Mit welcher Kampfkunst soll ich anfangen?

Schauen Sie sich alle Clubs in Ihrer Nähe an. Trainieren Sie einmal oder sehen Sie sich eine Sitzung an. Wählen Sie dann diejenige aus, die den besten Lehrer, die freundlicheren Schüler und diejenige hat, mit der Sie am meisten Spaß hatten. Stil ist zweitrangig nach dem, der dich unterrichtet, mit wem du trainierst und wie viel Spaß es macht. Alles zu gleichen Teilen.

Ein Wrestler wird Wrestling sagen, ein BJJ-Spieler wird BJJ sagen, ein Muay-Thai-Kämpfer wird Muay Thai sagen.

Aber um fair zu sein, sie sind in Ordnung.

Es gibt nicht wirklich eine bestimmte Kunst, die für eine Basis besser ist als die andere. Ich weiß, einige Leute werden mir dafür widersprechen, aber wenn Sie sich den aktuellen Stand von MMA ansehen, gibt es Champions mit einer Vielzahl von Hintergründen.

Es hängt davon ab, welche Schulen Ihnen zur Verfügung stehen und auf welchem ​​Niveau sie unterrichtet werden.

Nun, da Sie eine Empfehlung wünschen, werde ich Ihnen eine geben. JUDO. Damit habe ich angefangen, es gibt dir eine gute Balance, gute Takedowns, großartige Bodenkontrolle und Submissions. Fügen Sie etwas Muay Thai hinzu, und Sie werden ein ziemlich gut abgerundeter Kämpfer sein.

Haftungsausschluss: Es dauert viel länger, Judo-Würfe so gut zu beherrschen, dass Sie sie nicht vollständig vermasseln und an einer schlechten Stelle landen, als Wrestling-Takedowns. Aber wenn Sie dort ankommen, ist es die Mühe wert.

Junger Mann, der nichts Bestimmtes sucht, aber ich bin ein großer Fan von MMA im Allgemeinen.

Sie haben gerade Ihre eigene Frage beantwortet: Probieren Sie etwas aus, das Ihr Interesse bereits geweckt hat. Es ist überhaupt nicht schwer, eine Schule in Ihrer Nähe zu finden . Schauen Sie sich einige an und überprüfen Sie sie.

Ich persönlich habe sowohl traditionelle als auch modernere Kurse besucht und muss Muay Thai nur empfehlen. Zumindest entspricht es meiner Erfahrung nach Ihren Anforderungen:

Basis - Muay Thai ist mehr oder weniger der Ausgangspunkt für die meisten modernen MMA-Kämpfer. Und in diesem Sinne ist es ein bisschen praktischer als (zum Beispiel) Kung Fu.

Einfacher Einstieg - Auch dies passt auf die Rechnung. Holen Sie sich Handschuhe und fangen Sie an zu trainieren. Ich habe unzählige Schüler gesehen, die ohne Kampfkunstkenntnisse angefangen haben, und innerhalb einer Woche wissen sie zumindest genug, um zu wissen, wann sie "es falsch machen".

Sicherheit - Muay Thai kann ohne Kontakt zwischen den Schülern geübt werden. Der meiste Kontakt, den Sie jemals haben werden, besteht darin, auf eine Tasche zu schlagen, die jemand anderes in der Hand hält. Aber wenn Sie es steigern wollen, können Sie immer ins Sparring einsteigen.

Fitness - Ich habe ungefähr 1 Pfund/Woche abgenommen, seit ich mit Muay Thai angefangen habe. Das ist mehr, als ich von anderen Formen sagen kann, die ich praktiziert habe. Bei Muay Thai geht es mehr um die Konditionierung als um das Auswendiglernen von Mustern oder Formen, sodass Sie normalerweise ein viel besseres Training absolvieren.

Spaß - Dieser Sport hat mir mehr Spaß gemacht als jeder andere, mit dem ich gearbeitet habe. Jede Menge Energie im Raum, ein paar egoistische Idioten, aber insgesamt nur eine Gruppe von Leuten, die Spaß daran haben, zu lernen, wie man jemanden in einem Sportkampf die Rotz aushaut, und einfach Spaß haben.

