Ich mache mir Sorgen, dass mein zehnjähriger Sohn eine Denkweise entwickelt (entwickelt hat), die ihn mit zunehmendem Alter beißen wird. Er ist ein sehr aufgeweckter und aktiver Junge, der sich aber nicht gerne ausdehnt und oft „aufgibt“, wenn es schwierig wird. Wir haben ihn vielen verschiedenen Erfahrungen ausgesetzt, aus denen er Selbstvertrauen gewinnen könnte, darunter Sport (Basketball, Teeball, Schwimmen, Surfclub), intellektuelle Herausforderungen und lustige Aktivitäten (Computerprogrammierung), aber er will sie oft nicht ausprobieren und wenn er nicht so gut sein kann, wie er denkt, dass er sein sollte, gibt er auf oder versucht nicht sein Bestes. An der Heimatfront übernimmt er ständig keine Verantwortung für sich selbst und es ist eine tägliche Aufgabe, ihn dazu zu bringen, hinter sich aufzuräumen, sich für die Schule fertig zu machen, mit dem Hund Gassi zu gehen usw. Wir tun es nicht. Sie scheinen nicht in der Lage zu sein, ihn zu motivieren, diese Aktivitäten für die intrinsische Befriedigung zu genießen, die er möglicherweise erhält, und haben die meisten der üblichen Zuckerbrot- und Peitschenansätze ausprobiert, einschließlich Belohnungen und den Wegzug des Zugangs zu Elektronik, wenn er seine Aufgaben nicht erledigt. Wir versuchen immer, mit ihm zu reden, aber sobald wir uns dem Knochen nähern, schaltet er ab und sagt: "Ich möchte nicht über meine Gefühle sprechen". Er hat einen Kinderpsychologen gesehen, der ähnliche Schwierigkeiten hatte, ihn dazu zu bringen, sich zu öffnen, wie er ein Meister darin ist, das Thema zu wechseln oder zu verschleiern. Er schaltet ab und sagt "Ich möchte nicht über meine Gefühle sprechen". Er hat einen Kinderpsychologen gesehen, der ähnliche Schwierigkeiten hatte, ihn dazu zu bringen, sich zu öffnen, wie er ein Meister darin ist, das Thema zu wechseln oder zu verschleiern. Er schaltet ab und sagt "Ich möchte nicht über meine Gefühle sprechen". Er hat einen Kinderpsychologen gesehen, der ähnliche Schwierigkeiten hatte, ihn dazu zu bringen, sich zu öffnen, wie er ein Meister darin ist, das Thema zu wechseln oder zu verschleiern.
Er hat eine ältere Schwester mit einer Behinderung, und dies könnte sich auf seine Persönlichkeit auswirken, da er vielleicht denkt, dass sie mehr Aufmerksamkeit bekommt als er, aber er wird es nicht mit uns besprechen.
Er war schon immer sehr aktiv, hatte aber immer Schwierigkeiten, sein eigenes Verhalten zu regulieren, so dass er in der Schule häufig Ärger wegen Störenfriedens bekommt. Bei ihm wurde vor ein paar Jahren ADHS/Angst diagnostiziert und er nimmt Medikamente dafür ein, hat aber auch an Sitzungen mit einem Kinderpsychologen teilgenommen. Gibt es so etwas wie CBT für Kinder oder ist zehn Jahre einfach zu jung?
Meine Sorge ist, dass er viele Gelegenheiten verpassen wird, wenn er nicht lernt zu akzeptieren, dass man aus dem Leben nur das bekommt, was man hineinsteckt, und dass man manchmal einfach tun muss, was man ihm sagt und wird unerfüllt/depressiv.
Danke für jeden Beitrag!
Kinder mit ADHS können anfällig für Depressionen sein, da ein Großteil des Feedbacks oder der Aufmerksamkeit, die sie erhalten, negativ ist – entweder Kritik, weil sie sich nicht konzentriert oder nicht genug anstrengt, oder ein gestresster Elternteil, der darauf hinweist, dass ihr Mangel an Konzentration jetzt alle zu Verspätung führt.
