Besorgen Sie sich zuerst einen kleinen Sandsack in Kindergröße – Sie können mit dem Gewicht trainieren, ohne unbedingt zu riskieren, dass Ihr Baby von dem Training, das Sie machen, herumgeschaukelt wird.

Beginnen Sie zweitens mit Ihrer ausweichenden Beinarbeit und kurzen Sprints. Sie werden sich wirklich damit anfreunden wollen, wie sich Ihr Gleichgewicht mit dem Baby ändert UND plötzlich die Richtung ändern muss. Achten Sie darauf, beide Arme zu üben und wie sich das anfühlt. Sie werden sich nicht wirklich gegen einen Gegner behaupten, da Sie vielleicht trainiert wurden, also sollten Sie diese andere Bewegung früh verinnerlichen.

Drittens üben Sie Ihre sicheren Stürze mit der Tasche. Im Gegensatz zu normalen sicheren Stürzen müssen Sie jetzt noch etwas anderes schützen, was die Bewegung komplizierter macht. Dies ist auch sehr nützlich, falls ein Angreifer Sie niederschlägt – sie erwarten normalerweise nicht, dass Sie sich schnell erholen oder kampfbereit sind.

Schließlich würde ich Ellbogen, Knie und Stampfen üben. Du versuchst nicht, herumzuhängen und es mit Leuten auszupacken – du suchst nach schnellen Bewegungen, um sie zu betäuben, fallen zu lassen und an ihnen vorbeizuschieben. Nach vorne zu stürmen und einen Ellbogen hineinzutreiben, ist etwas, was nur wenige Leute erwarten werden, Knie und Stampfen sind auch großartige Nahkampfangriffe. Es wird Ihnen auch schwerer fallen, das Gleichgewicht mit den Hüftdrehungen zu halten, die Sie normalerweise für Schläge oder Tritte ausführen würden, während Ellbogen und Knie mehr Schaden anrichten können, ohne Ihr Gleichgewicht so tief verlagern zu müssen.

Regel 1: Cardio! ^{Zombieland, enthält Blut.}

Kämpfen mit einem Säugling in deinen Armen ist mehr als unpraktisch, selbst wenn du den Säugling als Masse verwendest ¹ . Alle Techniken werden nicht wie erwartet funktionieren, Ihr Gleichgewicht wird immer aus dem Gleichgewicht geraten (Säuglinge tun sich schwer) und Sie müssen sich immer Sorgen machen, dass dem Säugling Schaden zugefügt wird.

Laufen Sie also so schnell wie möglich in Richtung Sicherheit. Der Schutz Ihres Kindes sollte Priorität haben, also verwenden Sie Ihren eigenen Körper als Schutzschild zwischen ihm und der Bedrohung.

Obligatorischer Link zu No-Nonsense-Selbstverteidigung, wo Sie ein wenig mehr darüber erfahren können, wie Sie sich von vornherein aus Schwierigkeiten heraushalten können . Das sollte Ihr Ziel sein: Nicht dabei zu sein, wenn die Gewalt beginnt, ist das Sicherste, was man tun kann.

Kampfsport … Vielleicht?

Tritte sind gut, aber das Gleichgewicht wird ein Problem sein, obwohl Sie das mit Gewichten üben können. Ein kämpfendes schreiendes Kind ist jedoch eine andere Sache. Das Letzte, was du willst, ist, auf dem Boden zu landen.

Schläge sind viel weniger kraftvoll, als wenn Sie Ihren ganzen Körper dahinter stellen könnten, daher ist es unwahrscheinlich, dass sie viel Gutes bewirken.

Je weniger in dieser Situation über Grappling gesprochen wird, desto besser…

Waffen wie Messer, Gewehre oder CS-Gas sind alles mögliche, eskalieren die Situation jedoch massiv und können illegal eingesetzt werden. Was bedeutet, dass Sie die Kontrolle über die Waffe verlieren? Überhaupt keine gute Idee.

Eines der Dinge, die jedoch helfen werden, ist Ihr Selbstvertrauen durch die Ausübung von Kampfkünsten. Es wird dich weniger wie Beute und mehr wie ein Raubtier erscheinen lassen.

^{1 Eindeutig ein suboptimaler Ersatz für eine Masse und scherzhaft gesagt. Muss ich das sagen⸮…}

Etwas, das uns mein Trainer oft sagt, ist, wegzulaufen. Wenn das nicht möglich ist, versuchen Sie es dem Angreifer auszureden. Wenn sie immer noch darauf bestehen, kann ein einzelner, starker Lowkick tatsächlich funktionieren. Es wird ihnen zeigen, dass Sie trainiert wurden und nicht mit ihnen verwechselt werden sollten. Hören Sie nach diesem Lowkick (oder jedem anderen Angriff, mit dem Sie sich sicher sind) auf und versuchen Sie erneut, den Angreifer davon abzubringen. Normalerweise hören sie damit auf, da sich niemand wirklich in den Hintern hauen lassen will. Wenn sie nicht aufhören, haben Sie Zeit, das Kind beiseite zu legen.

All dies hängt stark von etwas ab, das Sardathrion bereits erwähnt hat: Vertrauen. Wenn Sie versuchen, einem Angreifer den Kampf auszureden, aber wenig bis gar kein Selbstvertrauen haben, werden Sie ihn tatsächlich ermutigen. Wenn Sie vor Selbstvertrauen strahlen, sind möglicherweise wenige bis gar keine Worte erforderlich, um sie zu stoppen.