Ich meditiere gerne, ich lese gerne über Meditation, ich denke gerne über Meditation nach; aber das wort...
"MEDITATION.. MEDITATION.."
... ist immer in meinen Gedanken, ich hänge daran.
Wie kann ich diesen Eigensinn vermeiden?
Ich möchte Meditation nicht zu einem PROBLEM machen. Ich möchte es nur als Lösung verwenden. Ich denke, es wird mich zum LEIDEN führen.
Wie werde ich meditieren, aber ungebunden bleiben?
Irgendwann wirst du daraus herauswachsen. Was Sie gerade erleben, ist die Zeit der Flitterwochen. Jeder geht da durch. Es ist nicht anders als der Beginn einer neuen Beziehung. Alles ist frisch, aufregend, fesselnd. Das Wort Disziplin ist bedeutungslos. Wie konntest du nicht sitzen wollen! Daran ist absolut nichts auszusetzen. Nutzen Sie diese Gelegenheit, um so viel wie möglich zu lernen. Sitzen Sie so viel Sie möchten. Arbeite daran, deine Konzentration zu entwickeln. Genau wie beim Training haben die Gewinne, die in der Anfängerphase erzielt werden, an keinem anderen Punkt Ihres Trainings eine Entsprechung. Die Dinge sind jetzt einfach. Nutzen Sie sie.
Aber alles verblasst an Intensität. Irgendwann wirst du in deinem Training an einen Punkt kommen, an dem deine Sitze vielleicht nicht mehr so gut laufen. Vielleicht kommen die Fortschritte nicht so schnell wie früher. Vielleicht möchten Sie hinüberspringen und eine andere Tradition ausprobieren. Wer weiß. Vielleicht langweilst du dich sogar von Zeit zu Zeit. All dies ist auch normal. Tatsächlich beginnt hier die eigentliche Praxis. Von nun an werden Sie lernen, dass das Sitzen zwar unvorstellbare Belohnungen bringt, aber nicht ohne Arbeit. Hier können Sie den Hindernissen, die Sie zurückhalten, von Angesicht zu Angesicht gegenüberstehen. Hier verstehen Sie wirklich, warum ein Zen-Koan „langes Sitzen und müde werden“ das Herz des Buddhismus nennt. Diese Schwierigkeiten müssen alle angenommen werden. Sie sind es, die bewirken, dass echte Transformation stattfindet.
Hier ist die Sache mit der Anhaftung ...
Neue Buddhisten lernen, wie schlecht Anhaftung ist, und denken sofort, dass alle Anhaftungen schlecht sind. Ironischerweise kümmert sich niemand darum, zu fragen: „Sind alle Eigensinne schlecht?“.
Gute Anhänge vs. schlechte Anhänge
Da Sie Angst vor schlechten Bindungen haben, gehe ich davon aus, dass Sie bereits wissen, was sie sind, also werde ich zu guten Bindungen übergehen.....
Gute Anhänge
Nicht alle Eigensinne sind schlecht. Zum Beispiel ist das Bedürfnis, das Ende zu erreichen oder das Nirwana zu erreichen, ein Eigensinn. Aber ohne eine solche Befestigung werden Sie nirgendwo hinkommen. Es ist also notwendig, dass ein Wesen einen Anreiz hat, an etwas zu arbeiten. Und das gilt sowohl für gute als auch für schlechte Dinge. Wie Sie also sehen können, hat Lord Buddha nie gesagt, dass Sie die Guten zusammen mit den Schlechten loswerden sollten.
Sie müssen dieses Bedürfnis haben zu meditieren und Sie sollten es nähren. Dies wird "Sraddha" genannt. Jetzt hast du den Weg erkannt und gehst bereitwillig auf das Ziel zu.
Was ist also gut und was ist schlecht?
Es ist sehr einfach...
Wenn dich ein Eigensinn zu schlechten Dingen treibt, solltest du dein Bestes versuchen, diesen Eigensinn loszuwerden.
Wenn eine Anhaftung zum Pfad oder zu Ihrer persönlichen Praxis treibt, sollten Sie dieses Bedürfnis bewahren und nähren, denn es ist Ihr einziger wahrer Freund, der Sie auf den Pfad und weg von anderen Ablenkungen drängt.
Hoffe es geht dir gut und denk dran...
Der Weg ist bequem, aber wenn Sie sich unwohl fühlen, liegt das daran, dass Sie unbedeutenden Details zu viel Aufmerksamkeit schenken. Wenn Sie weiter üben, werden alle unnötigen Eigensinne ohne Ihren Einfluss fallen und nur gute bleiben bestehen ...
Tun Sie es einfach, Herr/Frau Ajay. Es ist wie wenn man verliebt ist. Reden, nachdenken, hoffen... und dann erinnern Sie sich an die Zeit, als Sie verliebt waren, als es das Interesse zu verlieren schien oder Sie dazu neigten, eine Nebenbeziehung zu suchen.
Benutzer4878
ChrisW
I am attached to meditation
oder,I am attached to the word "meditation"
... Ich denke, die Frage des OP war die letztere.Benutzer698
Jyo Soudagar - Ajay
ChrisW
Jyo Soudagar - Ajay