In Matthäus 11:29–30 (NIV) sagte Jesus:
Nimm mein Joch auf dich und lerne von mir, denn ich bin sanftmütig und von Herzen demütig, und du wirst Ruhe für deine Seele finden. Denn mein Joch ist leicht und meine Last ist leicht.
Was ist das Joch genau? Ist es die Lehre? Warum sagt Jesus, dass es einfach ist?
Das Joch, von dem Christus spricht, steht in direktem Widerspruch zum Joch und der Last der Pharisäer.
In Matthäus 23:4 spricht Jesus so über die Pharisäer:
Sie binden schwere, schwer zu tragende Lasten und legen sie den Menschen auf die Schultern, aber sie selbst sind nicht bereit, sie mit dem Finger zu bewegen.
Das heißt, sie verlangen so viel von den Menschen, und sie verlangen so viel von den Menschen, die ihnen folgen, und doch sind sie selbst nicht bereit, denen zu helfen, die versuchen, ihren Forderungen nachzukommen.
Der Versuch, den Forderungen nachzukommen, ist genau das, was die Menschen erschöpft. Jedes Mal, wenn wir versuchen, alle Regeln zu befolgen, die auf uns geworfen werden, werden wir der Regeln überdrüssig, die wir tragen. Wir erkennen, dass die Last größer ist, als wir tragen können, und wir fangen an, uns über diejenigen zu ärgern, die uns die Regeln und die Last geben. Diejenigen, die in Vers 28 müde sind, sind diejenigen, die in den Regeln der Pharisäer ertrinken. Sie sind diejenigen, die es leid sind, sich so sehr anzustrengen.
Im Gegensatz dazu ist das Joch von Jesus einfach, weil er selbst das Joch getragen hat. Die Forderungen, die er an uns stellt, erfüllt er selbst und zahlt dann die Strafe für diejenigen von uns, die die Forderungen nicht erfüllen können. Es ist, als würde er sagen: "Ich binde schwere Lasten, die schwer zu tragen sind, und ich lade sie auf meine eigene Schulter." So ist für uns sein Joch leicht und seine Last leicht, weil er sie selbst trägt, und darin können wir Ruhe für unsere Seele finden.
Ein Joch ist ein Holzbalken, der zwischen zwei Ochsen oder andere Tiere gelegt wird, um sie paarweise arbeiten zu lassen, um eine Last zu ziehen.
Jesus zeichnet eine Metapher für die Lasten des Lebens, die wir alle tragen müssen, und die Anforderungen, die uns durch unsere Verantwortung gegenüber anderen auferlegt werden – genau wie die Lasten, die Lasttieren auf den Feldern auferlegt werden. Diese Dinge sind ein schweres Gewicht, das uns manchmal müde und zynisch macht. Diese Last alleine zu tragen, kann dich brechen.
Wenn Jesus sagt, dass du sein Joch auf dich nehmen sollst, sagt er damit, dass er möchte, dass du dich mit ihm verbindest, damit du und er die Strapazen des Lebens gemeinsam ertragen können, so wie ein Ochsenpaar, das zusammengejocht wird, mehr ziehen kann Gewicht als jeder von ihnen allein kann.
In der gleichen Metapher sagt er auch, dass er stärker ist als du, und durch ihn kann die Last nicht nur handhabbar, sondern leicht und leicht gemacht werden.