Ist es verpönt oder sogar inakzeptabel, im Büro ein Nickerchen zu machen oder sich auszuruhen, wenn man sich müde/schläfrig fühlt? [Duplikat]

Also, ein wenig pedantisch, die Antwort auf Ihre Frage ist "nein". Ich sage das, weil Sie "im Allgemeinen ..." gefragt haben. Ich antworte mit "nein", weil es keine allgemeine kulturelle Regel gibt, auf die Sie zurückgreifen können, um Ihre Frage zu beantworten. Manche Unternehmen kommen damit gut zurecht, andere nicht. Das ist ungefähr so, als würde man sagen: "Was ist die Kleiderordnung?" oder "welche Softwaresprache verwendet ein Unternehmen", ohne zu wissen, um welches Unternehmen es sich handelt.

Ich habe viele Unternehmen gesehen, die mit dem Nickerchen einverstanden sind, viele andere, die dies nicht tun. Einige richten sogar Schlafräume ein, um das Verhalten zu fördern, andere nicht. Einige erlauben es per Richtlinie, aber dann ist die Peer-Kultur so, dass Sie von Ihren Kollegen nicht toleriert werden, wenn Sie diese Nachsicht des Unternehmens ausnutzen.

Manchmal widerspricht es wirklich dem, was Sie von anderen kulturellen Normen erwarten. Ich habe Unternehmen gesehen, die eine strenge Kleiderordnung und Geschäftszeiten haben, in denen das Schlafen am Schreibtisch lockerer ist als in anderen, die die Leute kommen und gehen lassen, wie sie wollen, und tragen, was sie wollen.

BEARBEITEN

Ich möchte noch ein wenig mehr hinzufügen, weil mein Kommentar in einer anderen Antwort aus dem Kommentargebiet heraus und in das Antwortgebiet gedrängt wurde.

Ich werde argumentieren, dass es eigentlich nicht nur unternehmensspezifisch ist, sondern auch von Ihrer Rolle im Unternehmen (stundenweise, angestellt, abrechenbar angestellt usw.) und der Art des Unternehmens abhängen kann (ich weiß, dass Sie „Software“ gesagt haben, aber es gibt eine unterschiedliche Herangehensweisen für z. B. ein Spieleentwicklungsunternehmen, ein kleines Mobil-Startup, ein unternehmensinternes Entwicklungsteam für ein Nicht-Softwareunternehmen usw.).

Wenn Sie stundenweise bezahlt werden oder Ihre Zeit abrechnungsfähig ist, können Sie kein Nickerchen machen, während Sie "auf der Uhr" sind. Das heißt, ich bin derzeit in einem Unternehmen, in dem die Entwickler alle angestellt sind, aber wir protokollieren die Arbeitszeit für jedes Projekt, an dem wir arbeiten, und wenn ich mich entscheide, tagsüber ein Nickerchen zu machen (oder ein Training zu machen oder was auch immer). , ich werde diese Zeit einfach nicht für ein Projekt markieren.

Ebenso, wenn Sie ein reines Gehalt sind, ist es meiner Erfahrung nach ein seltener Angestellter, der nur 40 Stunden pro Woche arbeitet, es sei denn, Ihre Zeit ist abrechenbar (siehe oben), Sie stempeln im Allgemeinen nicht ein und aus. In vielen Fällen haben Sie die Flexibilität, zu ungewöhnlichen Zeiten oder von zu Hause aus usw. zu arbeiten, und so gibt es noch weniger Probleme, tagsüber Pausen usw. einzulegen, da Sie dafür bezahlt werden, etwas pünktlich und standardmäßig zu liefern, wie Sie dorthin gelangen, liegt an Ihnen.

Was die „Art“ des Unternehmens betrifft, so hängt es mit dem oben Gesagten zusammen, aber ich finde auch, je näher man der grünen Wiese oder der reinen „Design“-Arbeit ist, desto mehr Verständnis gibt es für die Notwendigkeit, Pausen einzulegen und die kreativen Säfte zu lassen Auftanken, bei einem Kaffee über Dinge reden, um Ihrem Unterbewusstsein eine Chance zu geben usw. Wenn Sie sich im reinen Bugfix-Modus befinden, ist die Wahrnehmung (nicht unbedingt die Realität) oft, dass Sie eher in der Lage sind, sich durchzuarbeiten und es zu bekommen fertig.

Im Allgemeinen ist ein Nickerchen auf der Uhr verpönt und im Grunde Betrug. Wenn Sie jemandem Arbeitszeit in Rechnung stellen, sollten Sie tatsächlich arbeiten .

Was Sie außerhalb der Uhr, in Ihrer Pause oder vor oder nach der Arbeit tun, ist Ihnen überlassen. Stellen Sie einfach sicher, dass jeder weiß , dass Sie frei haben, oder die Leute werden vermuten, dass Sie dies während der Arbeitszeit tun.

Ob Sie Ihr privates, nicht abrechenbares Nickerchen auf dem Firmengelände machen dürfen, ist eine firmenspezifische Frage. Sie müssen bei der jeweiligen Firma nachfragen.

Ist es in Ordnung, die Augen für 10 bis 15 Minuten zu schließen, während man auf seinem eigenen Platz sitzt? Wie, wo und wann würden Sie vorschlagen, sich auszuruhen, ohne Koffein und andere ungesunde Substanzen zu sich zu nehmen, wenn Sie sich wirklich müde fühlen. Wie würden Sie das Risiko und die Dauer der Müdigkeit im Büro verringern, ohne ungesunde Substanzen zu sich zu nehmen?

Antwort Nr. 1) Das hängt vom Büro ab. In meinem Ingenieurbüro würde man Sie fast sofort verraten.

Antwort Nr. 2) Nochmals, in einem starren Büro wie meinem: Verabschiedung. Pausenraum. So wie es Ihr Urlaubsguthaben zulässt.

Antwort #3) Holen Sie sich genug Ruhe zu Hause. Wechseln Sie zu einem neuen Job, der ansprechender ist. Hören Sie energiegeladene Musik, die Sie mögen.

Wenn Sie vermuten, dass Sie ein medizinisches Problem haben könnten, suchen Sie einen Arzt auf.