Schwächt Stress das Immunsystem?

Diese Behauptung ist sehr weit verbreitet, aber ich habe sie in keiner Quelle gesehen, die ich für vertrauenswürdig halten würde.

Ich denke, das ist ein ausgezeichneter Kandidat für den neuen Biologiestandort. Ich werde markieren, um mich zu bewegen.
Haben Sie überhaupt recherchiert? Wie eine Google-Suche?
@DJClayworth Ja - zugegebenermaßen habe ich diesmal nicht die besten Begriffe ausgewählt, aber "Affekt" war nicht enthalten. Dies sind nicht sehr beeindruckende Ergebnisse.
Die Suche „Stress schwächt das Immunsystem“ liefert als zweiten Treffer ein Paper der American Psychological Association.

Antworten (1)

Ja, Stress reduziert die Immunfunktion.

Zu diesem Thema gibt es zahlreiche peer-reviewed Papers:

Verringerung der Immunfunktion bei Lebensstress und Depressionen

Eine reduzierte zellvermittelte Immunfunktion wurde bei depressiven Patienten und bei notleidenden Personen gefunden, die bedrohliche Lebensereignisse durchmachen.

Stress, Emotion und menschliche Immunfunktion.

Chronischer Stress wurde mit einer Unterdrückung der Immunfunktion in Verbindung gebracht, und es gibt Hinweise darauf, dass sich das Immunsystem im Laufe der Zeit möglicherweise nicht anpasst. Die Auswirkungen von Stress, der mit sozialer Störung und psychischer Depression einhergeht, waren, wenn nachgewiesen, durchweg nachteilig.

Psychoneuroimmunologie: Psychologische Einflüsse auf Immunfunktion und Gesundheit.

Diese Übersicht konzentriert sich auf Studien zur Psychoneuroimmunologie am Menschen, die in den letzten zehn Jahren veröffentlicht wurden. Zu den diskutierten Themen gehören die Wege, über die psychologische Faktoren die Immunfunktion beeinflussen, wie die Dauer eines Stressors die beobachteten Veränderungen beeinflussen kann, individuelle Unterschiedsvariablen, die Fähigkeit von Interventionen zur Modulation der Immunfunktion und die gesundheitlichen Folgen einer psychosozial vermittelten Immundysregulation.

Psychoneuroimmunologie ist eigentlich ein vollwertiges Studienfach:

Psychoneuroimmunologie (PNI) ist die Lehre von der Wechselwirkung zwischen psychischen Prozessen und dem Nerven- und Immunsystem des menschlichen Körpers.

Sie scheinen die unangenehme Art von Stress in diesen Studien zu implizieren. Wissen Sie, ob Dinge wie die monatelange Arbeit an einem besonders lustigen Projekt die gleichen negativen Folgen für das Immunsystem haben?
Verschiedene Dinge können für verschiedene Menschen stressig sein. Es ist nicht möglich zu sagen, ob jemand dadurch gestresst wird.
@romkyns Stress im physiologischen Sinne ist nicht nur adrenalingeladene Angst oder Wut, es könnte Schlafentzug oder Hunger sein. Bewegung ist auch ein Stressfaktor und kann in großen Mengen schlecht für Sie sein. Wenn Sie also mit Spaß meinen, Ihren Körper viel Stress auszusetzen, dann hat das negative Folgen! Ich würde "Warum Zebras keine Geschwüre bekommen" von Robert Sapolsky empfehlen, der ein Experte für Stress ist, wenn Sie mehr erfahren möchten :)
Schwächt Stress das Immunsystem?
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