Glücklicherweise habe ich nur sehr wenige stark negative Interaktionen mit Autos (die meisten Leute scheinen im Allgemeinen meine Art zu fahren zu respektieren), aber diejenigen, die es tun, bleiben eine Weile bei mir.
Das Szenario ist fast immer dasselbe. Ein unhöflicher Fahrer nähert sich, macht sein unhöfliches Ding (Obszönitäten, „von der Straße abkommen“, unsicheres Überholen usw.) und rast dann los, um den nächsten Radfahrer zu ärgern (oder kommt höchstwahrscheinlich an der nächsten roten Ampel an).
Während dies im Allgemeinen eine kurze Interaktion ist, finde ich, dass ich einfach keinen guten Rest der Fahrt habe. Ich bin wütend auf den Fahrer, denke darüber nach, was ich hätte anders machen können, und bin einfach nur sauer. Natürlich ist mir klar, dass es möglich ist , dass ich ein Idiot bin, aber angesichts der relativen Seltenheit dieser Ereignisse hoffe ich, dass das nicht der Fall ist, und ich fahre nur defensiv und dieser Fahrer hat einen schlechten Tag.
Was kann ich tun, um meinen Ärger über rücksichtslose Fahrer zu überwinden (oder zu mildern)?
Nach über 50 Jahren als Radfahrer ist dies mein Ansatz -
Fahrt nach den Bedingungen
Fahren Sie in angemessener Nähe zum Bordstein
Wenn es sicher ist, bewegen Sie sich ein wenig hinüber, wenn sich der Verkehr nähert
weiß, wohin ich gehe, und tue es selbstbewusst
Wenn jemand hupt / schreit / winkt, gehen Sie davon aus, dass er ein Freund sein muss oder mir etwas Wichtiges sagt, also lächeln Sie breit und winken Sie enthusiastisch zurück
Auf einigen Internetseiten gibt es ein gefälschtes Buddha-Zitat, das besagt: „Wut festzuhalten ist wie Gift zu trinken und zu erwarten, dass die andere Person stirbt.“
Das beliebteste der echten Buddha-Zitate (das Dhammapada) beginnt mit ,
"Er hat mich missbraucht, er hat mich geschlagen, er hat mich überwältigt, er hat mich ausgeraubt." Diejenigen, die solche Gedanken hegen, stillen ihren Hass nicht.
"Er hat mich missbraucht, er hat mich geschlagen, er hat mich überwältigt, er hat mich ausgeraubt." Diejenigen, die solche Gedanken nicht hegen, stillen ihren Hass.
Hass wird in dieser Welt niemals durch Hass besänftigt. Allein durch Nichthass wird Hass besänftigt. Dies ist ein ewiges Gesetz.
Manche erkennen nicht, dass wir alle eines Tages sterben müssen. Aber diejenigen, die dies erkennen, schlichten ihre Streitigkeiten.
Wut ist eines der buddhistischen „Gifte“ und ist eine Quelle oder Ursache von „Leiden“, und ein großer Teil des Buddhismus besteht darin, sich davon zu befreien und nicht dafür anfällig zu sein. Zu den „gesunden Verhaltensweisen“, die dem Zorn entgegengesetzt sind, gehören Nicht-Aggression oder Nicht-Hass und Wohlwollen oder Freundlichkeit .
Nicht wütend zu werden, könnte wiederholte Übung erfordern. Es gibt Ansichten (über die Welt und über sich selbst), die dazu beitragen oder nicht, wütend zu werden. Es gibt Bewusstsein (Ihres Körpers und Ihrer Reaktionen) usw.
Es kann ein tiefes und kompliziertes Thema sein. @andy256 hat es ziemlich gut beantwortet.
Ich habe mir Sorgen über einige der anderen Antworten gemacht: zB "den Fahrer für einen Idioten zu halten" oder dass es "nicht viel gibt, was Sie tun können, um Ihre viszerale Reaktion zu verhindern", sind möglicherweise keine idealen Antworten.
Stellen Sie sich eine Person vor, die niemals wütend wird!
Versuchen Sie, eine andere Hintergrundgeschichte für den Fahrer zu erfinden. Sie erfinden bereits eine, wissen Sie:
rast davon, um den nächsten Radfahrer zu ärgern
Ich gehe sehr gut davon aus, dass der Fahrer eine unglückliche Ehe führen muss oder auf dem Weg zu einem Job ist, den er hasst, oder anderweitig mit seinem eigenen Elend beschäftigt ist, was seine Fahrweise beeinträchtigt. Wenn sie piepen oder etwas Gemeines sagen oder eine unhöfliche Geste machen, sage ich mir, dass sie tatsächlich wütend auf sich selbst sind, weil sie mich fast geschlagen oder mich kaum rechtzeitig gesehen haben, und das führt sie zu wütendem Verhalten, das auf mich gerichtet ist, obwohl ich es getan habe nichts Falsches.