Jedenfalls habe ich in der Vergangenheit mehrere Kampfkünste studiert. Tae Kwon Do, Muay Thai, Kung Fu, Krav Maga usw. Von all diesen finde ich, dass Muay Thai die beste Balance zwischen Konditionierung, Frivolität und Lernen ist.

Du sagst, du bist jung.

Wenn Sie noch in der Mittel- oder Oberschule sind, sollten Sie dem Wrestling-Team beitreten. Dies wird ein kostenloses tägliches Training sein, und Sie werden zweiwöchentliche Wettkämpfe haben, wenn nicht öfter. Wenn Sie also legal MMA kämpfen können (normalerweise 18), haben Sie bereits ungefähr 100 Wettbewerbe hinter sich, was ein großer Vorteil ist, wenn es um den Adrenalinschub des Wettbewerbs geht. Wrestling wird dir effektive Takedowns beibringen, die auch beim Submission Grappling/BJJ/MMA nützlich sind und oft zu wenig gelehrt werden. Wenn du gut im Takedown bist, kannst du dich entscheiden, entweder mit deinem Gegner zuzuschlagen oder ihn zu Fall zu bringen. Sie werden auch an eine unglaubliche Konditionierung gewöhnt sein.

Du kannst immer nebenbei anfangen, Boxen oder BJJ zu trainieren, aber ich schlage vor, während der Schulzeit zumindest zu ringen. Es ist kostenlos, es hat sich bewährt.

Quelle; MMA-Kämpfer. Ich wünschte, ich hätte Wrestling in der High School.

Sie haben wahrscheinlich Recht mit Jiu-Jitsu, wenn Sie jemals an Wettkämpfen teilnehmen möchten. Forrest Griffin unterscheidet in Got Fight zwischen einem Kämpfer und einem Kampfkünstler . Er scheint Jiu-Jitsu und das Ringen um den Erfolg als professioneller MMA-Kämpfer zu betonen. Ich habe etwas Karate, Judo, Boxen, Hwa-Rang-Do und zuletzt Aikido gelernt. Ich interessiere mich am meisten dafür, Spaß am Training zu haben und es als alter Mann tun zu können, was ich schon irgendwie bin. Aikido hat sich bei einem Ausrutscher und Sturz einige Male als nützlich für mich erwiesen, musste es aber nie zur Selbstverteidigung einsetzen. Ich war vor ungefähr 30 Jahren ziemlich gut im Karate, hatte es 3-4 Jahre lang gelernt, aber eines Tages wurde ich angesprungen und wachte im Krankenhaus auf. Na ja, ich nehme an, einige der besten Kämpfer lernen, indem sie es einfach für ihren Lebensunterhalt tun.

Es gibt viele Clubs, die MMA-Clubs sind. Sie haben oft Instruktoren, die in verschiedenen Kampfkünsten und Fitness ausgebildet sind. Wenn Sie sich für MMA interessieren, ist dies ein guter Weg. Diese Clubs sind oft mit anderen Clubs verbunden und veranstalten MMA-Spiele.

Lassen Sie sich von Bruce Lee beraten?

In Zen in the Martial Arts wiederholt der Autor Joe Hyams einige von Bruce Lees Ratschlägen an ihn: Kenne deine Grenzen und nutze sie in deinem Training. Lee sagt, dass er sich ursprünglich wegen seiner Kurzsichtigkeit für Wing-Chun entschied und mit dem linken Fuß führte, weil sein rechtes Bein deutlich kürzer war.

Suchen Sie also nach einer Kampfkunst, die tatsächlich in der Nähe unterrichtet wird, die Sie sich leisten können und die zu Ihrer Persönlichkeit passt. Denke aber auch an eventuelle körperliche Einschränkungen, Macken und ähnliches.

Ich stimme zu, dass es dich motivieren wird, wenn es nette Leute in einem Fitnessstudio gibt.

Aber Sie müssen die Kunst basierend auf Ihrer Persönlichkeit auswählen, ich bin sicher, dass MMA oder BJJ zu Ihnen passen, basierend auf "Ich bin ein großer Fan von MMA im Allgemeinen". Wenn Sie ein Fan eines MMA-Kämpfers sind und inspiriert sind, wie er zu werden, werden Sie sich sicher sehr schnell entscheiden.

Hoffe das hilft dir.