Mein Sohn ist jünger, hat aber eine ähnlich geringe Motivation und ein geringes Selbstwertgefühl sowie eine ADHS-Diagnose. Denken Sie daran, dass ADHS wirklich eine Ansammlung von Symptomen ist und was für einen Jungen funktioniert, funktioniert möglicherweise nicht für einen anderen. Hier sind einige Strategien, die helfen könnten.
Konzentrieren Sie sich auf positive Äußerungen und Lob. Kinder mit ADHS gewöhnen sich an Rückmeldungen darüber, wie schlecht sie darin sind, aufmerksam zu sein. Wenn sie die Erwartungen nicht erfüllen können, verinnerlichen sie die Botschaft, dass sie nur fehlerhafte, schlechte Kinder sind – während sie in Wirklichkeit einfach mehr oder andere Anstrengungen unternehmen müssen als andere Kinder. Dies kann zu viel Selbstbeschuldigung und geringem Selbstwertgefühl führen und auch dazu, leicht aufzugeben. Das Ausprobieren vieler Aktivitäten kann sogar zu geringerem Selbstvertrauen und weniger Engagement beim Üben führen. Das ist noch eine weitere Aktivität, in der ich schlecht bin. Warum sollte ich mir überhaupt die Mühe machen zu üben, um besser zu werden?
Suchen Sie nach Gelegenheiten, auch die kleinsten Erfolge zu loben. Loben Sie vor allem den Aufwand, nicht das Kind. Das Reduzieren der Kritik (selbst das, was wir als sanft und konstruktiv empfanden) und stattdessen das Loben von gutem Benehmen hat unserem Sohn geholfen, seinen Ekel vor sich selbst zu verringern. Besonders für ein Kind, das mit Motivation zu kämpfen hat und keinen Grund findet, sich anzustrengen, kann es hilfreich sein, Ihr Lob an ihn zu binden, indem Sie Motivation und Anstrengung zeigen. Auch nur „Danke, dass du den Tisch gedeckt hast, als ich darum gebeten habe“ oder „Ich freue mich so, dass du dich hingesetzt und deine Hausaufgaben direkt gemacht hast, was für eine gute Leistung“ – wie das Gesicht meines Sohnes in diesen Momenten ehrlich aufleuchtet macht mich schrecklich, dass er sich so sehr nach Lob sehnt.
Achten Sie genau darauf, was sein Interesse weckt. Dabei muss es sich nicht um eine organisierte Aktivität (z. B. Sport) oder gar um eine produktive Aktivität (z. B. Computerprogrammierung) handeln. Es kann eine Lieblingssendung im Fernsehen, ein Comicbuch oder ein Spielzeugset sein.
Mein Sohn kann fast endlos über die Charaktere und Wendungen in Ninjago (einer LEGO-Spielzeugserie mit zugehöriger Zeichentrickserie) sprechen, und wir haben dies im Allgemeinen gefördert. Es führt zu Eltern-Kind-LEGO-Bausitzungen, einigen interessanten Gesprächen über Schlangen (die Bösen sind die Serpentinen) und Diskussionen darüber, ob die Bösen wirklich von Natur aus böse sind (einige von ihnen haben die Seite gewechselt usw.). Ich habe absolut keine Ahnung, wie dies jemals zu einer Lebensaufgabe werden könnte, aber anstatt uns jetzt wirklich Gedanken darüber zu machen, unterstützen wir nur sein leidenschaftliches Interesse an etwas.
