Wie kann man sich wehren, wenn man übertroffen wird?

Ich habe kein Kampfsporttraining.

Wenn ich jemandem gegenüberstehe, der 1 Zoll größer und 50 Pfund schwerer ist als ich und seit über 12 Jahren Kampfsport betreibt, wie soll ich reagieren?

Ich kann nicht weglaufen und die Situation beinhaltete normalerweise ein Grappling. Ich bin halbwegs fit. Ich möchte die Situation nicht eskalieren lassen.

Gibt es Grundtechniken, die ich üben kann?

Beissen. Ich habe einmal gesehen, wie ein Typ in den Hoden seines Gegners gebissen hat. es war äußerst effektiv. Es war jedoch eine verzweifelte Situation.
Wenn jemand Sie als sein Ziel auswählt, dann normalerweise, weil er dachte, er könnte Sie schlagen, entweder durch Stärke, Alter, Erfahrung oder einige andere Faktoren (oder eine Kombination von Faktoren).
Das klingt eher nach einem Bruderstreit als nach einer anderen Situation ... Ich weiß nicht mehr, wo ich diesen Satz gehört habe, aber er war eine Art spiritueller Führer für mich ... "Im wirklichen Leben entscheidet nicht der andere Typ, wann er hat gewonnen, du entscheidest, wann du verloren hast." Was bringt meine Frage: Bis zu welchen Extremen sind Sie bereit, dies zu treiben? Manchmal ist es klüger, eine Niederlage einzugestehen ...
Nur um zu bekräftigen, was andere Leute gesagt haben, wenn Sie nicht mit dieser Person trainieren wollen und sie nicht aufhört, wenn Sie sie darum bitten, schikanieren sie Sie und es ist sehr an der Zeit, jemanden zu finden (Eltern, Lehrer, Polizei?) einzugreifen. Auch wenn Sie sagen, dass dies eher auf der Seite der widerstrebenden Sparringspartner liegt, sind sie ein großer Idiot und es löst rote Fahnen aus, dass Sie sich Sorgen machen, die Situation zu „eskalieren“.
@JuannStrauss du musst nicht so ekelhaft sein XD. Aber es ist ein wahrer menschlicher Biss, es ist kein Witz, wir haben dort starke Muskeln, das Erbe Ihrer Affenvorfahren, es reicht aus, durch die Halsschlagader oder einen Finger zu kommen ... es besteht die Möglichkeit einer Infektion, da Bakterien im Menschen leben Spucke. Es gibt verschiedene Techniken ohne Beißen (z. B. Druckpunkte), für die Sie Selbstverteidigung lernen können.

Antworten (3)

Dies ist schwierig zu beantworten, ohne mehr über Ihre spezifische Situation zu wissen. Wenn ich Ihre Frage falsch verstanden habe, fügen Sie bitte weitere Details hinzu, damit andere nicht auch den gleichen Eindruck bekommen.

Bist du ein freiwilliger Teilnehmer oder ein unfreiwilliger?

Wenn Sie nicht bereit sind, bis zu welchem ​​Grad? Handelt es sich nur um eine gelegentliche Belästigung (jemand kommt vom Training nach Hause und will Sie als widerwilligen Trainingspartner benutzen), oder handelt es sich um eine häusliche Gewaltsituation?

Wenn es sich um häusliche Gewalt handelt, schalten Sie jetzt die Behörden ein – „zu früh“ gibt es nicht.

Wenn Sie nur widerwillig an den Spielen anderer teilnehmen, dann ist es auch nicht unbedingt die richtige Antwort, zu lernen, wie man zurückschlägt. Es gibt keinen magischen Schalter, den Sie betätigen können, um jemanden einfach zu stoppen - nicht ohne viel Übung und Training. Sie "wollen nicht eskalieren" , also bleibt eine Option - verwenden Sie Ihre Worte. Wenn Sie kein ernsthaftes Gespräch mit dieser Person führen können, um dieses Verhalten zu stoppen, dann beziehen Sie sich auf meine vorherige Antwort - holen Sie sich jetzt Hilfe von außen.

Aber um es ganz klar zu sagen (falls ich es nicht war): Wir können und werden Sie nicht aus einer persönlichen Situation heraus lehren oder coachen, die mit Gewalt verbunden ist. In Situationen wie dieser müssen Sie sich an Ihre Mitmenschen wenden und Hilfe einholen, darunter Freunde, Familie, Strafverfolgungsbehörden und Sozialbehörden.

Slugster - die Situation ist eher wie im 1. Fall. Ich werde versuchen, mich mit diesem Typen zu unterhalten. Danke
@km Das ist gut zu hören - es ist nicht so schlimm wie die zweite Option. Sie sollten selbst etwas trainieren, und sobald Sie etwas Hintergrundwissen haben, können Sie Fragen stellen, wie Sie mit bestimmten Situationen oder Bewegungen am besten umgehen.

Wenn jemand kampfbereiter als Sie, athletischer als Sie und besser im Kämpfen ist als Sie, werden Sie normalerweise verlieren. Versuchen Sie, nicht in diese Situation zu geraten.

Das wollte ich im Grunde auch sagen.
Mann, du scheinst der Sportexperte auf allen Sportseiten in SE zu sein. Betreibst du Kampfsport? Bist du irgendwie Experte oder Trainer?! Du weißt wirklich viel! Teilen Sie Ihre Geschichte mit uns :P
@AlexTwain Ich bin kein Experte. Ich schreibe zufällig gut genug, um Internetpunkte auf fitness.se und ma.se zu sammeln. Ich hebe ein bisschen und im Moment trainiere ich BJJ (als Weißgurt).
Das ist eine ziemlich einfache, aber gute Art, es auszudrücken.

Lassen Sie mich den großartigen Antworten oben einen "psychologischen" Aspekt hinzufügen. Dies basiert natürlich keineswegs auf einer wissenschaftlichen Studie, sondern nur auf meiner eigenen Erfahrung und Argumentation.

Wenn Sie noch nie in einen Kampf verwickelt waren, sind Sie in einer angespannten Situation normalerweise und offensichtlich gestresst, ängstlich und schüchtern. Das ist völlig natürlich und offensichtlich – normalerweise fühlen sich Menschen so, wenn sie einer unbekannten Situation gegenüberstehen, besonders wenn sie potenziell gefährlich ist. Diese Einschüchterung wird vom Angreifer wahrgenommen und macht ihn normalerweise selbstbewusster und bereit, den Druck aufrechtzuerhalten und sich zu engagieren.

Wenn du hingegen etwas Sparring hattest und ein Kampf keine völlig neue Situation für dich ist, beruhigt dich das. Natürlich denkst du immer noch "ok, der Typ ist doppelt so groß wie ich und wahrscheinlich kampferfahrener", aber zumindest wird das, was möglicherweise passieren wird, nichts völlig Neues für dich sein. Das scheint nicht viel zu sein, aber allein die Tatsache, dass Sie nicht so eingeschüchtert sind wie im ersten Fall, macht auch den Angreifer weniger ermutigt. Was hilft, den Kampf zu vermeiden, den Sie wahrscheinlich verlieren würden. Und lassen Sie mich das betonen: Sie müssen kein Macho sein, dem anderen in die Augen schauen und sagen: „Komm schon, zeig mir, was du drauf hast“. Nur die Tatsache, dass du

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