Worauf sollte ich achten, um so schnell wie möglich Selbstverteidigungsfähigkeiten zu entwickeln? [geschlossen]

Worauf sollte ich in einer Schule oder einem Trainingsprogramm achten, das darauf hindeutet, dass ich sehr schnell Selbstverteidigungsfähigkeiten entwickeln werde?

Beeinflussen mein Körpergewicht oder meine Körpergröße oder andere körperliche Merkmale, wie schnell ich Selbstverteidigungsfähigkeiten entwickle?

Wie wirkt sich die Zeit, die ich trainiere (zum Beispiel 6 Monate jeden Abend Unterricht besuchen, 5 Nächte pro Woche) auf meine Entwicklung aus?

Dies ist eine häufig falsch verstandene Frage, aber vielleicht eine, die zum Community-Wiki werden sollte, also werde ich unten auf diese Weise posten.
Pfeife kaufen. Sofortige Verbesserung der Selbstverteidigung mit minimalem Training und Kosten.

Antworten (3)

Kampfsportarten (ausgenommen Kampfsportarten) sind nichts anderes als eine Möglichkeit, die Überlebenschancen eines Individuums zu erhöhen, und sollten auch nicht in Betracht gezogen werden. Wenn ein Schüler eine gewisse Zeit unter einem guten Ausbilder trainiert, dann sollten seine Chancen, eine Begegnung zu überleben, die den Einsatz von Gewalt erfordert, am Ende dieser Zeit, vorausgesetzt, der Schüler ist lernfähig, relativ besser sein zur Zeit seines Studiums.

Die Kunst sollte in diesem Fall als vollständige Kunst betrachtet werden und einen abgerundeten Lehrplan bieten, um einen abgerundeten Kampfkünstler zu schaffen. Wenn die Kunst zum Beispiel nur das Tackling lehrt, dann kann der Kampfkünstler extrem geschickt im Tackling werden, aber extrem schwach in der Vermeidung von stumpfer Gewalteinwirkung auf die Halswirbelsäule. Dies ist natürlich ein extremes Beispiel, da keine Kunst nur eine Sache lehrt (was mir bewusst ist, obwohl mein Posteingang häufig mit E-Mails überflutet wird, um mir die 1-Verteidigungstechnik beizubringen, die ich kennen muss, um jede Begegnung zu überleben).

Der Lehrer ist der Schlüssel, die Kunst nicht. Eine vollständige Kunst wird durch mangelndes Wissen des Ausbilders auf einem Gebiet unvollständig. Darüber hinaus ist die Anwesenheit und Fähigkeit des Schülers ein stark entscheidender Faktor. Wenn sich die Klasse in der Reihenfolge jeder Klasse durch ein Handbuch mit Techniken bewegt und den Lehrplan von mukyu (kein Rang) bis ikkyu (1. Klasse vor Schwarz) abdeckt ( NB: Diese Rangordnungssysteme werden verwendet, um Anfängerklassen zu veranschaulichen, wobei mehr Fortgeschrittene Anfänger [niedriger DanRänge] würde kein neues Material lernen), dann hätte er möglicherweise in diesen sechs Monaten nur wenige Male die Gelegenheit gehabt, jede Technik zu trainieren, und hatte somit effektiv zu wenig Zeit, um das Muskelgedächtnis in einer Bewegung zu entwickeln. Andererseits kann er in diesen sechs Monaten nur in einer Technik trainieren, wodurch sich sein Training effektiv nicht von dem der oben vorgeschlagenen 1-Technik-Kunst unterscheidet.

Jede Kunst hat ihre Stärken und Schwächen. Im Laufe der Jahrhunderte haben ältere Künste die Lücken gefüllt, um sie so effektiv wie möglich zu machen, während neuere Künste auf die eine oder andere Weise diesen älteren Künsten funktionell ähnlich sind. Solange die Kunst gut gelehrt wird, sind die Erfolgsaussichten in der Selbstverteidigung größer, als der Schüler vor seiner Ausbildung hatte.

Wenn es Ihr Ziel ist, sehr schnell Kampf-/Überlebensfähigkeiten zu beherrschen, dann schauen Sie sich Dinge wie Krav Maga, Systema und V-Force an .

Fürs Protokoll, dieses Training wird höchstwahrscheinlich unvollständig sein , was echte Kampfkünste betrifft, aber es wird Ihnen beibringen, sich selbst zu verteidigen.

Als Ergänzung wird dies wahrscheinlich Ihre Aggressivität übermäßig entwickeln, was Sie wahrscheinlich in Schwierigkeiten bringen wird, wenn Sie es nicht mit Meditation überprüfen.

Kampfkunst kann nicht in einer Nacht erreicht oder erreicht werden, es erfordert jahrelange Übung. Es muss gemeistert werden und es ist kein Buch, alles in einer Nacht zu überfallen, es muss nur durch Übung gelernt werden. Der wahre Zweck der Kampfkünste ist es, Körper und Geist perfekt und gesund zu trainieren. Der wahre Zweck der Kampfkünste ist es, Ihren Körper zu trainieren. Bitte denken Sie daran, dass der Begriff langsam und stetig das Rennen gewinnt. Nur das Engagement und Engagement, das Sie der trainierten Kunst geben, wird die Fruchtbarkeit des Erfolgs zurückgeben. Denken Sie also nicht daran, schnell zu lernen, es kann nicht schnell gelernt werden, denken Sie daran, dass es gemeistert werden muss.

Was Sie geschrieben haben, ist zwar absolut wahr, beantwortet die Frage jedoch nicht :)
Hallo Freund, ich habe richtig geantwortet. Wir können die Selbstverteidigung nicht sehr schnell bekommen
Das ist nicht ganz richtig. Es ist möglich, in der Selbstverteidigung (wenn auch keine sehr verfeinerte Selbstverteidigung) ziemlich schnell effizient zu werden, durch regelmäßiges und konstantes Training, das die richtigen Elemente wie Körperkontakt, das Gefühl der Gefahr und Angriffe mit der richtigen Absicht betont. Das ist kein Kampfsporttraining, sondern Selbstverteidigungstraining.