Mein kleiner Junge ist 2,5 Jahre alt. Er schläft nie die ganze Nacht.
Er hat ein festes Schlafenszeitmuster:
21:00 Uhr: Abendessen (mit Cartoons)
21:30 Uhr: Dusche mit Mama
21:45 Uhr: Einfaches Spiel
22:00 Uhr: 2 Gute-Nacht-Geschichten
1:00 Uhr: Er wacht auf und fragt nach seiner Milch oder einfach nur Mama.
(Wenn wir versuchen, die CryItOut-Methode anzuwenden, weint er entweder 15 Minuten lang und wird dann ohnmächtig, oder er regt sich sehr auf und Mama bringt ihn in ihr Bett, das sich im selben Raum nur eine Etage höher befindet.)
5:00 Uhr: (wie oben)
Das geht seit zwei Jahren so! Und davor hatten wir zugegebenermaßen noch weniger ein festes Programm.
Abgesehen von den Auswirkungen, die es auf unsere Arbeitsleistung und unsere Beziehung hatte, mache ich mir allmählich wirklich Sorgen um seine geistige Gesundheit.
Kann jemand eine Schritt-für-Schritt-Lösung anbieten?
Er hat einen ganzen Schultag von 21 bis 16 Uhr und spielt dann eine Stunde lang im Freien in einem Kinderpark. Außerdem schaut er sich jeden Tag eine Stunde YouTube an. * Worauf er sehr süchtig ist (aber das ist für einen anderen Beitrag)
Ich verliere den Verstand.
Ich kann nur meine Meinung und (bisherige) Erfahrung dazu abgeben. Ich habe einen Sohn (fast 4) und eine Tochter (15 Monate) und beide schlafen gut. Ich kann nicht sagen, wie viel von ihrem Charakter, ihrer Genetik usw. abhängt. Aber dennoch, ein Rat, den ich gelesen habe, den wir befolgt haben und der für uns ziemlich erfolgreich war:
Nehmen Sie Ihr Kind niemals mit in Ihr Bett.
Im ersten Monat bis zu drei Monaten kann es helfen, aber bei uns ab 4 Monaten war es sehr selten. Ab 6 Monaten schliefen sie in ihrem eigenen Zimmer.
Wenn sie nachts weinend aufwachen, gehen Sie zu ihrem Bett und versuchen, sie zu beruhigen. Wenn sie sehr jung sind, reicht es meistens aus, dich nur zu sehen oder zu hören. Vielleicht bleibst du ein bisschen, bis sie sich beruhigt haben. Wenn das wirklich nicht funktioniert, nimm sie in die Arme. Und wenn sie etwas essen müssen, natürlich. Aber versuche so gut du kannst, sie NICHT in dein Bett zu bringen. Dein Bett gehört dir und sein Bett ist seines. Er muss lernen, Individuen und den Raum von jedem und jedem zu trennen.
In diesem Zusammenhang habe ich einmal ein Buch darüber gelesen, welche Bedeutung der Vater in den ersten Lebensmonaten/-jahren ihrer Kinder hat. Babyies werden mit dem Gefühl geboren, dass sie und ihre Mutter eine Einheit bilden. Die Väter sind da, um die Krawatte zu durchschneiden (das Durchschneiden der Schnur ist in diesem Sinne sehr symbolisch) und dem Kind zu helfen, ein Selbstbewusstsein zu lernen. Indem Sie Ihr Kind in Ihr Bett bringen, verlangsamen Sie dieses Lernen.
Nun zurück zu Ihrem Fall, ich glaube nicht (ich bin kein Experte, denken Sie daran), dass Ihr Sohn ein psychisches Problem hat. Aber wenn sie bei ihren geliebten Eltern bleiben können, werden sie es tun. Ich kenne einige Kinder, die das tun. Nun, wie gehen Sie von dort aus, wo Sie stehen? Ich würde die folgenden Schritte empfehlen
Das geht nicht in zwei Tagen, das kann ich garantieren. Um eine Gewohnheit zu ändern, braucht man mindestens ein paar Wochen, und das kann sich ganz leicht über zwei Monate hinziehen. Das wird also nicht Ihre unmittelbaren Probleme mit angespannter Arbeit und Beziehungen lösen, aber es wird letztendlich diesen Teil davon lösen.
Und für den Beziehungsteil schlage ich vor, dass Sie sich zusammensetzen und gemeinsam über den besten Weg entscheiden.
Ein Hinweis zum TV-Teil, der in den Kommentaren erscheint. Wir sehen das sehr entspannt, da wir selbst viel ferngesehen haben (und immer noch tun). Es hilft vielleicht nicht, aber das ist sicherlich nicht der einzige Faktor für die schlaflosen Nächte.
Du machst das alles viel zu spät in der Nacht.
Um 2 muss er gegen 8 Uhr ins Bett gehen, weil Kinder mehr Schlaf brauchen als Erwachsene. Es ist auch keine gute Idee, ihn bis zu einer Stunde vor dem Schlafengehen fernzusehen.
Stellen Sie sicher, dass er vor dem Schlafengehen auf die Toilette geht. Ich schlage vor, wenn er so aufwacht, bringen Sie ihn nicht in Ihr Bett, sondern lassen Sie ihn in Ruhe. Er kann eine Weile weinen und dann ohnmächtig werden, aber nach einer Weile wird er die Nachricht verstehen. Wenn er um Milch bittet, sagen Sie ihm nein, wenn Sie ihm um 1 Uhr Milch geben, wird er später aufwachen, um auf die Toilette zu gehen, und dann wird er Sie aufwecken, um ihn wieder ins Bett zu bringen.
Layna
Arthurino
Benutzer11394
Ida