Wissenschaftliche Grundlage für den Bau von Plänen für die körperliche Ausbildung der Armee und der Spezialeinheiten

Ich kann keinen Link zu einer offiziellen Analyse des Trainings-/Ausbildungsprogramms einer militärischen Eliteeinrichtung bereitstellen. Was ich tun kann, ist, Ihnen von meiner eigenen persönlichen Erfahrung damit zu berichten.

Sie haben den Mangel an Regeneration und Ruhe erwähnt und Sie haben vollkommen recht. Die Idee hinter dem Auswahlverfahren ist, Sie psychisch vollständig zu verstümmeln und Sie körperlich auf die Probe zu stellen, damit sie Sie später wieder als Soldaten aufbauen können, mit den extrem intensiven Erinnerungen, die Sie an Ihre Truppe binden. Nicht nur das, Sie hängen offensichtlich sehr an Ihrer militärischen Funktion. Die ganze Vorstellung, Teil der Elite zu sein, das Auswahlverfahren bestanden zu haben, gibt Ihnen viel Selbstvertrauen, Stolz und Vertrauenin Ihren Kameraden (da sie sich genau wie Sie als hart und belastbar erwiesen haben). All dies sind positive Eigenschaften für einen Soldaten, eigentlich unerlässlich. Diese Auswahllager, sei es die Höllenwoche oder das Ausbildungslager, bieten allen Soldaten eine wichtige Gemeinsamkeit, eine gemeinsame Errungenschaft, wenn man so will. Das Gefühl, das uns Soldaten verbindet, ist sehr stark, und nur dies sichert ein loyales und funktionierendes Team, gerade unter äußerst ungünstigen Umständen.

Was mich zu einem zweiten wichtigen Aspekt bringt. Der Mangel an Regeneration ist fast obligatorisch, da diese Auswahlprogramme den intensiven Dauerstress simulieren müssen, dem ein Soldat im Kampf ausgesetzt sein wird. Deshalb schrauben sie an deinem Verstand und spielen dumme Spiele, damit du dich wie ein kleines Stück nutzlosen, stinkenden Müll fühlst. Sie wollen nur sehen, wie weit sie dich treiben können, und deine Reaktion überprüfen. Schlafentzug, Hunger, Kälte, Angst und ständiger körperlicher und seelischer Stress sind der beste Weg, dies zu erreichen.

Fazit: Diese Methoden zielen nicht darauf ab, das Beste aus Ihrem Körper herauszuholen, sie filtern nur die Männer heraus, die es vertragen und nicht brechen. Manche kommen mit wenig Schlaf einfach nicht zurecht. Andere bekommen allerlei körperliche Probleme, wenn sie in der Kälte arbeiten, wenig essen oder sich nicht richtig aufwärmen können. Genauso wie nicht alle Knie und Rücken dafür gemacht sind, einen 50 kg schweren Kampfrucksack und unter Umständen auch einen verwundeten Kameraden auf einer Stange zu tragen.

Mein Körperbau hat sich nach 6 Monaten Basistraining komplett verändert. Ich habe nicht die gleiche Spitzenleistung in Bezug auf Kondition (Laufen), Weitsprung oder Kurzstreckensprints. Der Unterschied ist, dass ich diese Dinge unter allen Umständen tun kann. Wenn du keine Gelenkverletzungen oder was auch immer bekommst, wirst du extrem hart und widerstandsfähig, aber nicht wirklich ein Supersportler. Militärisch vergleichen sich Soldaten gerne mit Maschinen. Immer arbeiten, nie müde. Ihr Trainingsplan funktioniert also sehr gut, je nachdem, was Sie werden wollen: Athlet oder Soldat?

Obwohl ich diese Frage nicht vollständig mit spezifischen wissenschaftlichen Beweisen beantworten kann, kann ich Beiträge liefern, die die Annahmen der ursprünglichen Frage stützen. Der ursprüngliche Autor geht davon aus, dass es eine wissenschaftliche Grundlage für die körperlichen Fitnessprogramme gibt, die von den Elite-Kampfeinheiten des US-Militärs verwendet werden. Mindestens eine Antwort stellte diese Annahme in Frage. Aber diese Annahme ist richtig. Vor Jahren, als ich an einer der Militärakademien des Bundes war, kann ich Ihnen sagen, dass ich die unzähligen Studien und Forschungsarbeiten gesehen habe, die zu a) den Trainingsprogrammen der Akademien, b) den Trainingsprogrammen der breiteren Militärdienste und c) beigetragen haben. die Trainingsprogramme der Spezialeinheiten des Militärs. Die Militärakademien und jeder Dienst hatte (hatten?) eine kleine Armee (Wortspiel beabsichtigt) von Ärzten, Diätassistenten, und Gesundheitsexperten, die mit Ihren Steuergeldern bezahlt werden, um die Programme zu studieren, zu erforschen und umzusetzen, aber um fair zu sein, werden sie nur regelmäßig (denken Sie: alle paar Jahre) aktualisiert. Aber ich kann die ursprüngliche Frage hier nicht beantworten, weil ich weder die spezifischen Dokumente und Recherchen, die ich gesehen habe, noch die Namen der Ärzte und Gesundheitsexperten aus vergangenen Jahren habe (oder mich erinnern kann). Ich kann jedoch empfehlen, im Internet nach den Chief Medical Offices / Officers der verschiedenen Militärdienste und ihren Webportalen zu suchen (wahrscheinlich im Pentagon oder in St. Louis), und jemand dort kann Sie möglicherweise mit den richtigen Leuten in Kontakt bringen . Ich zum Beispiel habe das Ranger-Trainingsprogramm durchlaufen (und es war die Hölle). Wie andere angemerkt haben, war es sowohl geistig als auch körperlich. Aus persönlicher Erfahrung und Beobachtung der Wissenschaft vor Jahren,etwas besser wissen, dass, ja, ihr Militär eine Art von Wissenschaft, Forschung und professionellen Prozessen verwendet, um die körperlichen Fitnessprogramme des Militärs zu erstellen.