auf. Und wenn du es nicht mehr halten kannst, explodierst du.
Frustrierend, nicht wahr?
Sie könnten denken, dass sie durch ruhiges Zuhören irgendwann erkennt, dass Sie das Gespräch beenden möchten, und das Ihr Problem löst. Hat bisher nicht funktioniert, oder?
Wenn wir jemanden mit viel Verlangen ein Gespräch führen lassen, dann ist damit zu rechnen, dass das Gespräch von Verlangen dominiert wird . Da Sie und sie einen klareren Kopf haben (dh mehr Weisheit) und Sie möchten, dass die Bekehrung sinnvoller ist, müssen Sie die Führung übernehmen .
Hören Sie auf, nett zu sein, und fangen Sie stattdessen an, freundlich und mutig zu sein.
Hilf ihr. Bedienen Sie sich. Führen Sie das Gespräch. Wählen Sie die Zeit, um sie anzurufen. Sag ihr, wie viel Zeit du mit ihr am Telefon hast. Frag sie nach ihrem Tag, ihren Gefühlen. Lass nicht zu, dass ihre Befleckungen die Führung übernehmen. Lassen Sie sich von Ihrer Weisheit und Liebe leiten. Lass sie deine Anwesenheit spüren, deine Liebe zu ihr.
Alles Gute für dich.
„Wut“ ist eigentlich eine Illusion: Sie existiert nicht. Es scheint auch keine nicht kreisförmige Definition / Beschreibung dafür zu geben. Seien Sie also froh, dass jemand nett und daran interessiert ist, seine Zeit mit Ihnen zu teilen. Auch ein empirisches Beispiel: Ich kannte eine sehr gebildete, beschäftigte, freundliche Person, die sich mit ihren Leuten darüber einig war, dass Gespräche über „wichtige Dinge“ nur dann stattfinden würden, wenn sie wirklich sehr dringend sind und dann hoffentlich weniger als 2 bis 3 Minuten dauern. Dass sich alle Mitteilungen hoffentlich um das Wetter, Vögel, Shika, Eichhörnchen, Mittagessen, was es zum Abendessen geben könnte, Lieder, Wasser, Baumwachstum, malerische Ausblicke, Herumlaufen usw. handeln würden. Das war ihnen viel wichtiger, albernes Geschwätz. Unbezahlbar. Keine Hektik. Scheint eine weise Entscheidung zu sein.
Und aus Zeitgründen vielleicht einfach die Gesprächsdauer um ein paar Prozent reduzieren. Lachen Sie und teilen Sie Ihre Freude und sagen Sie ihnen, dass Sie für dann gehen müssen, und danken Sie ihnen für das Gespräch mit Ihnen. Isnt a biggee: unkompliziert und ehrlich & ok!
Ob das, worüber sie sprechen, wichtig erscheint, es ist ihnen anscheinend wichtig, also: ok! Oder passen Sie die Themen ein wenig an. Besprechen Sie das Wetter und die Ernährung oder so etwas, etwas Optimistisches und Optimistisches. Sehr gut. Erhebend vielleicht. Trinken Sie einen schönen Tee, während Sie telefonieren (nur nicht ins Telefon schütten usw.)
Und bei Reizungen einfach absetzen. Irritation würde wahrscheinlich ohnehin nichts in eine sinnvolle Richtung lenken. Und die Situation klingt nicht wirklich bratty, & wenn es wirklich so aussieht, dann hör einfach auf. Gut. Und viel weniger langweilig, als sich darüber aufzuregen. Auch viel einfacher. und ehrlich gesagt gibt es weniger zu beachten.
Und jedes Mal ist neu, jeder Moment kann geschätzt werden. Investieren Sie lieber in gute, glückliche, freundliche Dinge als in selbstgefällige, langweilige Dinge, wie die eingangs kommentierte verworfene Illusion!
Und versuchen Sie immer, das Beste zu tun: Besser geht es nicht!
Kumāra Bhikkhu