Seien Sie bereit, sanft und wiederholt daran zu erinnern, dass etwas passieren muss. Es gibt wenige Dinge, die ärgerlicher sind, als morgens in Eile zu sein und in das Zimmer Ihres Sohnes zu gehen und zu erwarten, dass er angezogen und bereit ist, und ihn stattdessen in Unterhosen und einer Socke auf dem Boden sitzend vorzufinden, während er ein Comic liest. Früher hatte ich eine Frage, was zum Teufel machst du, wir müssen gehen und du bist fast nackt, wir werden wegen deiner Antwort so spät kommen. Ich arbeite immer noch daran, seine Fortschritte wiederholt zu überprüfen, und sage stattdessen Ich wollte dich nur daran erinnern, dich anzuziehen , beim zweiten Mal nehme ich das Comicbuch und sage einfach: Ich möchte dir helfen, dich zu konzentrieren, ich übernehme das die Küche, damit Sie es auf dem Weg zum Auto greifen können. Er ist in der Lage, sich schnell anzuziehen, braucht nur gelegentliche Erinnerungen, um bei der Sache zu bleiben und dabei zu helfen, Ablenkungen aus dem Bereich zu entfernen, wenn sie wirklich überwältigend sind.
Haben Sie klar definierte Verantwortlichkeiten. Struktur ist wichtig für jedes Kind, aber noch wichtiger für diejenigen, die mit Aufmerksamkeit und Gedächtnis kämpfen. Unabhängig davon sind sie einfach Dinge, die getan werden müssen. Wir binden grundlegende Aufgaben (Haustiere füttern, Tisch decken) nicht wirklich in eine Belohnungs- oder Bestrafungsstruktur ein, es sei denn, wir bemerken eine signifikante Abweichung von den Erwartungen, und wir bevorzugen eine Art Überraschungsbelohnung … „Mir ist aufgefallen, dass Sie sich um den Hund gekümmert haben Jeden Tag diese Woche, ohne dass ich dich daran erinnere. Das ist wirklich eine großartige Leistung von deiner Seite, und ich bin sicher, dass Spot die Aufmerksamkeit auch zu schätzen weiß. Möchtest du etwas im Buchladen aussuchen?"
Ich denke, das Gespräch über CBT führt man am besten direkt mit seinem Kinderpsychologen. (Es ist nicht unmöglich, aber sie sollte eine professionellere und informiertere Meinung dazu haben als ich.) Bringen Sie Ihre spezifischen Bedenken bezüglich Motivation und Langzeitdepression mit ihr zur Sprache. Bis zu einem gewissen Grad sollte Ihr Sohn die Emotionen kontrollieren können, die er in ihren Sitzungen besprechen (oder verbergen) möchte, aber sie kann auch helfen, das Gespräch zu führen. Idealerweise werden die Besuche produktiver und zielgerichteter, wenn Sie ihr helfen, sein Verhalten zu verstehen.
Lesen Sie schließlich alle möglichen Ressourcen für ADHS-Kinder – das Internet ist voll von Ideen und Vorschlägen, und wie ich bereits erwähnt habe, was für ein Kind funktioniert, kann für ein anderes nach hinten losgehen. Das NIMH hat Tipps, um Kindern zu helfen, organisiert zu bleiben und Anweisungen zu befolgen . Eine andere Antwort (die Frage bezog sich auf ein jüngeres Kind, ist aber möglicherweise immer noch hilfreich), die ich gegeben habe, enthält am Ende eine Liste mit Ressourcen . Im Allgemeinen habe ich festgestellt, dass Tipps zur Unterstützung von ADHS-Kindern auch für Nicht-ADHS-Kinder nützlich sind.
Eine ältere Schwester mit Behinderungen zu haben, muss hart sein. Ich vermute, dass sie viel von Ihrer Zeit in Anspruch nimmt, und dadurch hat er vielleicht gelernt, dass Sie sich umso mehr für ihn interessieren, je mehr er nachlässt.
Es ist eines dieser Dinge, das einfach hart ist. Es ist nicht deine Schuld; Niemand auf der Welt hat die perfekte Erziehung und die Umstände stehen dem im Weg. Sie lieben ihn eindeutig und möchten, dass es ihm gut geht, und es muss schwierig sein, Zeit für ihn zu finden.
Studien zeigen, dass es viele Ursachen für ADHS-Symptome gibt, und für fast alle sind keine Medikamente erforderlich, um sie zu lösen. In einigen westlichen Ländern ist ADHS kein anerkannter Zustand, da es viele Ursachen für diese Art von Verhalten gibt und viele davon mit Traumata zu tun haben. Trauma klingt wie ein großes Wort, ist aber eigentlich nur etwas, das das Kind betrifft und das es verarbeiten muss (lockere Definition, aber lass es bleiben).