Diese Denkweise lässt mich ein wenig selbstgefällig über den armen traurigen Idioten fühlen, der jetzt von mir wegfährt. Es funktioniert auch wenn ich im Auto sitze. Wenn ich auf dem Fahrrad sitze, kann ich meiner mentalen Liste hinzufügen, dass sie vielleicht neidisch sind, dass sie ihr Leben nicht so gestalten konnten, dass sie mit dem Fahrrad pendeln oder mitten in der Stadt fahren können den Tag, oder was auch immer ich tue, während sie wütend in ihrem Auto festsitzen. Sie müssen sie wirklich bedauern.
Dann lächeln Sie und denken Sie daran, wie viel besser Ihr Leben ist als das dieses armen, traurigen Idioten, und genießen Sie weiterhin Ihre Fahrt.
Die beste Rache ist Fahrradfahren.
Denken Sie daran, dass sie in einem Auto festsitzen, wahrscheinlich mit Stop-and-Go-Verkehr, anderen Idioten und buchstäblich Geld aus ihren Benzintanks zu tun haben. Sie sitzen auf dem Fahrrad, schnappen frische Luft und bewegen sich, fahren wahrscheinlich besser als die Fahrer und haben definitiv eine bessere Zeit. Viel Spaß.
Das mag simpel klingen. Es ist wahrscheinlich etwas, das Sie bereits tun, und Sie können es mit Übung und Bewusstsein weiterentwickeln.
Erkenne deine Gefühle an: „Diese Interaktion war sehr schmerzhaft. Das hat mir überhaupt nicht gefallen.“
Dann lassen Sie sie sanft los: „Alles ist in Ordnung. Ich bin sicher, und das Leben geht weiter. Das ist tolles Wetter. Wenn ich nach Hause komme, werde ich mir einen meiner Lieblings-Podcasts anhören.“
In meiner Jugend hegte ich einige militante Fahrradfahrergedanken, also lassen Sie mich ein paar Geschichten erzählen.
Zu jeder schlechten Geschichte gibt es eine gute Geschichte.
Militant sagte ich?
Aber wir haben das bessere Transportmittel, also haben wir Mitleid mit den Autofahrern.
Nachdem man Auto-Fahrrad-Begegnungen von beiden Seiten gesehen hat, ist der Rat, ruhig zu bleiben. Die Einhausung eines Autos bringt bei vielen Menschen manchmal das Schlimmste zum Vorschein. Normalerweise wären sie nette Leute, aber da passiert etwas. Ich bin kein Psychologe, also weiß ich nicht was. Ich versuche, diese Geschichten im Kopf zu behalten, wenn ich Fahrräder begegne und hinter dem Steuer sitze.
Ich könnte auf dieser Seite eine abweichende Stimme sein, da ich auf der Straße öfter fahre als Fahrrad fahre, aber bedenken Sie, dass Sie rücksichtslos sein könnten, wenn Sie das Wortspiel entschuldigen. Vielleicht sind Sie es, die eine Spur in Beschlag nimmt oder rechts von einem Fahrer rast, der versucht, rechts abzubiegen - das kann man Ihrer Frage nicht entnehmen.
Ich fahre auch ab und zu Motorrad, und was uns in unserem Sicherheitskurs am hartnäckigsten beigebracht wurde, war: "Fahre, als ob alle anderen da wären, um dich zu töten." Ich finde, das gilt wirklich für jeden Fahrzeugtyp. Für jeden Fahrradfahrer, der von einem Autofahrer grob abgeschnitten wird, gibt es einen Autofahrer, der ebenso grob von einem 18-Rad-Fahrer abgeschnitten wird.
Ich bin sicher, wenn wir alle auf den Straßen ein bisschen mehr an andere denken würden als an uns selbst, wären sie (die Straßen) sicherer. Wenn ich darüber nachdenke, gilt dies auch für andere Aspekte des Lebens.
