Alles in Maßen ist der Schlüssel zum Mittleren Weg.
Es gibt Zeiten, in denen man das Ergebnis (Einsicht oder aus Erfahrung) und Handlungen anderer Personen und ihre Denkweise klar erkennen kann.
Wie verhält man sich in solchen Situationen richtig:
Beobachtet man einfach und lässt die Natur/das Karma ihren Lauf oder handelt man, um das Ergebnis zu mildern?
Wenn es Interaktionen mit anderen Menschen gibt und Sie sich in diesem gegenwärtigen Moment sorgfältiger konzentrieren, beginnen Sie zu erkennen, dass Sie wählen, worauf Sie sich konzentrieren und wie Sie die Situation gestalten möchten. Du könntest dich leiden lassen, diesen Dingen zum Opfer fallen oder etwas ändern. Aber wenn Sie zum Beispiel, wenn Sie beispielsweise auf Gefühle achten, einfach beobachten, welches Gefühl hochkommt, und keine Änderungen vornehmen. Misch dich nicht damit ein. Seien Sie einfach nicht reaktiv und lassen Sie zu, was passiert. Was diese Einstellung jedoch tut, ist, einige wirklich wichtige Quellen für Einsicht in den Untergrund zu treiben: die Fähigkeit zu sehen, inwieweit Sie Ihre Gefühle von Freude und Schmerz gerade jetzt formen. Dies gilt für körperliche Lust und geistige Lust, für körperlichen Schmerz und seelischen Schmerz. So wie du denkst, wie du interpretierst, filterst, Entscheidungen darüber zu treffen, wie der gegenwärtige Moment gestaltet werden soll, ist eine rein interne Angelegenheit. Achtsamkeit soll dich daran erinnern, dass du Entscheidungen treffen kannst und dass du lernen willst, sie geschickt zu treffen. Sie können lernen, bequem zu denken, Ihre Gedanken und Wahrnehmungen so zu gestalten, dass ein größeres Wohlbefinden entsteht. Nehmen Sie sich einfach Zeit und nutzen Sie Ihre Beobachtungsgabe.
In beiden Situationen sollten Sie versuchen, das Leid aller zu minimieren. Dies kann beinhalten:
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Hugo
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Benutzer2424
Hugo