Ich habe meinen Weg vor nicht allzu langer Zeit begonnen und weil ich sehr unsicher bin, wohin er mich führen wird, zögere ich, mich selbst als Buddhistin oder gar als Meditierende oder so zu bezeichnen. Auch dort, wo ich lebe, sind östliche Denkschulen ohnehin nicht sehr bekannt.
In bestimmten gesellschaftlichen Situationen (zuletzt auf der Weihnachtsfeier im Büro) werde ich meist genervt, mich mehr zu entspannen oder mich mehr zu amüsieren. Ich verstehe, dass dies gut gemeinte Versuche sind, mich dazu zu bringen, eine ähnliche Erfahrung zu machen wie das, was diese Leute für freudig halten. Ich fühle jedoch keine Angst oder keinen Komfortverlust, nur weil ich mich zum Beispiel nicht betrinke und nicht sehr lebhaft tanze. Tatsächlich bin ich normalerweise ziemlich damit zufrieden, mich einfach an die Bar zu lehnen und die Leute zu beobachten und darauf zu achten, was passiert. Ich habe noch keinen Partygänger getroffen, der das glaubt.
Haben Sie einen Rat, wie Sie versuchen können, diesen Menschen zu helfen, zu verstehen, dass ich nicht an ihren Erfahrungen teilnehme, weil ich sie nicht gesund und letztlich erfüllend finde, ohne dass sie mich als Spinner oder Lügner brandmarken? Konkret ohne Buddhismus, Meditation, Achtsamkeit und ähnliche Begriffe zu erwähnen? Ich möchte glaubwürdig vermitteln, dass es andere Möglichkeiten gibt, Spaß zu haben, als nur zu trinken und attraktive Leute zu treffen.
Danke!
Solange das, was Sie tun, in meinem Fall nicht unmoralisch ist, würde ich mich dem anschließen, was die anderen tun.
Der Hauptpunkt ist, dass Sie dadurch nicht mehr Fabrikation ansammeln sollten. Eine Möglichkeit besteht darin, den Kontakt dadurch zu reduzieren, dass dies nicht sehr effektiv ist, was Sie jetzt versuchen.
Der effektivere Weg ist, sich der Masse anzuschließen, aber was Sie tun, ist ein Geist voller Empfindungen und ihrer Vergänglichkeit. Es ist eine Reaktion des Festhaltens oder der Abneigung gegen das Gefühl, das entsteht, wenn Sie mit etwas in Kontakt kommen, das Erfindungen verursacht. Das sollten Sie aktiv vermeiden. Auch wenn Sie vielleicht nicht dem Sinn nachjagen, müssen Sie in sozialen Kontexten mit dem Strom schwimmen, wenn Sie ein Haushaltsvorstand sein wollen.
Die meisten Buddhisten, die ich kenne, strahlen Glück aus. Einen Mönch oder eine Nonne zu sehen, die einfach dasteht und schweigend lächelt, bringt viel Freude und Glück. Wahres Glück ist ansteckend. Ich habe nie festgestellt, dass mein Glück unbemerkt bleibt. Tatsächlich werden viele Menschen glücklich und beruhigen sich, wenn sie in der Nähe von Praktizierenden sind.
Der Gruppenzwang zum Trinken ist jedoch eine andere Geschichte. Wenn Sie jemand zum Trinken drängt, nachdem Sie Nein gesagt haben, sollte das gesondert untersucht werden.
"Ich weiß es zu schätzen, dass Sie sicher sein wollen, dass ich mich amüsiere, und ich verstehe, dass Sie mich nicht so wahrnehmen, aber ich versichere Ihnen, dass ich es sehr tue!"
SEI einfach, WER DU BIST. Ist dir jemals aufgefallen, dass selbst als Partylöwe, bevor sich die Leute beschweren konnten, du Recht hast, achtsam zu sein, und du solltest es jede Sekunde tun, wenn du wach bist, das mag ein bisschen extrem aussehen, aber vertraue Mir hilft es immer. Um Spaß zu haben, sei nicht unmoralisch, lebe dein Leben, aber denke daran, dass du keine Marionette von irgendjemandem bist. Freunde respektiere, wer ihre Freunde wirklich sind Fragen Sie nach Ihrer plötzlichen Veränderung. Erwähnen Sie nicht Meditation oder Ihren Weg. Sagen Sie einfach, dass sich die Menschen mit der Zeit ändern und Sie auch ein solches Tempo durchmachen. Dies sollte Sie aus jeder unangenehmen Situation mit Ihren Freunden oder Ihrer Familie herausholen!
Thien
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MatthäusMartin
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Robin111