Ich würde vorschlagen, Fachwissen in einer Reihe von Systemen zu entwickeln. Beginnen Sie mit Systemen, die Schlag- und Trittfähigkeiten entwickeln, wie Karate, Muy Thai, Kung Fu, Kajukenbo und Taekwondo. Wechseln Sie dann zu Stilen, die Ihre Bodenkampftechniken aufbauen, wie z. B. Submissions Wrestling, Jiu-Jitsu und MMA. Fügen Sie Waffensysteme wie Black Eagle Eskrima, Sayoc Kali, Kenjutsu und Kali Silat hinzu. Wenn Sie innere Kraft entwickeln möchten, werden Ihnen Bagua Zhang und/oder Taijiquan gute Dienste leisten. Dann wirst du ein vielseitiger Kämpfer.

Hängt von deinem Alter ab.

Wenn Sie sehr jung sind, würde ich sagen, beginnen Sie mit Kinderprogrammen, die Gleichgewicht und Koordination lehren, wie Monkeynastics und eine Art Intro-Ballsport. Dies sind keine Kampfkünste, aber für Kinder von 3 bis 10 Jahren würde ich zumindest sagen, dass dies mehr Gewinn bringt.

Die erste Kampfsportart, die ich empfehlen würde, ist Judo im Alter von 10 bis 12 Jahren. Dies ist eine relativ sichere Kampfsportart, die Ihnen wertvolle Fähigkeiten wie Bewegung, Platzierung, Fallen, Gleichgewicht usw. beibringt.

Sobald Sie 16 Jahre alt sind und ein paar Jahre Judo hinter sich haben, schauen Sie sich JuJutsu und vielleicht Karate/Wing Chun/Shaolin usw. an. Dies gibt Ihnen eine gute Basis für Grappling und Strikes.

Ich würde Ihnen empfehlen, Tai Chi Chuan auszuprobieren.

Ich habe diese Kunst praktiziert, aber nie meditiert, weil ich nicht versuche, Erleuchtung zu erlangen, indem ich sie praktiziere! Eine andere Sache ist, dass ich glaube, dass Tai Chi Meditation in Bewegung ist, also brauchen wir uns nicht hinzusetzen und zu meditieren!

Ich denke, es ist wichtig, den Unterschied zwischen Kampfsport und MMA zu kennen. Obwohl MMA „gemischte Kampfkünste“ bedeutet, beinhaltet es wirklich nur den „Kampf“-Teil. „Kunst“ ist meiner Meinung nach allerdings ein übertriebener Begriff.

Wie Bob Cross sagte, wenn Sie sich hauptsächlich für MMA interessieren, ist dies möglicherweise die beste Option.

Was Sie unbedingt berücksichtigen sollten, ist/sind der Grund/die Gründe für Ihre Praxis. Willst du hauptsächlich zum Spaß trainieren oder willst du wirklich lernen, wie man effektiv kämpft? Interessieren Sie sich für Kampfkünste aufgrund ihrer Formen und Geschichte oder wollen Sie Action ?

Zweitens ist jede Schule und jeder Lehrer anders. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Vorstellung von einer bestimmten Kampfkunst nicht nur aufgrund einer Schule dieser Kampfkunst bekommen.

Drittens, was die Sicherheit angeht: Wenn Sie das Gefühl haben, dass Boxen nicht sehr sicher ist, dann denke ich, dass MMA noch unsicherer ist. Vor allem, weil man beim (Kick-)Boxen große, weiche Handschuhe hat. Ich bin mir aber nicht sicher, habe selbst nie MMA gemacht, also falls ich mich irre; korrigieren Sie mich. Kommt auch auf die Schule und den Lehrer an.

Meiner Meinung nach sind die meisten Kampfkünste effektiver als MMA, obwohl sie im Allgemeinen etwas länger brauchen, um gute Kampffähigkeiten zu erlangen. MMA ist ein bisschen „brutal“ und hat sehr gerätebasiertes Training und Kraft, während sich Kampfkünste normalerweise mehr auf Techniken und das Perfektionieren von Bewegungen konzentrieren. Hängt wieder von der Schule ab. MMA erfordert mehr Kraft und harte Entschlossenheit, könnte besser für Sie sein, wenn Sie das Gefühl haben, der „Krieger“-Typ zu sein.