Ich habe vor kurzem an einem Ort in der Nähe mit dem Indoor-Klettern begonnen. Ich kam oben an und (nach entsprechender Kommunikation) begann mein Partner, mich abzusichern. Ich fange sofort an, ziemlich wild zu schwingen und zu drehen, mehr als 10 'Bögen. Ich konnte die Wand fangen, aber jedes Mal, wenn ich losließ, passierte dasselbe. Ich habe sonst niemanden mit diesem Problem gesehen.
Wie steigt man relativ vertikal ab, ohne wie ein Pendel zu schwingen?
(Bearbeiten: Top-Roping)
Vorausgesetzt, Sie haben keinen Überhang, platzieren Sie beim Abstieg einfach Ihre Fersen an der Wand, die Füße etwa schulterbreit auseinander und lehnen Sie sich zurück, bis Ihre Beine horizontal sind, halten Sie das Seil über dem Knoten und gehen oder springen Sie sanft als Sicherung Partner senkt Sie.
Die einzigen Dinge, die einen Swing verursachen, sind-
Top-Roping oder Vorstiegsklettern? Beim Toprope habe ich das noch nie erlebt, außer wenn ich das falsche Seil benutzt habe – also das Seil neben der Route, die ich klettere. Wenn Sie aufsteigen, sollten Sie sich in der Nähe der Riemenscheibe befinden. Wenn Sie weit von der Seite entfernt sind, sollten Sie mit etwas Schwingen rechnen. Wenn Sie 5 Fuß von der Rolle entfernt sind, sollten Sie damit rechnen, 5 Fuß in jede Richtung zu schwingen, bis das Schwingen gedämpft wird.
Du solltest das Drehen kontrollieren können, indem du dich zurücklehnst und beide Füße an der Wand lässt, was funktioniert, es sei denn, du passierst einen Überhang.
Zum Ablassen am Toprope: Schnappen Sie sich eine Expressschlinge und befestigen Sie ein Ende an Ihrer Sicherungsschlaufe und das andere Ende am sichernden Ende des Seils.
Zum Ablassen am Blei: Gleiche Idee, aber Sie müssen die Expressschlingen an der Wand lösen, wenn Sie nach unten gehen, um die Route im Wesentlichen zu reinigen, bevor Sie an der Expressschlinge hängen bleiben, die an Ihrer Sicherungsschlaufe befestigt ist
Wie andere bereits erwähnt haben, wenn Sie in Reichweite der Wand sind, halten Sie Ihre Füße an der Wand und gehen Sie rückwärts hinunter (halten Sie Ihren Hintern auf gleicher Höhe mit Ihren Füßen).
Was einen Überhang betrifft, ist es am einfachsten, sich von Ihrem Sicherungspartner anhalten zu lassen (steigen Sie nicht vor Ihrem Stall ab), vorausgesetzt, Sie sind topropen, und greifen Sie dann nach dem Seilabschnitt zwischen Ihrem Sicherungspartner und den Anker und verwenden Sie ihn, um sich zu stabilisieren. Sobald Sie stabil sind, lassen Sie es los und sagen Sie Ihrem Sicherungspartner, dass er Sie ablassen soll (stellen Sie sicher, dass Sie ihm mitteilen, wann Sie anhalten und wann Sie gehen möchten).
Denken Sie daran, dass es so ziemlich immer am besten ist, sich selbst unter Kontrolle zu bringen, während Sie so hoch wie möglich über dem Boden sind. Es ist weniger wahrscheinlich, dass Sie mit einer Wand, anderen Kletterern oder anderen Personen am Boden kollidieren.
Ich nehme an, Sie befinden sich hier an einer überhängenden Wand, als ob Sie die Wand berühren könnten, an der Sie hinuntergehen sollten, um dieses Problem zu vermeiden.
Es ist sehr üblich, sich ein wenig zu drehen und zu drehen, wenn Sie von überhängendem Gelände heruntergelassen werden, also machen Sie sich darüber keine Sorgen! Bleib ruhig und entspanne dich.
Wenn Sie sich anspannen und versuchen, ein Drehen oder Schwingen zu korrigieren, werden Sie die Dinge wahrscheinlich nur noch schlimmer machen. Nicht an die Wand fassen! Sie können sich gut verletzen. Parieren Sie es mit Händen und Füßen, aber halten Sie sich nicht fest. Sie könnten nach unten klettern (aber das wird wahrscheinlich sehr schnell sehr ermüdend)
Ich neige dazu, meine Arme locker an der Seite meines Körpers hängen zu lassen und mich leicht nach vorne zu lehnen. Wenn ich mich drehe oder schwinge (vorausgesetzt, ich werde nichts treffen), lasse ich es geschehen und bleibe einfach locker. Wenn dies zu heftig wird, sollte Ihr Sicherer langsamer werden oder anhalten, den Schwung beenden und dann weitermachen. Der Sichernde sollte dies tun, ohne dass Sie schreien und ihm sagen müssen, ob er die richtige Aufmerksamkeit schenkt.
Wenn Ihr Sicherer dies nicht tut, sollten Sie mit ihm sprechen (idealerweise, wenn Sie nach unten kommen, "das nächste Mal können Sie das nicht usw."), er sieht dies möglicherweise nicht als Problem an, aber wenn Sie dies tun, sollte er seine Technik entsprechend anpassen was du willst (Kletterer ist immer verantwortlich).
DavidR
john_science