ADHS ist oft die zu diagnostizierende Bedingung, während das Kind eigentlich nur Dinge verarbeiten muss. In Ihrem Fall kann es sein, dass Ihr Sohn tatsächlich etwas Hilfe braucht, um zu verarbeiten, was mit seiner Schwester los ist und die aktuelle Familienbilanz. Es kann sein, dass er herausgefunden hat, dass er Aufmerksamkeit bekommt, wenn er nachlässt, unmotiviert wirkt oder sich beschwert. Ich bin kein Experte auf diesem Gebiet, aber es macht mich traurig, wenn Mediziner tatsächlich versuchen, Zeit zu sparen, indem sie eine ADHS-Diagnose stellen, wenn das Kind Dinge hat, die es nicht versteht, weil es zu klein ist und es nur verarbeiten muss . Er braucht Hilfe, um seine Gefühle zu verstehen und warum er so fühlt, wie er sich fühlt, und was getan werden kann, um damit umzugehen. Viele Erwachsene verstehen ihre Gefühle nicht, und es gibt keinen Grund, dies von Kindern zu erwarten.
Ich habe wahrscheinlich viele Konzepte schlecht erklärt, aber schauen Sie sich die Arbeit von Betsy de Thierry und dem Trauma Recovery Centre an, besonders in diesem Bereich.
Es scheint mir, dass Sie sich zu sehr auf die Schwäche Ihres Kindes konzentrieren. Als ich jung war, beschwerte sich mein Vater immer, dass ich zu schwach zum Lernen oder fürs Leben sei und er versuchte immer, mich zu motivieren, mehr zu lernen. Einmal sagte er mir sogar, wie schlimm mein Leben wäre, wenn ich nicht studieren würde. Das hat mich nicht motiviert. Im Gegenteil, ich fühlte mich einfach dumm, machtlos, traurig und wütend auf ihn, weil er mich durch Angst und nicht durch Freude motivierte.
Glücklicherweise erinnerte ich mich, als es an der Zeit war, für die Aufnahmeprüfungen an der Universität zu studieren, an meinen Kindheitstraum, mit Flugzeugen zu arbeiten, und weißt du was? Die einzige Universität in meinem Land mit einem Studiengang für Luftfahrttechnik hatte die schwierigste Aufnahmeprüfung in Brasilien: 4000 Personen für 20 Plätze, und sie wurde von den besten Studenten meiner Schule als eine unmögliche Prüfung angesehen. Ich habe drei Jahre hart dafür gelernt, und ich habe bestanden!
Wenn Sie also sagen, Ihr Sohn hat keine Motivation für nichts, ist es vielleicht nur so, dass Sie sich der Aktivitäten, die ihn motivieren, nicht bewusst sind. Wenn all die Aktivitäten, die ihn motivieren, nicht von Ihnen oder Menschen, die ihm wichtig sind, erkannt werden, ist es natürlich sein natürliches Verhalten, sein Interesse daran zu unterdrücken, bis er es vergisst und damit seine gesamte Lebensmotivation verliert .
Fragen Sie ihn nach Aktivitäten, die ihn zum Leuchten bringen können, oder versuchen Sie, sich dessen bewusst zu sein. Dies kann einige Zeit dauern, da diese Aktivitäten bei ihm so tief unterdrückt sind, dass es einige Tage dauern kann, bis sie realisiert werden. Schreiben Sie sie in eine Liste, hängen Sie die Liste an Ihren Kühlschrank und denken Sie daran, dass Sie immer, wenn Sie sehen, dass Ihr Sohn sie tut, es anregen oder zumindest nicht unterdrücken sollten. Es mag den Anschein haben, dass es sich um viele Aktivitäten handelt, die nichts miteinander zu tun haben, aber ich glaube, dass sie sich irgendwann miteinander verbinden werden und Sie in der Lage sein werden, eine größere Bedeutung daraus zu ziehen.
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