Ich finde, dass es meistens, wenn ich wütend auf Autofahrer werde, sehr oft meine eigene Stimmung widerspiegelt. Wenn ich gute Laune habe, überspült mich das schlechte Fahren. In seltenen Fällen habe ich aus irgendeinem Grund schlechte Laune, die kleinste Rücksichtslosigkeit eines Fahrers bringt mich zum Kochen. Die beste Antwort auf schlechtes, rücksichtsloses Fahren ist, es zu ignorieren. (Aber ich stelle mir manchmal vor, sie an der nächsten Ampel einzuholen, in ihr offenes Fenster zu greifen, ihre Autoschlüssel aus der Zündung zu ziehen und sie in einen geeigneten Fluss / Ginsterbusch zu werfen.)
Es gibt wirklich nicht viel, was Sie tun können, um das Auftreten solcher Gefühle zu verhindern. Es ist Ihre viszerale Reaktion. Ich denke auch, dass, wenn Sie hart fahren, möglicherweise eine gewisse Biochemie beteiligt ist, die wütende Emotionen ausgeprägter macht. Akzeptiere einfach ein gewisses Maß an Wut. In den kurzen Momenten während und nach dem Vorfall können Sie nichts dagegen tun.
Lächeln und winken ist vielleicht eine Art zu reagieren. Aber wenn Sie wirklich wütend sind, kommt es als sarkastisch rüber und einige Fahrer könnten das noch mehr beleidigen als fast alles andere, was die Situation eskalieren lässt.
Die beste unmittelbare Reaktion besteht darin, sich nur auf die Sicherheit von sich selbst und anderen, die mit Ihnen fahren, zu konzentrieren. Wenn möglich, versuchen Sie sich Details über das Fahrzeug und seinen Fahrer zu merken, da Sie manchmal eine weitere "Runde" mit dieser Person bekommen könnten, wenn sie nicht zufrieden waren.
Nach dem ersten Ansturm haben Sie Gelegenheit, Ihre Emotionen abzukühlen. Ich fand es hilfreich zu erkennen, dass ein Teil der Absicht aggressiven Fahrens darin besteht, das Opfer zu ärgern. In gewisser Weise verbreiten diese feindseligen Fahrer Kummer wie ein Virus. Es gibt keinen Trick, um dies zu mildern. Du musst es nur bewusst aus deinem Kopf verbannen.
Anstatt sauer auf sie zu werden, denken Sie daran, dass die Leute, die hupen oder zu nahe fahren, mehr Aufklärung darüber brauchen, wie man auf einer ganzen Straße fährt. Es ist unsere Aufgabe als Radfahrer, unser Bestes zu geben, um die Straßenverkehrsordnung einzuhalten. Wenn Sie das tun, können Sie sicher sein, dass es nicht Ihre Schuld ist, wenn Sie angehupt werden. Vielmehr ist es ihre Unkenntnis des sicheren Fahrens, die das Problem darstellt. Dafür würde ich sie eher bemitleiden, als wütend auf sie zu sein. Sie können dies auf Ihre eigene Weise bekämpfen, indem Sie die Menschen über die Rechte von Radfahrern und die richtigen Verkehrsregeln aufklären. Für jeden, der dir im Straßenverkehr Schaden zufügt, gibt es immer die Polizei.
Sehen Sie sie als Menschen, leider mit menschlichen Einschränkungen.
Menschen reagieren zuerst aufgrund von Reflexen, einschließlich Kampf oder Flucht, dann basierend auf ihren Überzeugungen, ihrer Stimmung, jüngsten Erfahrungen und früheren Erfahrungen in ihrer Geschichte. Dann nach einer Weile – wenn sie ruhig sind – können sie beginnen, die Gegenwart wahrzunehmen.
Es geht nicht um dich. Es geht um ihre Geschichte.
Der beste Rat, den ich für Sie habe, ist:
"Bleib auf dem Eis. Wir stecken alle zusammen"
- Rot-Grün
Zuallererst sollte man es nicht persönlich nehmen, es gibt viele Fahrer, die einfach denken, dass Radfahrer die Straßen überhaupt nicht benutzen sollten, also hilft kein gutes Radfahren.
Das wird helfen, zu mildern, aber hilft dir nicht, die Wut zu überwinden ...
Dazu müssen Sie entweder eine kurze Pause einlegen, um sich zu sammeln, oder hoffen, dass sich eine Ampel nähert, an der Sie den besagten Fahrer um Klärung „bitten“ können, oder sich ein wenig darüber freuen, ihn wieder im Verkehr stecken zu sehen, während Sie darf weitergehen.
Es gibt nur wenige bessere Möglichkeiten, eine Person, die wütend ist, noch wütender zu machen, als sich auf höfliches Verhalten einzulassen. Töten Sie sie mit Freundlichkeit, wie ich vor Jahren beim technischen Support gelernt habe.
