Wie konditioniert man den Kopf/Schädel, um damit Steine ​​zu brechen?

Ich möchte nur darauf hinweisen, dass viele Kampfkunstvorführungen wie diese in Wirklichkeit Illusionen sind. Ziegel, die zum Brechen verwendet werden, werden oft chemisch behandelt und länger gebrannt, um spröder zu werden. Sie sehen aus wie gewöhnliche Ziegel, sind aber viel leichter zu brechen. Bei einigen Vorführungen, die ich gesehen habe, habe ich gelacht, weil ich gesehen habe, wie Ziegel tatsächlich in Stücke zerfallen, nur weil ich sie aufgehoben habe!

Das Video, auf das Sie verlinkt haben, zeigt tatsächlich ein gutes Beispiel für einen solchen Stein. Es zerfällt mit Leichtigkeit. Das ist überhaupt nicht beeindruckend. Sie können erkennen, wie viel Kraft der Kung-Fu-Praktizierende im Video erzeugt. Um den Ziegel zu zerbrechen, springt er tatsächlich auf und lässt seinen Kopf auf den Ziegel fallen. Aber die Gesamtstrecke, die sein Kopf zurücklegt, beträgt etwa einen Fuß. Das ist dasselbe, als würde man ein Gewicht aus 30 cm Höhe auf den Ziegel fallen lassen. Das Gewicht wird ein Bruchteil seines Körpergewichts sein, wahrscheinlich nicht sein ganzes Körpergewicht. Aber da er ziemlich schlank ist, glaube ich nicht, dass er viel wiegt. Die Kraft, die er erzeugt, ist sehr gering. Doch der Ziegel bröckelte leicht auseinander. Es ist offensichtlich, dass dieser Ziegel anfangs sehr spröde war.

Dasselbe gilt für Demonstrationen zum Brechen von Metallstangen. Sie sehen oft einen Kung-Fu-Meister, der eine 2 Fuß lange Metallstange an seiner Stirn schwingt, und die Stange bricht einfach in zwei Teile. Das Wichtigste zu erkennen ist, dass die Stange aus Eisen besteht. Und Eisen kann sehr spröde sein, wenn es mit mehr Kohlenstoff hergestellt wird. Es bricht sehr leicht. Es ist nicht die gleiche Härte wie Schmiedeeisen. Da die Leute nur mit schmiedeeisernen und Stahlstäben vertraut sind, nehmen sie natürlich an, dass der Kung-Fu-Praktizierende einen Stab verwendet, der eine ähnliche Härte hat. Aber das tut es nicht. Deshalb ist das eine Illusion.

Holz kann auch eine Illusion sein. Zunächst möchten Sie zunächst ein sprödes Brett verwenden, wählen Sie also beispielsweise Kiefer statt Eiche. Dann können Sie die Bretter in einem Ofen backen, bis sie vollständig getrocknet sind. Anleitungen dazu gibt es überall im Netz. Verwenden Sie Abstandshalter, wenn Sie mehrere Bretter brechen (die Physik macht es viel einfacher, als keine Abstandshalter zu verwenden). Dies und andere Dinge mit den Brettern zu tun, macht es wirklich einfach. Einige Demonstranten brechen die Bretter sogar vor, indem sie sie mit schwachem Klebstoff oder Klebeband wieder zusammenfügen.

Kampfkunstvorführungen sind voll von diesen und anderen Illusionen. Und sogar "legitime" Kampfkunstmeister tun es. Meiner Meinung nach machen sie sich selbst und ihren Stil sehr lächerlich, wenn sie diese Art von Demonstrationen machen. Sie sollten sich an das halten, was ihr Stil tatsächlich lehrt, nicht an Salontricks.

Ich hoffe, das hilft.

Laut diesem Livestrong-Artikel beginnt es mit Druck gegen Sandsäcke:

Durch den statischen Kontakt mit anderen Gegenständen verhärtet sich der Kopf mit der Zeit. Schwerpunkte sind Stirn, Oberkopf und Hinterkopf. Der Schüler beginnt, indem er den Kopf zwei Mal täglich für mehrere Monate entweder senkrecht oder senkrecht auf Sandsäcke lehnt. Wenn der Kopf widerstandsfähiger wird, bewegt sich der Schüler zu Bäumen und schließlich zu Schaukeln. Anfängliche Trainingseinheiten dauern nur wenige Minuten auf den Sandsäcken und können im fortgeschrittenen Stadium mindestens 20 Minuten gegen eine Steinplatte gehen.

Abgesehen davon ist der Schädel ziemlich stark, solange Sie die plötzliche Verzögerung vermeiden können, wenn Sie Ihr Ziel nicht brechen (was dazu führt, dass das Gehirn herumschwappt, auch bekannt als Gehirnerschütterung) und Ihr Hals in guter Form ist, um Ihren Kopf zu verlangsamen , ist es vergleichsweise gar nicht so gefährlich, den Kopf für eine Pause zu benutzen.

Ich denke, diese Art der Demonstration erfordert viel mehr als nur körperliches Training. Es erfordert auch ein Training des Geistes und des Qi (oder Chi) .

In meiner Schule müssen wir viel Qi Gong trainieren (forschen Sie ein wenig darüber, es ist sehr interessant), um Bruchtechniken auszuführen. Auch für die einfacheren, wie das Brechen von Ziegeln mit der Handfläche oder das Brechen in die Rippen.

Für fortgeschrittene Techniken wie das Brechen von Gegenständen mit dem Kopf ist Qi Gong meiner Meinung nach ein wesentlicher Bestandteil des Trainings. Ich stimme zu, dass der Ziegelstein im Video nicht beeindruckend ist, aber ich habe (live) härtere Techniken gesehen, wie das Biegen von Metallstangen, die seine Kante am Hals stützen, einem wirklich weichen Teil des Körpers.