Obwohl ich noch nicht die Gelegenheit hatte, es einzusetzen, ist mein Plan, zu lächeln, zu winken und zu rufen: „Ich liebe dich!
Stellen Sie nur sicher, dass Sie nicht von ihnen getroffen werden, wenn sie einen Herzstillstand erleiden.
Teile die Straße
Von Pferden gezogene Fahrzeuge, Radfahrer, Autofahrer, eine Entenfamilie, ein dummes Opossum und sogar ein Fußgänger, der einen Karren schiebt, müssen sich alle die Straße teilen, egal wie schnell oder langsam. Wenn Sie schnell fahren möchten, sind Schnellstraßen und Autobahnen, die per Gesetz nur eingeschränkt befahrbar sind, die einzigen Strecken, auf denen wir den Komfort genießen können, nicht anhalten zu müssen, wenn ein Lastwagen zurückfährt oder ein Kinderball gejagt wird. Andernfalls rechnen Sie jederzeit mit Verzögerungen und seien Sie bereit, langsamer zu fahren, wenn dies die Sicherheit erhöht, und nähern Sie sich der angegebenen Geschwindigkeitsbegrenzung nur, wenn die Bedingungen dies zulassen. Der California Vehicle Code hat für immer erklärt, dass alle Straßen öffentlich sind und wir alle sie teilen müssen. Motorräder dürfen nicht direkt auf der Strecke fahren, aber die gemeinsame Nutzung von Fahrspuren ist gesetzlich erlaubt und daher nicht illegal. Unabhängig davon, wie mündige Autofahrer sich durch große Geräte und Fahrzeuge fühlen mögen, die einen großen Prozentsatz der Fahrbahnbreite einnehmen, ist das Grundgesetz, dies sicher zu tun, nicht als Anspruch darauf, ein Straßenschwein zu sein. Wenn es nicht die schlechte Einstellung von Fußballmüttern in SUVs gegeben hätte, die es eilig haben, die Rechte von Radfahrern zu missachten, hätte Kalifornien kürzlich kein neues Gesetz verabschieden müssen, das sich speziell mit dem Problem befasst - der Drei-Fuß-Regel - Vorladungen können an Autofahrer verhängt werden die den Sicherheitsabstand innerhalb einer drei Fuß großen Pufferzone um langsam fließenden Verkehr verringern. Das Gesetz besagt auch, dass eine Hupe erforderlich ist, um aus Sicherheitsgründen zu warnen, wie z. Zitate werden ausgestellt, um Freunde anzurufen, Vorladung von einem Wohnsitz und sicherlich für die Verschönerung einer Beschwerde oder Belästigung. CHP rät Fahrradfahrern (und Motorradfahrern) vom „Ausrutschen“ oder anderen nicht genehmigten Handzeichen ab (IErgänze meine Blinker immer mit Rechts-, Links- und Stopp-Handzeichen während aller Operationen und Bedingungen), einfach weil Straßenrage den Fahrer bei einem Massenungleichgewicht von Auto- und Fahrradkollision tötet.
Jetzt stressfrei genießen
Lassen Sie sie hupen, lassen Sie sie schreien, machen Sie ein Foto von ihrem Nummernschild, tun Sie Ihr Bestes, um den verärgerten Fahrer sicher passieren zu lassen, und damit werden sie hoffentlich für immer aus Ihrem Leben verschwinden - scheinen Sie weiter Du verrückter Diamant. Wenn sie weiterhin ein Problem darstellen, posten Sie sie an #baddrivers, teilen Sie das Foto mit den Strafverfolgungsbehörden und bitten Sie sie, es während des Appells herumzureichen. Genießen Sie den Gedanken, dass Sie den Geruch und das Gefühl von frisch geschnittenem Gras zwischen Ihren Zehen und der vollen Kuppel des blauen Himmels über Ihnen oder dem nächtlichen kosmischen Sieb aus Sternen genießen werden und dass Sie niemals von einem Sicherheitsgurt in einem zerquetschten gefangen werden Stahlkäfig verkehrt herum in einem Feuerball, oder schlimmer noch, zum querschnittsgelähmten Verbrennungsopfer zu werden, das das überlebt hat. Sei vor allem froh, dass dein Herz leicht ist,
Das Leben ist kurz, warum bis zum Ende eilen?
oder Gehen Sie voran, stellen Sie sich vor mich, Sie gehen zuerst!
Als ich frisch von der Akademie als Motor Safety Patrolman kam, hatte ich mich immer gefragt: "Wohin sind all diese Leute so in Eile?" Ich hörte viele ähnliche Antworten, obwohl keine identisch waren, einige waren bizarre, aber tatsächliche Gründe, Sexangebote beleidigten mich und wurden wegen Bestechung angeführt, aber die meisten waren banale Ausreden. Aber am Ende meiner Tour gab es einen roten Faden, den jeder auf die eine oder andere Weise teilte, um meine Frage zu beantworten. Sie hatten es alle eilig, nach Forrest Lawn zu kommen (der Friedhof – Los, stell dich bitte vor mich, du gehst zuerst … und nimm mich nicht mit!)
Komm damit klar. Ignoriere es. Am wichtigsten ist, seien Sie vorsichtig und versuchen Sie, aus dem Weg zu gehen. Schließlich sind Autos (während die meisten versuchen werden, Sie zu meiden) definitiv schwerer als Fahrräder.
Ich lebe in einer Gegend, in der es viele Fahrräder gibt, und einige (ein sehr kleiner Prozentsatz) fahren direkt über die roten Ampeln und Stoppschilder und treffen mich und mein kleines Mädchen bei vielen Gelegenheiten fast. Ironischerweise weiß ich also, wie du dich fühlst. Aber weil meine Kleine meine Reaktionen sieht, muss ich es einfach sein lassen, da nicht alle Radfahrer Idioten sind und sie alles aufnimmt, was ich tue. Es ist so, als würde man einen bellenden Hund ignorieren.
Wenn Sie darüber nachdenken, ob Sie ein Idiot sein könnten. Nun, wenn Sie fragen, dann ist es eine Überlegung wert.
Einfacher zu warten und herumzufahren Vor
langer Zeit, als ich die Jr. High School besuchte, füllten sich die Straßen mit Schülern, die nur wenige Augenblicke nach dem Läuten der Entlassungsglocke mit dem Fahrrad nach Hause fuhren. An vier Tagen in der Woche, jede Woche, belästigte uns dieser aufgesprungene rote Mercury Cougar-Fahrer und erwartete, dass wir auf dem Bürgersteig fahren würden und nicht ganz rechts auf der Straße, wie wir bei der Versammlung angewiesen wurden. Dann war er plötzlich cool hinter uns oder drehte um und nahm einen anderen Weg. Jahre später erfuhr ich, dass einer aus unserem Rudel wusste, wo er lebte, und jedes Mal, wenn wir belästigt wurden, wachte er von drei fehlenden Reifenschäften auf. ( Keine empfohlene Lösung , aber sehr zufriedenstellend.)
Sie müssen erkennen, dass Menschen keinen freien Willen haben. Die besten Neurowissenschaftler sind sich derzeit eher einig, dass der sogenannte „freie Wille“ nur eine Illusion ist. Natürlich, wenn irgendeine „Seele“ existierte, würde sie wahrscheinlich den „freien Willen“ unterstützen, aber die Wissenschaftler glauben nicht an solche Dinge wie die Seele und ich auch nicht. Weil wir nur eine endliche Anzahl von Atomen in unserem Gehirn haben und das ist alles da ist, ist unser Verhalten das Produkt eines sehr komplizierten und vielleicht nicht deterministischen Algorithmus, der in der Tat so komplex ist, dass er eine Illusion des freien Willens erzeugt. Aber wir haben nicht mehr freien Willen, als ein Vogel, der auf dich kackt.
Wenn man das erkannt hat, wird es sinnlos, auf andere Menschen wütend zu sein. Es hat keinen Sinn, genauso wie es keinen Sinn macht, wütend auf den Vogel zu sein, der auf dich gekackt hat. Das schlechte Verhalten von Menschen ist ein Produkt ihres schlechten Algorithmus in ihrem Gehirn.
Anstatt auf sie wütend zu sein, danken Sie der Natur stattdessen für das Glück, das Sie haben, dass Sie durch reinen Zufall einen besseren Algorithmus in Ihr Gehirn bekommen haben. Sie sollten Ihren Glückssternen dafür danken und Mitleid mit diesen armen Wesen haben, die keinen so schönen Algorithmus haben, und hoffen, dass die Wissenschaft in Zukunft vielleicht in der Lage sein wird, ihre Algorithmen ein wenig zu verbessern.
Batman
andy256
Daniel R Hicks
David Richerby
Leichtigkeitsrennen im Orbit
Kibbee
James Bradbury
Batman
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